秋季流感疫苗最佳时机

中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光教授指出，冬季是我国大部分地区流行性感冒的高发时期，在此之前的秋季接种疫苗是预防流感的最好时机。

曾光是在7日举行的中华预防医学会流感预防主题发布会上说这番话的。

曾光指出，我国北方地区流感主要发生在每年的11月至次年的3月；南方四季都有发生，但冬季则是流感的高发期。

曾光说，接种疫苗是预防流感的主要措施。每年流感高发期之前1到2个月，即秋季是接种疫苗的最佳时间。另外，由于接种疫苗后人体内产生的抗体水平会随着时间的延续而下降，并且流感病毒极易发生变异，因此每年都需要接种当年的“新版”流感疫苗。

他建议，60岁以上人群、慢性病患者及体弱多病者、医疗卫生机构工作人员、小学生及幼儿园儿童每年秋季都应及时接种流感疫苗。

据统计，全球每年有5％到15％的人感染流感，在儿童、老人和慢性疾病等高危人群中，这个比例高达30％到50％。

孕妇流感疫苗什么时候打最好

孕妇流感疫苗什么时候打最好一般来说，妊娠期的任何阶段都可以接种流感疫苗 。

不过有些人担心孕早期胎儿发育还不稳定，为了胎儿健康着想，建议从怀孕4个月开始接种。另外，灭活流感疫苗可多次接种，如果条件允许，应当在每次流感季时进行接种。

孕妇接种了流感疫苗就一定能预防流感发生吗 不一定，但接种后可预防大部分的流感病毒。

因为流感疫苗的有效性是随着时间推移不同，并且在不同年龄或者高危人羣中有所不同，所以，孕妇打了疫苗不一定就能够发挥作用，预防流感的发生。但接种了疫苗后，身体内已经产生了抗体，这时候即便疫苗和病毒类型不匹配，它对并发症还是有一定的帮助和缓解作用。我国的疾控中心就明确指出在感染早期(症状出现48小时内)给予抗病毒药物可以有效减少严重的流感并发症和死亡。

孕妇接种流感疫苗注意事项1、孕妇接种流感疫苗，一定要选择针剂的灭活流感疫苗，而不是经鼻吸入的活性疫苗。

2、孕妇生病和发烧期间不能接种流感，需要等症状消失后再打。

3、如果孕妇对鸡蛋或曾对流感疫苗有过敏反应，先不要注射流感疫苗，应先找专业医生做过敏测试。

4、并不是所有孕妇都适合接种流感疫苗的，因为有些接种疫苗之后，可能会出现过敏等不良的反应，这对孕妇及胎儿都不利。因此，孕妇接种流感疫苗也需谨慎，身体健康的孕妇没必要接种。

秋冬换季时，容易引发流感，应该怎么做好预防？

在北方换季的时候，很容易引发流感，这个时候我是如何预防呢？请看看下面这些 1.养成良好的生活习惯。 我经常服用点维生素C、经常吃水果和蔬菜、保持充足的睡眠，同时要注意及时的增减衣物，适当的增加户外运动时间，而且可以在流感季节之前,通过注射流感疫苗的方式,来预防感冒的发生。

2.平时要注意多多锻炼。 我们在换季时候引发流感了说明抵抗力差，平时要多多锻炼，通过日光浴、空气浴、水浴三浴锻炼来提高体质，饮食上注意搭配，可以吃一些润肺清燥作用的食物，如生萝卜、大蒜、生姜，还有秋梨。

3.秋冬换季，下面这些水果一定要准备。 秋梨是咳嗽首推的水果，不仅甘甜可口，还有清热解毒、润肺生津、止咳化痰的功效，火龙果对咳嗽气喘也有抑制的功效，柚子是最好吃的水果，最润肺淸燥的水果，杏子有止咳的作用，柿子性寒具有较好的清热、消痰、止咳的功效，石榴性温、甘酸，有生津止烦渴的作用。

注意: 秋冬换季引发流感以后还要多喝水，饮食要清淡营养，容易消化，不能吃辛辣刺激容易上火或者是过酸过咸的食物。在平时多喝水能促进身体的新陈代谢，对疾病的恢复也是有所帮助的，平常也可以多加锻炼身体，来提高我们的免疫力。

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