针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用针灸减肥,其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到减肥的目的。在治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。针灸减肥的效果与季节、气候都有关系。通常春夏见效较快,秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体的新陈代谢机能旺盛,自然排泄通畅,而有利于减肥。如果在针灸中,患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时,属于针灸的不良反应,应立即中断治疗,防止发生危险。
针灸减肥操作简便、安全可靠、患者痛苦小,因此受到很多肥胖者的欢迎。目前临床多采用耳穴埋针法和中药耳穴埋压法。在治疗过程中应注意下列几点。⑴ 辩证取穴:应根据病人的临床特点,选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者,应首选胃经;如体态虚胖、动则气喘,可选择肺、脾二经;如脘腹满闷、肢体沉重,应选择三焦经。⑵准确定位:治疗找穴时,最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点,然后将针对准敏感点,准确压入,固定牢靠,轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。⑶ 严格消毒:整个操作过程应做到严格消毒,所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用,防止发生感染或污染。⑷ 定时按摩:埋针后,应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩,每餐按摩15~30次,按摩时手法宜轻柔、用力均匀。⑸ 增加运动:治疗期间配合适当的户外活动,如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。
穆腊梅针灸诊所现在隆重推出最新研究成果——长效针灸祛癍。此方法半个月一次,疗效显著,省时省力!
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本诊所位于武汉市武昌区南湖中央花园南大门碧云天9栋3号,其处交通方便、环境优美,诊所内部整洁舒适、温馨,使每位来本诊所的顾客均能享受到最好的环境、最好的服务、最好的治疗。
在本诊所主理的穆腊梅教授具有近40年的丰富临床经验,在针灸减肥、针灸美容、针灸戒烟及针灸治疗各种疑难杂证方面有着独到的特色。
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穆腊梅教授简介 ——
穆腊梅教授是注册中医师,曾任湖北中医学院针灸教研室主任,是湖北省知名针灸专家。著有《针灸疗法》、《刮痧疗法》、《针灸推拿学》、《最新针灸疗法图解》、《刮痧疗法百病妙治》等实用性强的专业丛书,其中《最新针灸疗法图解》入选海外图书采选系统。1988年研制的“袖珍针灸电脑”在布鲁塞尔“世界博览会”荣获银奖。曾十余次应邀出访英国、法国、瑞士等多个国家进行学术交流。并先后到挪威多个城市治愈了大量病人,被当地媒体《奥达日报》、《贝尔根时报》称为“神奇的中国医生”,得到了挪威政府的高度评价。
穆腊梅教授行医三十六年,运用头针、体针、耳针治疗了许多疑难杂症,具有丰富的临床经验。
主治范围:
1、针灸减肥。
2、针灸美容:祛斑、去痘、去皱、消双下巴、收紧下垂的面肌,细腻肤质,改善肤色,增加皮肤弹性。
3、针灸治疗:各种痛症如头痛、偏头痛、颈肩痛、肋痛、胃痛、牙痛、关节风湿痛、坐骨神经痛、三叉神经痛、扭挫伤痛等,疑难杂症如中风、偏瘫、面瘫、面肌痉挛、心慌、失眠、嗜睡、戒烟、竞技综合症、小儿疳积、遗尿、近视等,妇科病如乳腺增生、痛经、月经不调、更年期综合症等。
针灸减肥知多少——
问:我曾尝试过多种减肥方法,都没有明显效果,现在很想做针灸减肥,但不知是否安全?
答:安全问题要从几方面说。首先,接受针灸减肥一定要去有医疗执照的医院或门诊,也就是说针灸的操作者一定是医生,这样才能保证不会出医疗事故。其次,要注意你所去的医疗点对针具的使用情况。比如,我们门诊给患者配备专人专用的针具。将每个人的针具编号,写上名字,每次用完后,高压高温消毒,以备下次使用。疗程做完后销毁针具,避免交叉感染或传染疾病。在操作过程中,我们也特别注意针刺部位及医生手部的消毒,以确保安全。
问:针灸减肥痛苦吗?
