黑核花治疗前列腺肥大(缓解前列腺肥大的方法)

1995年我患了前列腺肥大症，出现尿急、尿频、尿不净等症状，曾多次到医院去看医生，也用了不少药，但只是暂时缓解了一下，未治愈。后听一位朋友讲，每天吃1勺黑芝麻、1个核桃、3粒花生米，长期坚持，可以治前列腺肥大症。我想这些都是富有营养的好东西，即使治不好病也能增补营养，于是决定试一下，但我年岁大了，牙齿不好，嚼不动这些东西。于是就把500克黑芝麻、250克核桃仁、250克花生米炒熟混在一起，然后去粉碎。由于这些东西油性很大，放在粉碎机中容易滞住，我就把5000克糯米炒熟了掺和进去，把它们加工成粉末。

从1999年开始，我每天早餐舀3勺黑核花粉末，用开水冲糊状，随早点喝下去。现在不但前列腺病基本好了，而且白发也变黑了许多，精神状态也比以前好多了。

缓解前列腺肥大的方法

前列腺肥大又称前列腺增生，是老年男性常见的泌尿系统疾病。随着年龄的增长，由于老年人睾丸萎缩症，体内性激素代谢紊乱，前列腺不断受到激素的刺激，导致增生肥大。相关数据显示，我国50岁以上人群发病率可达50%以上。一旦患前列腺肥大，会压迫尿道，引起尿痛、尿频、尿痛、尿急、排尿不畅、尿失禁。如果增大的前列腺组织充血，还会引起血尿、尿路感染、膀胱结石、尿路梗阻，甚至严重的肾积水、肾功能不全、尿毒症、痔疮、脱肛等疾病会接踵而至。


长时间憋尿是一大诱因。


中医认为，前列腺肥大的原因主要有以下几点：首先与心情有关。如果情绪不畅，就会导致肝郁气滞，容易导致体内形成淤血，堵塞前列腺的循环，导致增生。第二，长期排尿。临床上发现司机、银行会计、服务人员前列腺发病率高。由于憋尿时间过长，饮水量的减少会使尿液浓缩，排尿次数减少，导致尿液内毒素沉积，尿液中的有害物质会损伤前列腺。第三，与饮食厚腻、湿浊郁结密切相关。不合理的饮食结构和不健康的饮食习惯也是诱发前沿疾病的重要因素。除此之外，还与患者自身体质有关，如肾气不足、肝肾亏虚、运化代谢较弱、前列腺肥大发生率相对较高等。


经常用水冲洗尿道。


前列腺肥大是男性泌尿系统的常见病，通过规范治疗和定期检查可以缓解和治愈。饮食结构要科学合理，营养均衡，多吃素菜，少吃高脂高油食物；多吃新鲜水果、粗粮，少吃糖和精面粉；多吃绿茶、蜂蜜，少喝咖啡、烈酒、柑橘、橙汁等酸性食物；清淡的饭菜，少吃辛辣和甜食。夏天可以多喝冬瓜汤、西瓜绿豆汤，特别适合膀胱热、尿痛者。平时要养成勤喝水的好习惯。每天喝1500~2000毫升开水或茶水，冲洗尿道，保证前列腺的清洁和安全。生活规律，按时生活，劳逸结合，适度放松，保证充足的睡眠。养成良好的性生活习惯，性生活注意适度。坚持科学健身，增强体质，多参加体育锻炼，注意骨盆、会阴肌、腹肌、腰骶肌的运动。


可以做一些按摩和提肛运动。


前列腺肥大患者可以通过家庭康复方法进行预防和治疗：1.坐浴：用温水坐浴，水温要可以忍受，每天1-2次，每次10-20分钟。坐浴时，放松肛门括约肌，在水中用手指按压会阴和肛门周围。也可以用温水冲击肛周。2.按摩：用手指按摩会阴，可间歇深按，局部酸痛，微痛。每天按摩一到两次，午休时和睡前。3.提肛：定期进行肛门括约肌和肛提肌的收缩运动，可以改善盆腔和会阴的血液循环，减少局部充血。每天1-3次，每次10分钟。4.经常喝浮小麦。取浮小麦50克，炒至焦黄，泡水喝，每天当茶喝，对前列腺肥大患者有很好的治疗作用。


患有前列腺肥大的患者不宜久坐，尤其要避免局部受凉。不要坐在寒冷、潮湿和坚硬的地方。可以准备一个柔软防寒的坐垫，随身携带，保护局部免受寒冷刺激。此外，体质差的患者可以去正规医院的中医内科找相关专家，根据自己的体征，通过熏蒸wit进行综合治疗

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