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饮食营养
黄芪山药鯽鱼汤的功效与作用,黄芪山药鯽鱼汤怎么做
本文关键词:男 黄芪山药鯽鱼汤用到的食材 鲫鱼 : 1条 米酒 : 10克 黄芪 : 15克 山药 : 15克 姜 : 适量 葱 : 适量盐各适量 : 黄芪山药鯽鱼汤的功效与作用 祛寒保暖 黄芪山药鯽鱼汤做法 ①将鲫鱼去除鳞、
男
2023-06-24
砂仁陈皮鲫鱼汤的功效与作用,砂仁陈皮鲫鱼汤怎么做
本文关键词:男 砂仁陈皮鲫鱼汤用到的食材 鲫鱼 : 300克 陈皮 : 6克 砂仁 : 4克姜片 : 适量葱段 : 适量 盐 : 适量鸡精 : 适量 砂仁陈皮鲫鱼汤的功效与作用 强身健体 砂仁陈皮鲫鱼汤做法 ①鲫鱼去腮、鱗、肠杂，
男
2023-06-24
虫草炖乳鸽的功效与作用,虫草炖乳鸽怎么做
本文关键词:男 虫草炖乳鸽用到的食材 乳鸽 : 1只 生姜 : 20克五花肉 : 20克 盐 : 5克味精 : 3克鸡精 : 2克 冬虫夏草 : 适量 蜜枣 : 适量 红枣 : 适量 虫草炖乳鸽的功效与作用 补中益气 虫草炖乳鸽
男
2023-06-24
银杏炖鹧鸪的功效与作用,银杏炖鹧鸪怎么做
本文关键词:男 银杏炖鹧鸪用到的食材 银杏 : 10克 生姜 : 10克 鹧鸪 : 1只 盐 : 5克鸡精 : 5克味精 : 3克胡椒粉 : 3克 银杏炖鹧鸪的功效与作用 增强免疫力 银杏炖鹧鸪做法 ①鹧鸪洗净，斩小块；生姜洗净切
男
2023-06-24
土茯苓绿豆老鸭汤的功效与作用,土茯苓绿豆老鸭汤怎么做
本文关键词:男 土茯苓绿豆老鸭汤用到的食材 土茯苓 : 50克 绿豆 : 200克 陈皮 : 3克老鸭 : 500克 盐 : 少许 土茯苓绿豆老鸭汤的功效与作用 清热祛暑 土茯苓绿豆老鸭汤做法 ①先将老鸭洗净，斩件，备用。②土茯苓
男
2023-06-24
青萝卜陈皮鸭汤的功效与作用,青萝卜陈皮鸭汤怎么做
本文关键词:男 青萝卜陈皮鸭汤用到的食材 鸭肉 : 200克 白萝卜 : 100克 盐 : 3克鸡精 : 3克 生姜 : 少许 陈皮 : 少许 青萝卜陈皮鸭汤的功效与作用 强身健体 青萝卜陈皮鸭汤做法 ①鸭肉洗净，放入沸水锅中氽
男
2023-06-24
虫草炖雄鸭的功效与作用,虫草炖雄鸭怎么做
本文关键词:男 虫草炖雄鸭用到的食材 雄鸭 : 1只 冬虫夏草 : 适量姜片 : 适量 葱花 : 适量胡椒粉 : 适量 食盐 : 适量陈皮末 : 适量味精 : 适量 虫草炖雄鸭的功效与作用 补气固表 虫草炖雄鸭做法 ①先将冬虫夏草清
男
2023-06-24
大白菜老鸭汤的功效与作用,大白菜老鸭汤怎么做
本文关键词:男 大白菜老鸭汤用到的食材 老鸭肉 : 350克大白菜 : 150克 生姜 : 15克 枸杞 : 15克 盐 :鸡精 : 5克 大白菜老鸭汤的功效与作用 强身健体 大白菜老鸭汤做法 ①老鸭洗净，切件，氽水；大白菜洗净，切
男
2023-06-24
马蹄冬菇鸡爪汤的功效与作用,马蹄冬菇鸡爪汤怎么做
本文关键词:男 马蹄冬菇鸡爪汤用到的食材 鸡爪 : 300克 马蹄 : 100克 冬菇 : 50克 枸杞 : 20克 盐 : 5克鸡精 : 4克 马蹄冬菇鸡爪汤的功效与作用 强身健体 马蹄冬菇鸡爪汤做法 ①鸡爪洗净；马蹄洗净，去
男
2023-06-24
清炖鸡汤的功效与作用,清炖鸡汤怎么做
本文关键词:男 清炖鸡汤用到的食材 鸡肉 : 350克 白蘑菇 : 80克 枸杞 : 10克 葱 : 2根 姜 : 1块 盐 : 8克胡椒粉 : 5克料酒 : 5克 香油 : 5克味精 : 3克 清炖鸡汤的功效与作用 强壮筋
男
2023-06-24
