我国引领灵芝现代研究前沿

在日前结束的第十五届世界药理学大会上，本届大会主席、中国药理学会理事长林志彬教授介绍了他领导的研究小组，利用杀伤细胞（CIK）为研究手段，研究灵芝多糖与细胞因子协同作用的最新进展。这也是他们自1971年以来，系统研究灵芝药理作用机制的又一新成果。从中可以看出，我国在灵芝现代研究领域，处于国际领先水平。

灵芝是担子菌纲多孔菌科灵芝属真菌，作为药物已有悠久历史。灵芝的抗肿瘤作用，特别是其抗肿瘤作用的机制，是目前国内外研究者瞩目的课题。20世纪80年代开始的大量药理研究证明，灵芝水提取物或所含多糖对多种动物移植性肿瘤具有抑制作用，并推测其体内抗肿瘤作用可能是宿主中介性的，但未能直接证明。林志彬领导的研究小组认为，这可能与灵芝影响内源性抗肿瘤机制，即中医“扶正固本”作用有关，并进行了深入地研究。

他们研究证实灵芝在体内的抗肿瘤作用涉及内源性机制，并利用血清药理学研究首次证明内源性免疫机制参与灵芝的抗肿瘤作用，表明灵芝在体内刺激免疫系统产生肿瘤坏死因子（TNF-α）和干扰素（IFN-γ），并通过它们的作用抑制肿瘤细胞增殖，诱导肿瘤细胞凋亡。在体外试验中，研究人员进一步反证了上述发现。此外，他们还首次报告了灵芝多糖促进树突状细胞（DC）的成熟、分化和功能，认为其作用的机制与灵芝多糖促进DC诱导的细胞毒T细胞（CTL细胞）的IFN-γ和颗粒酶B的mRNA表达和蛋白表达有关。在对灵芝抑制肿瘤血管新生作用研究中，发现了灵芝多糖肽对鸡胚尿囊膜血管有明显抑制作用，并初步证实，这一作用与其抑制血管内皮细胞增殖有关。

近年来，肿瘤的生物治疗方兴未艾，其中过继免疫细胞疗法是当今生物治疗中最有广阔前途的生物治疗手段之一。获得增殖力强，细胞毒活性高的杀伤细胞是过继免疫疗法成功的关键。林志彬教授领导的研究小组利用这一研究方法，又一次创新灵芝研究途径，研究表明，一定浓度的灵芝多糖和细胞因子具有协同作用，能够促进CIK细胞增殖以及杀伤靶细胞活性，其作用机制可能与灵芝多糖刺激CIK细胞合成分泌白细胞介素-2（IL-2）、TNF，增强CIK细胞颗粒酶、穿孔素蛋白及mRNA表达有关。灵芝多糖参与诱导的CIK细胞在荷瘤小鼠体内具有良好的抗肿瘤效应。并证实灵芝多糖可通过多糖特异受体补体Ⅲ型受体(CR3)结合途径介导其免疫活性。认为灵芝多糖具有确切的免疫活性，能够作为免疫效应细胞良好的生物反应调节剂和免疫增强剂。

灵芝有哪些功效,什么样的灵芝质量好?

灵芝孢子粉花青胶囊--第一军医大学研究

灵芝孢子粉是“仙草”灵芝成熟时释放的种子，是灵芝的精华，形似瓜子的微粒。1000kg灵芝可收到1-2kg灵芝孢子粉，具有灵芝的“益心气”、“安精魂”、“补肝益气”、“坚筋骨”、“久服不老延年”等功效，其作用相当于灵芝的数十倍以上。原木栽培的灵芝收集的孢子粉优于袋料栽培的灵芝孢子粉。其主要作用如下：

◆增强机体免疫力

人的免疫系统功能正常，它能保护人体免受细菌、病毒侵害，如果免疫功能失调紊乱，就会引发各种疾病，如呼吸道感染、肿瘤、肝炎、失眠等。

灵芝孢子粉含有灵芝多糖、三萜、有机锗等物质，可促进巨噬细胞的吞噬作用，提高T淋巴细胞和杀伤细胞（NK）的活性及淋巴细胞的转化率，促进免疫球蛋白的形成，增强机体体质。

