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荷叶山楂茶的功效与作用,荷叶山楂茶怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 14:02:49

本文关键词:痰湿体质

荷叶山楂茶

荷叶山楂茶组成


干荷叶 : 10克

山楂 : 25克

陈皮 : 15克

荷叶山楂茶的功效与作用


降脂减肥，理气宽中，提神醒脑，化痰化瘀，适用于痰湿型肥胖、头晕、犯困等症。

荷叶山楂茶制法


1、干荷叶撕成碎片，陈皮切成丝。2、全部原料等分成4份，分别装入4个茶包袋。3、每次取1袋，沸水冲泡，焖15分钟后饮用，可以反复冲泡。

荷叶山楂茶


代茶饮用，每日2次。

其他


这款茶由荷叶、山楂、陈皮组成，组方虽然简单，但每一味药都有着重要的作用：山楂味微酸涩，是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药；荷叶芳香清凉，具有清热提神、凉血化疲的功效；陈皮可理气健脾、燥湿化痰。

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