黄芪桂赚山鸡肉汤的功效与作用,黄芪桂赚山鸡肉汤怎么做
本文关键词:男 黄芪桂赚山鸡肉汤用到的食材 鸡肉 : 400克 枸杞 : 15克 盐 : 5克 黄芪 : 适量 桂圆 : 适量 淮山 : 适量 黄芪桂赚山鸡肉汤的功效与作用 强身健体 黄芪桂赚山鸡肉汤做法 ①鸡洗净，斩件，氽水
男
2023-06-24
白果煲猪肚的功效与作用,白果煲猪肚怎么做
本文关键词:男 白果煲猪肚用到的食材 猪肚 : 300克 白果 : 30克 葱 : 15克 姜 : 10克高汤 : 600克 盐 : 20克料酒 : 10克生粉 : 30克 白果煲猪肚的功效与作用 滋补强身 白果煲猪肚做法 ①猪
男
2023-06-24
猪肚黄芪枸杞汤的功效与作用,猪肚黄芪枸杞汤怎么做
本文关键词:男 猪肚黄芪枸杞汤用到的食材 猪肚 : 200克 黄芪 : 5克 枸杞 : 5克 生地 : 10克 盐 : 1克鸡精 : 适量姜片 : 适量 猪肚黄芪枸杞汤的功效与作用 强身健体 猪肚黄芪枸杞汤做法 ①猪肚用盐、生粉
男
2023-06-24
香菇煲猪肚汤的功效与作用,香菇煲猪肚汤怎么做
本文关键词:男 香菇煲猪肚汤用到的食材 猪肚 : 180克 香菇 : 30克 红枣 : 8颗 盐 : 2克 枸杞 : 适量 姜 : 适量 香菇煲猪肚汤的功效与作用 强身健体 香菇煲猪肚汤做法 ①猪肚洗净，翻转去脏杂，以生粉反复
男
2023-06-24
酸菜腐竹猪肚汤的功效与作用,酸菜腐竹猪肚汤怎么做
本文关键词:男 酸菜腐竹猪肚汤用到的食材 酸菜 : 100克腐竹各100克 : 白果 : 30克 猪肚 : 500克 姜 : 3片 盐 : 5克 酸菜腐竹猪肚汤的功效与作用 强壮筋骨 酸菜腐竹猪肚汤做法 ①酸菜洗净切条；腐竹洗净切
男
2023-06-24
老鸭猪肚汤的功效与作用,老鸭猪肚汤怎么做
本文关键词:男 老鸭猪肚汤用到的食材 猪肚 : 300克姜片 : 15克老鸭 : 1只 盐 : 8克味精 : 2克鸡精 : 1克胡椒粉 : 5克高汤 : 适量 老鸭猪肚汤的功效与作用 补气固表 老鸭猪肚汤做法 ①老鸭去毛、内脏，斩件，
男
2023-06-24
旱莲猪肝汤的功效与作用,旱莲猪肝汤怎么做
本文关键词:男 旱莲猪肝汤用到的食材 旱莲草 : 5克 猪肝 : 300克 葱 : 1根 盐 : 1小匙 旱莲猪肝汤的功效与作用 滋补强身 旱莲猪肝汤做法 ①旱莲草洗净入锅，加4碗水以大火煮开，转小火续煮10分钟；猪肝洗净，切片。
男
2023-06-24
鸡骨草夏枯草煲猪胰的功效与作用,鸡骨草夏枯草煲猪胰怎么做
本文关键词:男 鸡骨草夏枯草煲猪胰用到的食材 鸡骨草 : 30克 夏枯草 : 20克 猪胰 : 1条 盐 : 1克 姜 : 适量 鸡骨草夏枯草煲猪胰的功效与作用 强身健体 鸡骨草夏枯草煲猪胰做法 ①猪胰刮洗干净；鸡骨草、夏枯草泡
男
2023-06-24
生地绿豆猪大肠汤的功效与作用,生地绿豆猪大肠汤怎么做
本文关键词:男 生地绿豆猪大肠汤用到的食材 猪大肠 : 100克 绿豆 : 50克 生地 : 3克 陈皮 : 3克 生姜 : 3克 盐 : 适量 生地绿豆猪大肠汤的功效与作用 强身健体 生地绿豆猪大肠汤做法 ①猪大肠切段后洗净
男
2023-06-24
槐花猪肠汤的功效与作用,槐花猪肠汤怎么做
本文关键词:男 槐花猪肠汤用到的食材 猪肠 : 100克 槐花 : 20克 蜜枣 : 20克 盐 : 适量 生姜 : 适量 槐花猪肠汤的功效与作用 强身健体 槐花猪肠汤做法 ①猪肠洗净，切段后加盐抓洗，用清水冲净；槐花、蜜枣均洗
男
2023-06-24
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