◆防制肿瘤，对肿瘤放、化疗增效减毒

灵芝多糖、三萜、有机锗等物质能渗透到癌细胞中与端粒共价结合，使酶分子拉长变性，破坏癌细胞的端粒酶活性，使癌细胞凋亡。灵芝多糖刺激人体非特异性抗体产生，能促进巨噬细胞的吞噬作用，提高T细胞和NK细胞的活性，提高淋巴细胞的转化率，升高白细胞，促进免疫球蛋白形成，提高机体自主抑癌能力。灵芝孢子粉能扶正固本“扶正”表现为提高机体的自身免疫功能，抑制肿瘤细胞的生长、转移和复发，从而实现带癌生存、延长存活时间，提高生命质量，使肿瘤病人睡好、吃好。传统医学认为“正气存内，邪不可干”，使肿瘤患者有正常的体力和精力，迅速控制肿瘤的生长与扩散。肿瘤放、化疗者免疫功能低下，灵芝孢子粉能使其睡眠好、饮食好、免疫力提高。能促进骨髓细胞、蛋白质、核酸的合成，加速骨髓细胞的分裂增殖，迅速解除骨髓抑制。所以对肿瘤放化疗或其它原因引起的白细胞减少症有效。

◆护肝解毒，防肝炎和脂肪肝：

灵芝孢子粉富含灵芝酸（三萜类化合物），多糖，能提升肝脏再生能力和解毒功能，促进肝细胞蛋白质合成，疏肝理气，降低转氨酶作用，修复受损的肝细胞，可明显的改善各类型病毒性肝炎，中毒性肝炎，肝硬化，脂肪肝、酒精肝的症状和特征，使肝功能恢复正常。

◆润肺镇咳平喘：

灵芝孢子粉富含灵芝酸（三萜类化合物），灵芝生物碱，能抑制组织胺的释放，缓解支气管平滑肌痉挛，并有对支气管纤毛上皮修复功能，达到镇咳祛痰作用，特别适用于慢性支气管炎患者，对支气管炎和哮喘，服用1 个月，总有效率可达60—90%。

◆改善心脑血管功能：

灵芝孢子粉可有效扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，改善微循环，增加心肌供氧，改善末稍血管的动脉硬化，起到净化血液，软化血管，防止血栓形成的作用。改善心律不齐，防治冠心和脑血管栓塞有效。

◆降低血糖：

灵芝孢子粉经现代研究表明有类胰岛素样作用，服用灵芝孢子粉不仅能补充胰岛素的内分泌不足，同时还能修复胰脏应功能，促进糖的代谢，从而有效地降低血糖。

◆降血脂

服用灵芝孢子粉，预防心脑血管疾病明显，服用后能抑制血管紧张素酶的活性，并明显的促进脂肪代谢，明显降低血清中胆固醇，甘油三脂和脂蛋白的浓度，防止血栓形成，降低血脂。

◆镇静安神，改善睡眠：

灵芝孢子粉内含腺嘌呤化合物，对中枢神经系统有明显抑制作用，表现显著的镇静安神作用。北京广安门医院、东直门医院、北京医院等应用灵芝孢子粉治疗神经衰弱失眠病人102例，连服2—3个疗程，结果病人失眠多梦，心悸健忘，神疲乏力，原腰膝酸软，烦燥等症状明显减轻，有效率达96%以上。

大别山椴木栽培场成熟的灵芝孢子粉 镜检下的灵芝孢子中96%以上

原花青素

原花青素（OligomerProcyanidoicComplexes）简称OPC，是从葡萄籽中分离出来的一种重要成份。营养价值和药用价值高，具有抗氧化、提高免疫、抑制肿瘤、降血脂、护肝、美容等多种作用。欧洲、美国、日本等发达国家，在药品、保健食品、食品、化妆品等领域被广泛应用。美国FDA推荐原花青素为癌症首选辅助治疗的功能食品。原花青素的主要作用如下：

◆清除自由基，抗氧化

原花青素是良好的抗氧化剂，有很强的自由基清除能力，从不同水平抑制自由基对人体的损伤，从而产生延缓衰老和对各种病防治作用。原花青素的抗氧化作用高于维生素C、E几十倍。许多欧美国家认为长期用原花青素制剂能延缓衰老，预防肿瘤、心脑血管等疾病的发生。

◆抑制肿瘤，抗突变

有抑制肿瘤和抗突变的双重作用。对各种肿瘤和白血病等都有抑制作用，抑制肿瘤的生长速度，缩小肿瘤体积。与其它药物产生协同抗癌作用，对肿瘤预防非常有前景。

◆预防心脑血管疾病

实验证明原花青素有降低血脂、扩张血管、保护血管内皮细胞、抑制血栓形成。降低血脂，减少脂肪肝发生；可以减轻心脏冠状动脉收缩，减轻心肌缺血导致的心脏的损伤；通过抑制血管紧张素的形成和提高血管弹性而有显著的降压作用。原花青素保护血管内皮细胞活性，减少内皮细胞粘附因子的形成，抑制血小板聚集，从而防止动脉硬化和血栓形成。葡萄酒对心血管系统的保健作用其实就是原花青素的作用。

