蜂花粉能抹去寿斑

寿斑是细胞生理性衰老的一种表现。由于老年人细胞代谢机能减弱，抗氧化能力降低，脂质过氧化物逐渐在体内蓄积形成脂褐素，而脂褐素附着在皮肤上就成了寿斑。这种物质也能存积于心脏、血管、肝脏及脑细胞中。当存积于脑细胞内时，会引起老年人神经器官功能不全、智力障碍、抑郁症和痴呆等。

大量临床实践和资料证明，蜂花粉不但抑制脂褐素产生，而且有消除寿斑之功效。

由蜜蜂采百花之精的花粉，成分是极其丰富的，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等200多种，其中维生素E具有抗氧化作用。另外它所富含的核酸在生命活动和防衰老中有极其重要的作用，有专家认为，含核酸多的食物可使细胞再生，从而预防老化。

此外，蜂花粉还含有80多种酶，其中超氧化物歧化酶是目前最为重视的酶类。有的学者认为超氧化物歧化酶在治疗类风湿性关节炎、抗肿瘤、清除使人类衰老的自由基等方面有广阔的应用前景，因此食用蜂花粉对老年人更为有益。蜂花粉中含有多种人体必须的微量元素，其中锰和硒被誉为“长寿元素”，在防治寿斑方面起着重要作用，锰不但维护体内超氧化物歧化酶正常活性，而且还可预防骨质疏松症。

近年来，我国学者发现，花粉中还含有对生命体至关重要的功能装置-----三磷酸乌苷酶和三磷酸腺苷酶。因而我们就不难理解，为何在服用较大剂量的蜂花粉后能够恢复体力和消除疲劳了。

蜂花粉的功效

蜂花粉的功效
由于平时吃太多的不干净的食物，所以导致肠胃不舒服。也有可能会出现发胖等现象。那么这时候就比较担心自己的身体健康状况了。那么怎么办呢？可以用蜂花粉。可能有些人不敢用。因为不知道它有什么功效。那么蜂花粉的功效有哪些呢？来了了解一下吧！
蜂花粉的功效
1.防治血管疾病
平时出现脑心血管病的人，可以用一些蜂花粉。其中的黄酮类化合物，可以帮助你消掉血管壁上沉积下来的脂肪，有助于软化血管和降血脂的功效。
2.减肥
平时有些人就会想着减肥，为了保持身材。千万不要节食减肥，你可以用蜂花粉，它能够帮助吸收足够的营养，就会出现饱食感了。然而卵磷脂能够消耗掉过剩的脂肪，这样就可以有减肥瘦身的效果了。
3.调节肠胃
因为乱吃东西，导致肠胃不舒服。可以用蜂花粉杀掉大肠杆菌等，它有杀菌的功效。然而起到调节肠胃的作用。同时也可以避免便秘。
4.治疗其他
蜂花粉还有保护肝的功效。要是出现有贫血以及记忆力下降等现象，也可以使用它，也有一定的效果。

蜂花粉的功效与作用及食用方法 蜂花粉的功效是什么

1、蜂花粉最显著的功效是增强机体免疫力，主要源于蜂花粉中富含的多糖能激活巨噬细胞并能提高巨噬细胞的吞噬能力，同时蜂花粉中富含的核酸能刺激T淋巴细胞和B淋巴细胞增殖，另外蜂花粉中富含的维生素(尤其是B族维生素)、矿物质(铁、锌、硒、钙)及活性成分等协同作用也能提高机体的特异性和非特异性免疫能力。

2、蜂花粉的美容养颜功效主要源于其富含的维生素E、超氧化物歧化酶及矿物质元素硒等成分，其中维生素E能防止脂褐素在细胞中沉积并能改善细胞功能和减缓细胞衰老，超氧化物歧化酶(SOD)能清除体内过多的自由基(机体老化的重要原因)，而矿物质硒有极强的抗氧化性并能有效的防止皮肤细胞衰老和促使肌肤恢复弹性。

3、蜂花粉在降脂降压等方面也是不可小嘘的，主要源于其富含的黄酮类化合物、维生素及矿物质等成分，其中黄酮类化合物能降低血脂及胆固醇并能舒张血管和改善血管通透性，而维生素及矿物质能有效清除血管内壁积存物、软化和扩张血管、降低血管脆性及抑制动脉硬化，因此特别适合于高血脂及高血压人群保健食用。

4、蜂花粉含有丰富的黄酮类化合物及花粉多糖，其中黄酮类化合物对多种细菌、病毒及真菌都有抑制和灭杀作用，而花粉多糖对多杀性巴氏杆菌、猪丹毒杆菌、沙门氏菌等也有不同程度的抑制和灭杀效果，同时蜂花粉中富含的活性物质能调整肠胃功能并能调节胃酸正常分泌，因此蜂花粉对消化不良极为有效并能防治便秘。

5、蜂花粉的吃法非常简单，事实上新鲜蜂花粉是完全可以直接用水冲服的，也可以将蜂花粉和蜂蜜按适当的比例并加水调和均匀后当饮料饮用，还可以将蜂花粉磨细成粉末后用水冲服，但不管采用哪种吃法都尽量空腹服用，一般早上起床后和晚上睡觉前各食用一次，但假如空腹服用后胃有不舒服则可改在饭后半小时内食用。

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