答:与众多的减肥方法相比,针灸减肥应该属于较温和的方法。我们接诊的减肥者最小的13岁,最大的71岁,我接诊治疗的最小患者是6个月。如此老幼能够接受的方法应该不很痛苦。当然,针扎进穴位后会有一定的酸麻微胀的感觉,我们称为针感,但这种感觉是可以接受的。
问:针灸减肥是按次数还是按疗程?
答:针灸减肥是按疗程,一个疗程30次,需两个多月的时间,因为在用针灸调节肥胖者的脏腑气血的同时,还要对他们的饮食习惯和生活规律进行相应的培养,所以需要一定的时间。
问:针灸减肥有没有禁忌症?
答:一般来说,重症病人或病人在重症期不适宜减肥,妇女的月经期、哺乳期和妊娠期也不适合针灸减肥。患大面积皮肤病的病人,皮肤恢复以前不宜针灸。
问:我是一名大三学生,身体较胖,曾经吃过减肥药但效果不佳,不知是否适合针灸减肥?
答:针灸减肥主要通过调节身体内分泌达到减肥的目的。对单纯性肥胖、遗传性肥胖、青少年肥胖等都有疗效。特别是使用各种减肥方法效果不佳、服用西药减肥无效并有严重的不良反应和禁忌症的肥胖者,适合采用针灸减肥。
问:有针灸减肥广告说一周减肥可以达几十斤,是真的吗?
答:不是。按照世界卫生组织的要求,减肥速度以每月2—4公斤为最佳。如果是超重大胖子,首次可以适当多减一点,但也不能太多;因为减肥速度过快,改变了身体原来的内环境,反而会影响健康。从目前针灸减肥的临床效果来看,也不可能每周减速几十斤,那是垮大宣传和误导,不利于针灸减肥市场的健康发展。
问:我正在接受针灸减肥,已经取得了一定的效果,是否还需要配合其他的方法?
答:需要。针灸减肥期间配合科学饮食和适当的运动,会使减肥效果更好。需要提醒的是,运动时间以每次40分钟为宜,运动项目可选简单易行的,比如做广播体操(上下午各一次)、散步(快走,慢跑)、打太极拳,跳绳、游泳、跳舞、爬楼梯、爬山等。
问:如果每天小吃一顿饭,是否有助于减肥?
答:一日三餐的规律是人类历经千万年尝试以后,总结出来的最适合生理运作的进食模式。生活饮食没规律会导致胃肠功能失调,身体发虚、发昏等,这一餐不吃,并不表示下一餐就不会饿,而恰恰相反的是,这一餐省略不吃,下一餐会饿得更快,吃得更猛,胃肠吸收能力会特别好,保留热量的能力也特别强。
问:我曾经减肥成功,但是不到一年就反弹了,针灸减肥会不会反弹?
答:无论用什么样的方法减肥,都是阶段性的成果,减到位以后,若要保持自己的减肥成果和满意身材,一定要有良好的饮食习惯和有规律的生活方式。当然减肥期间和减肥以后,医生会指导您如何科学饮食,只要能遵循医嘱,减肥后是不会反弹的。
问:听说扎针灸不仅减肥,还可以美容,是真的吗?需要多长时间可以见效?
答:针灸美容通过针刺面部以及躯干上的某些穴位,以调理全身气血,增强面部血液循环,改变面部肤色及肌肉弹性,达到美容和抗衰老的目的。针灸美容与整容不一样,一般来说十次以后开始见到效果(当然,我们这里也有顾客扎了几次以后就说自己的双下巴变小了)。根据不同的要求,所需治疗的时间不同。一般而言,治疗青春痘几次就会有效,消除双下巴则需要一个疗程(30次)左右,消除眼袋和黑眼圈用的时间会更长一些。总之,美容和抗衰老应该是一个较为持久的过程。
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联 系 人:穆教授
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