强身保健艾灸哪个部位图解

艾灸穴位:身柱穴,天枢穴,

病解：宝宝出生的时候，各脏器功能尚未健全，特别是肺、脾二脏功能较弱。宝宝出生前都是依靠母体带来的精气来运营身体，逐日成长，出生后就得靠自身的精气去抵抗一切伤身的邪气与病毒。就像一棵大树，想要长得枝叶茂盛，就必须得先把根养好固好。宝宝也一样，要从小就养好身体，才能在成长的过程中不受外邪伤害。

用具：艾条，打火机

穴位定位：

【身柱】图5-38a

位于背中，后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷处。

【天枢】图5-38b

位于腹中部，距脐中2寸。

灸法：

灸法采用温和灸。宝宝肤质较嫩，每穴灸3〜5分钟就好。灸身柱穴还适用于脑力不足出现的眩晕，中气不足出现的喘息，大气下陷出现的脱肛，督脉之气升举无力出现的腰背疼痛等症，以及调理肠腑，起到升降升机的作用，二穴配合通治小儿之病。

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