产后缺乳艾灸哪个部位图解

艾灸穴位:膻中穴,乳根穴,期门穴,内关穴,合谷穴,少泽穴,足三里穴,脾俞穴,

关键词:常做艾灸乳水多

产后缺乳是指产后乳汁分泌量少，不能满足婴儿的需要。乳汁的分泌与乳母的精神、情绪和营养状况、休息都是有关联的。中医认为本病多因素体虚弱；或产期失血过多，以致气血亏虚，乳汁化源不足；或情志失调，气机不畅所致。

准备用具：艾灸盒，艾条，打火机

穴位定位：

【膻中】位于前正中线上，平第4肋间。

【乳根】位于第5肋间隙，距前正中线4寸。

【期门】位于第6肋间隙，前正中线旁开4寸。

【内关】位于前臂掌侧，腕横纹上2寸。

【合谷】第1、第2掌骨间，当第2掌骨中点。

【少泽】手小指末节尺侧，距指甲角0.1寸。

【足三里】模鼻下3寸，距胫骨外侧约1横指。

【脾俞】当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

艾灸方法：

1、点燃艾条一端，放于艾灸盒内。

2、用艾条回旋炙法檀中穴、乳根穴15分钟。

3、艾条温和炙法炙内关穴10分钟。

4、艾条温和炙法炙合谷穴10分钟。

5、艾条温和灸法灸少泽穴10分钟。

6、艾条温和灸法灸足三里穴10分钟。

7、将艾灸盒放于脾俞穴上灸10～15分钟。

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