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饮食营养
苋菜梗扁豆煲猪尾的功效与作用,苋菜梗扁豆煲猪尾怎么做
本文关键词:男 苋菜梗扁豆煲猪尾用到的食材 猪尾 : 150克 盐 : 3克鸡精 : 2克苋菜梗 : 适量 扁豆 : 适量 苋菜梗扁豆煲猪尾的功效与作用 强身健体 苋菜梗扁豆煲猪尾做法 ①猪尾洗净，剁成小段；苋菜梗洗净，切段；扁豆洗
男
2023-06-24
白萝卜青榄猪肺汤的功效与作用,白萝卜青榄猪肺汤怎么做
本文关键词:男 白萝卜青榄猪肺汤用到的食材 猪肺 : 200克 白萝卜 : 150克青榄 : 1个 盐 : 3克 白萝卜青榄猪肺汤的功效与作用 强身健体 白萝卜青榄猪肺汤做法 ①猪肺洗净，切块；白萝卜洗净，切块；青榄洗净。②锅注水烧开
男
2023-06-24
胡萝卜红薯猪骨汤的功效与作用,胡萝卜红薯猪骨汤怎么做
本文关键词:男 胡萝卜红薯猪骨汤用到的食材 猪骨 : 100克 胡萝卜 : 150克 红薯 : 150克 盐 : 适量 胡萝卜红薯猪骨汤的功效与作用 强身健体 胡萝卜红薯猪骨汤做法 ①猪骨洗净，斩开成块；胡萝卜洗净，切块；红薯去皮
男
2023-06-24
春砂仁花生猪扇骨汤的功效与作用,春砂仁花生猪扇骨汤怎么做
本文关键词:男 春砂仁花生猪扇骨汤用到的食材 盐 : 3克猪扇骨 : 适量 花生 : 适量 砂仁 : 适量 春砂仁花生猪扇骨汤的功效与作用 强身健体 春砂仁花生猪扇骨汤做法 ①花生、春砂仁均洗净，入水稍泡；猪扇骨洗净，斩块。②锅注水
男
2023-06-24
节瓜菜干煲脊骨的功效与作用,节瓜菜干煲脊骨怎么做
本文关键词:男 节瓜菜干煲脊骨用到的食材 脊骨 : 150克白菜干 : 30克 节瓜 : 100克 盐 : 3克 节瓜菜干煲脊骨的功效与作用 强身健体 节瓜菜干煲脊骨做法 ①脊骨洗净，斩段，用刀背稍打裂；白菜干洗净泡发；节瓜去皮，洗净
男
2023-06-24
夏枯草脊骨汤的功效与作用,夏枯草脊骨汤怎么做
本文关键词:男 夏枯草脊骨汤用到的食材 脊骨 : 200克 夏枯草 : 适量 菊花 : 适量 盐 : 3克鸡精 : 4克 夏枯草脊骨汤的功效与作用 强身健体 夏枯草脊骨汤做法 ①夏枯草洗净略修；菊花洗净。②脊骨洗净，斩块，用刀背稍打
男
2023-06-24
粉葛薏米脊骨汤的功效与作用,粉葛薏米脊骨汤怎么做
本文关键词:男 粉葛薏米脊骨汤用到的食材 脊骨 : 150克 盐 : 2克 粉葛 : 适量 薏米 : 适量 粉葛薏米脊骨汤的功效与作用 强身健体 粉葛薏米脊骨汤做法 ①脊骨洗净，斩块；粉葛洗净，切块；薏米洗净，浸水15分钟。②净锅入
男
2023-06-24
土豆西红柿脊骨汤的功效与作用,土豆西红柿脊骨汤怎么做
本文关键词:男 土豆西红柿脊骨汤用到的食材 土豆 : 1个 西红柿 : 1个脊骨 : 150克 盐 : 3克 红枣 : 适量 土豆西红柿脊骨汤的功效与作用 补中养气 土豆西红柿脊骨汤做法 ①土豆去皮，洗净切大块；西红柿洗净，切小瓣
男
2023-06-24
猪骨黄豆丹参汤的功效与作用,猪骨黄豆丹参汤怎么做
本文关键词:男 猪骨黄豆丹参汤用到的食材 猪骨 : 1200克 黄豆 : 250克 丹参 : 50克 桂皮 : 9克 盐 : 6克味精 : 4克料酒 : 适量 猪骨黄豆丹参汤的功效与作用 养胃生津 猪骨黄豆丹参汤做法 ①将猪骨洗
男
2023-06-24
猪骨黄豆芽汤的功效与作用,猪骨黄豆芽汤怎么做
本文关键词:男 猪骨黄豆芽汤用到的食材 猪骨 : 200克 黄豆芽 : 50克 盐 : 3克 猪骨黄豆芽汤的功效与作用 强身健体 猪骨黄豆芽汤做法 ①猪骨洗净，斩块；黄豆芽洗净。②锅入水烧开，放入猪骨，去除表面血渍后，捞出洗净。③将
男
