菊花蜂蜜的功效与作用,菊花蜂蜜怎么做

菊花蜂蜜组成

绿茶 : 2克

菊花 : 6朵

蜂蜜 : 25克

菊花蜂蜜的功效与作用

菊花蜂蜜制法

菊花蜂蜜

菊花茶加蜂蜜有什么好处

1、蜜菊花茶具有蜂蜜和菊花的两种食材的保健功效，蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。具有润肺、通便、补中、解毒的功效。菊花性平，味甘，具有散风热、平肝明目之功效。 冲泡菊花可以加蜂蜜一起喝，能起到清热解毒和调理脾胃的作用。

2、服用蜂蜜有助于消化和吸收，能改善心脑系统的血液循环，菊花茶清凉降火，与纯正的天然蜂蜜同服，能达到更好效果。所以蜂蜜菊花茶尤其适合肝火旺、经常便秘的朋友饮用，对于上班一族常用电脑眼睛疲劳者来说，也是一种不错的保健饮品。

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