川贝桑叶茶的功效与作用,川贝桑叶茶怎么做

本文关键词:肺

川贝桑叶茶组成

川贝母 : 5克

桑叶 : 5克

川贝桑叶茶的功效与作用

川贝桑叶茶制法

川贝桑叶茶

桑叶茶的功效与作用是什么？

1、治疗风热感冒：桑叶归肺、肝经，具有发散风热的作用，用于外感风热的治疗。饮用桑叶茶，能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等则症状。

2、去肺热：如果有咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状，饮用桑叶茶能有效去肺热。

3、治疗头晕：桑叶茶能缓解肝阳头晕、目赤昏花的症状，桑叶茶有平抑肝阳、清肝明目，能治疗肝阳上亢引起的头痛，可以配合菊花等清热的中药一起泡用。

4、利水去脚气：有脚气的人可以通过将桑叶茶水泡脚，能有效去除脚气。桑叶茶之所以能够利水消肿，是因为桑叶有利水的作用，使体内细胞多余水分被排走。

5、祛斑：桑叶茶水还能用于祛斑，脸部有色斑的女性如果每天用桑叶茶水洗脸三次，能使斑块黑色素变浅，对于祛斑有一定的作用。

6、降三高：桑叶中含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分，具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用，非常适合有“三高”人士饮用，有很好的保健功效。

人民网-桑叶泡水6大功效 但非人人适合

桑叶茶的功效与作用？

1、清热解毒

桑叶茶有清热解毒的功效。桑叶归肺、肝经，具有发散风热的作用，可用于治疗风热感冒。平时饮用桑叶茶，能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等症状，对人体有很多益处。

2、润肺止咳

桑叶茶有润肺止咳的功效。桑叶茶对于咳嗽痰少、鼻咽干燥等肺热或者燥热伤肺的症状来说，可有效去除肺热且止咳效果也很好。

3、平肝明目、利水消肿

桑叶茶有平肝明目、利水消肿的功效。桑叶茶能缓解肝阳头晕、目赤昏花的症状。对于治疗肝阳上亢引起的头痛，可配菊花等清热的中药一起同用。对于有脚气的人来说，可通过桑叶茶泡脚，能有效去除脚气，使人体内细胞多余水分被排出，从而有利于人体健康。

4、延缓衰老

桑叶茶有延缓衰老的功效。因为桑叶中含有芸香甙、槲皮素、异槲皮甙等有机酸，能缓解生理变化引起的情绪激动，提高体内超氧化物歧化酶的活性，阻止体内有害物质产生，可减少已经产生并积滞体内的脂褐质。此外，其含有的维生素、多种氨基酸等物质，可改善皮肤组织的新陈代谢，增强机体耐受能力延缓衰老。

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