患上糖尿病可以更自律

虽然目前尚无根治糖尿病的良方，但任何事情都不是绝对的，只要我们发挥主观能动性，以积极科学的态度应对，糖尿病决不是不可战胜的。

60余岁患上糖尿病的革命家谢觉哉寿享88岁；50多岁患上糖尿病的医学大师张孝褰寿享九旬；58岁患上糖尿病的国民党元老陈立夫高寿103岁。现实中，通过自身努力战胜糖尿病的也大有人在。擅长河北梆子作曲的姬君超先生6年前患上糖尿病，当时空腹与餐后血糖分别高达14mmol/L、16mmol/L，尿中出现酮症三个加号。对此，他积极调整心态，调整过去过度紧张的工作节奏，配合药物治疗，少食肥甘油腻饮食，坚持锻炼。

几年过去，各项指标逐步趋于正常。如今已停药3年，空腹与餐后血糖指数分别保持在4mmol/L、6mmol/L左右。而且在近年单位组织的体检中，年逾六旬的他各项指标均正常。

“糖尿病必须终身服药啊”，听到我介绍姬君超的故事，许多人都拿医生的话反问我。对医生的话不能不信，也不能全信。应该辩证地看问题，结合自身实际，科学安排生活；在饮食上既不能盲目放纵，也不能什么都不吃，什么都不敢吃。那样只能适得其反———缺乏营养的身体只能越来越垮。有人说：糖尿病人不是病死的、而是饿死的，这话有一定道理。

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