艾灸穴位:三阴交穴,足三里穴,次髎穴,关元穴,三阴交穴,
病解:中医称白带异常为“带下病”。中医认为,“带下病”是 因患者肝脾不和、肾气素虚,又受到湿热之邪侵袭胞宫、阴器, 导致任脉失固、带脉失约引起的。脾虚型患者通常表现为带下色白、淋漓不断、面色萎黄少华、神疲肢冷、食欲不振、小腹发凉、腹胀便溏、舌质淡红、苔白腻滑、脉缓而弱;肾虚型患者表现为白带清冷、腰膝酸软、乏力、少腹冷坠、溲清便溏,或五心烦热、失眠多梦、舌质淡红、苔薄白、脉沉细。
用具:艾条,打火机
穴位定位:
脾虚型
【脾俞】图5-28a
位于背部,第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
【三阴交】图5-28b
位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
【足三里】图5-28c
位于小腿前外侧,犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。
【隐白】图5-28d
位于足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸 (指寸)。
图5-28:
肾虚型
【肾俞】图5-29
位于腰部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
【次髎】位于骶部,当髂后上棘内下方,适对第2骶后孔处。
【关元】图5-30a
位于任脉上,在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。
【三阴交】图5-30b
位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
灸法:
灸法将艾条点燃后,右手持艾条与局部皮肤成45°,点燃一端的艾头对准穴位处,相距1寸左右,以局部皮肤感到温热、泛红为度。每天艾灸一次,每穴施艾条温和灸15分钟,连续10天为一疗程。
小贴士:
三仁汤
材料:白果仁10个,薏苡仁50克,冬瓜仁50克
做法:水煎,取汤半碗,每天1次。
藕汁鸡冠花汤
材料:藕汁半碗,鸡冠花30克
做法:水煎,调红糖服用,每日服2次。
莲子枸杞汤
材料:莲子、枸杞
做法:将莲子(去心)、柏杞洗净,加水,煮熟后食药饮汤,平均每日2次。
鱼鳔炖猪蹄
材料:鱼鳔20克,猪蹄1只
做法:鱼鳔、猪蹄放砂锅内,加适量的水,慢火炖烂调味食,每日1次。
鸡肉白果煎
材料:鸡肉200克(切块),白果10克,党参30克,白术10克,淮山30克,茯苓15克,黄芪30克
做法:将上述材料一起放入锅中煮汤,去药渣,饮汤食肉。每日1次。
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