2023-06-24
香菇排骨汤的功效与作用,香菇排骨汤怎么做
本文关键词:男 香菇排骨汤用到的食材 排骨 : 300克 香菇 : 50克 红枣 : 适量当归须 : 适量 盐 : 3克鸡精 : 5克 香菇排骨汤的功效与作用 强身健体 香菇排骨汤做法 ①排骨洗净，斩块；香菇泡发，洗净切小块；红枣
男
2023-06-24
西红柿红薯排骨汤的功效与作用,西红柿红薯排骨汤怎么做
本文关键词:男 西红柿红薯排骨汤用到的食材 西红柿 : 150克 红薯 : 200克 排骨 : 100克 盐 : 适量 西红柿红薯排骨汤的功效与作用 强身健体 西红柿红薯排骨汤做法 ①红薯去皮，洗净切大块；西红柿洗净，切大瓣。②排
男
2023-06-24
海蜇马蹄排骨汤的功效与作用,海蜇马蹄排骨汤怎么做
本文关键词:男 海蜇马蹄排骨汤用到的食材 海蜇 : 50克 马蹄 : 100克 排骨 : 150克 盐 : 适量鸡精 : 适量 姜 : 适量 海蜇马蹄排骨汤的功效与作用 强身健体 海蜇马蹄排骨汤做法 ①马蹄削皮，切半；海蜇洗净，
男
2023-06-24
南瓜红枣煲猪排的功效与作用,南瓜红枣煲猪排怎么做
本文关键词:男 南瓜红枣煲猪排用到的食材 猪排骨 : 200克 南瓜 : 100克 红枣 : 4颗 盐 : 3克 南瓜红枣煲猪排的功效与作用 强身健体 南瓜红枣煲猪排做法 ①猪排骨洗净，斩件；南瓜去瓤，切块；红枣去蒂，洗净。②砂锅入
男
2023-06-24
火麻仁猪蹄汤的功效与作用,火麻仁猪蹄汤怎么做
本文关键词:男 火麻仁猪蹄汤用到的食材 猪蹄 : 150克 火麻仁 : 10克 盐 : 3克 火麻仁猪蹄汤的功效与作用 强身健体 火麻仁猪蹄汤做法 ①猪蹄洗净，剁开成块；火麻仁洗净。②锅入水烧开，入猪蹄氽至透，捞出洗净。③砂煲注水，
男
2023-06-24
粉葛豆芽猪蹄汤的功效与作用,粉葛豆芽猪蹄汤怎么做
本文关键词:男 粉葛豆芽猪蹄汤用到的食材 猪蹄 : 150克 粉葛 : 100克 豆芽 : 100克 盐 : 3克姜片 : 少许 粉葛豆芽猪蹄汤的功效与作用 强身健体 粉葛豆芽猪蹄汤做法 ①猪蹄洗净，斩块；粉葛洗净，切块；豆芽洗净
男
2023-06-24
五指毛桃根煲猪蹄的功效与作用,五指毛桃根煲猪蹄怎么做
本文关键词:男 五指毛桃根煲猪蹄用到的食材 五指毛桃根 : 20克 猪蹄 : 200克 盐 : 3克 五指毛桃根煲猪蹄的功效与作用 强身健体 五指毛桃根煲猪蹄做法 ①五指毛桃根洗净，切段；猪蹄洗净，斩成块。②砂煲烧水，待水沸时，下猪
男
2023-06-24
茅根马蹄猪展汤的功效与作用,茅根马蹄猪展汤怎么做
本文关键词:男 茅根马蹄猪展汤用到的食材 茅根 : 15克 马蹄 : 10个猪展 : 300克 姜 : 3克 盐 : 2克 茅根马蹄猪展汤的功效与作用 强身健体 茅根马蹄猪展汤做法 ①茅根洗净，切成小段；马蹄洗净去皮；猪展洗净，切
男
2023-06-24
节瓜花生猪腱汤的功效与作用,节瓜花生猪腱汤怎么做
本文关键词:男 节瓜花生猪腱汤用到的食材 猪腱 : 80克 节瓜 : 100克 花生米 : 少许 盐 : 2克 节瓜花生猪腱汤的功效与作用 强身健体 节瓜花生猪腱汤做法 ①猪腱洗净，剁块；节瓜去皮洗净，切厚片；花生米洗净。②锅入水烧
男
2023-06-24
胡萝卜猪腱汤的功效与作用,胡萝卜猪腱汤怎么做
本文关键词:男 胡萝卜猪腱汤用到的食材 猪腱 : 100克 红枣 : 1颗 胡萝卜 : 150克 盐 : 适量鸡精 : 适量 胡萝卜猪腱汤的功效与作用 强身健体 胡萝卜猪腱汤做法 ①猪腱洗净，斩成件；红枣洗净，切成薄片；胡萝卜洗净，
男
2023-06-24
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