日本老人节健身节目多

日本的老人节在9月15日，也叫“全国敬老日”，每到老人节时，日本会掀起一个敬老热潮，热烈之情，颇为感人。

敬老活动持续大约1周。老人们会由团体组织或三三两两自由结合，参加登山、下海、入林、踏青活动，锻炼身体，抒发情怀，许多老人还特意到富士山，参加登山活动，以示不老。家庭也会有敬老聚会，在外地的子女常会赶回来，向老人献花献礼，孩子们还会唱起敬老歌曲。也有的家庭趁此良机，一起到郊外旅游，点篝火，吃野餐，让老人高兴地度过节日。老人们也常常会自己组织起来，排练节目，到社区表演，一展老人的风采。他们还将自己创作的诗歌、书法、美术、工艺作品集中起来，举办展览。

节日中最盛大的活动是“全国老人健步大会”，这些由各地选派出的70岁以上的老人，到东京参加环绕皇宫跑一圈的体育比赛，优胜者获奖。届时，街道上会站满参观的人，为参赛者鼓掌加油，情绪十分热烈。健步大会预示着老年人生命不息、活动不止，它很受老人们欢迎。

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