◆保肝护肺

原花青素选择性的作用BC1-XL表达，可以修复由乙酰氨基酚诱导的肝损伤。能明显降低乙酰氨基氛对肝的毒性。还能防止乙醇等对胃粘膜和肝的损害，减轻酒精中毒。并能抑制组织胺和炎症物质，减轻咳嗽、咳痰、呼吸道感染及肺气肿者的气道过敏反应。

◆保护皮肤

有效预防和减轻紫外线照射对皮肤的损伤，滋养皮肤细胞，增加皮肤弹性。在欧美发达国家，原花青素享有“皮肤维生素”、“口服化妆品”等美誉，颇受女士青睐。因原花青素是强有效的自由基清除剂，能阻止皮肤皱纹和囊泡的出现，保持皮肤柔嫩而光滑。

葡萄原花青素（葡萄籽提取物）

顺芝堂灵芝孢子粉花青胶囊荟萃了灵芝孢子粉和原花青素的功效作用，达到了同方共济，互补互激，协同增效，对机体免疫功能有显著的提高和调节作用，增强人体抗病能力。

灵芝的功效与作用简介

本篇文章给大家谈谈灵芝的功效与作用简介，以及灵芝的功效与作用简介图片对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：1、灵芝的功效与作用是什么2、灵芝功效与作用3、灵芝的功效与作用4、灵芝有什么作用与功效5、灵芝的功效与作用到底是什么灵芝的功效与作用是什么灵芝的功效与作用是什么
灵芝的功效与作用是什么，很多人对这种食物的功效和作用不是很清楚，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样，一些食用的禁忌也需要我们了解一下，下面是灵芝的功效与作用是什么。
灵芝的功效与作用是什么1
灵芝的营养价值
1、灵芝内含有丰富的人体所需微量元素，尤其是稀有元素锗元素，帮助人体补充稀缺的微量元素，提高人体自身的免疫力。
2、灵芝内还有丰富的蛋白质、氨基酸(硬脂酸、延胡索酸、苯胺酸等)、内酯以及各种分解酶，促进人体的消化系统可以正常的进行，对于时常有消化功能障碍的人而言是很好的辅助药材。
3、灵芝内含大量的维生素B2、维生素C;对人体而言是很好的补充维生素的'食材。
4、灵芝内含生物碱、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂等营养物质。
灵芝的功效与作用
1、灵芝含有大量脂肪酸，可以降低血胆固醇和血糖；
2、灵芝含有大量微量元素，可以改善局部微循环、扩张冠状动脉、增加血流量、阻止血小板聚集，对于冠心病、心绞痛、中风等症状具有一定的疗效和防护作用；
3、灵芝可以提高人体的免疫力，拥有抗癌防癌的功效；
4、灵芝可以解毒，对于肝病的治疗有一定的功效；
5、灵芝可以调节中枢神经系统，镇定安神;还可促进血液、肝脏、骨髓中的核酸、蛋白质的合成，加速新陈代谢，减缓衰老。
6、心神不宁，失眠，惊悸。
本品味甘性平，入心经，能补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致的心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦神疲、食少等症。
可单用研末吞服，或与当归、白芍、酸枣仁、柏子仁、龙眼肉等同用。
7、咳喘痰多。
灵芝味甘能补，性平偏温，入肺经，补益肺气，温肺化痰，止咳平喘，常可治痰饮证，见形寒咳嗽、痰多气喘者，尤其对痰湿型或虚寒型疗效较好。
可单用或与党参、五味子、干姜、半夏等益气敛肺，温阳化饮药同用。
8、虚劳证。
灵芝有补养气血作用，故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症，常与山茱萸、人参、地黄等补虚药配伍。
灵芝的功效与作用是什么2
灵芝不能和什么一起吃
1、松花蛋。
灵芝内含有丰富的蛋白质，而松花蛋中则含有铅等重金属元素，一同服用会降低灵芝的营养价值，减少人体对蛋白质的吸收，是灵芝的药性不能完全的被挥发出来。
2、辣椒。
灵芝集天地灵气而成，属于纯天然的食物，刺激辛辣的食物共同食用会降低灵芝的营养价值。
所以饮食较为偏重口的人建议在食用灵芝的过程中尽量清淡饮食，不要食用辣椒等辛辣食物。
3、柠檬。
灵芝内含有大量的粗纤维，以助于消化。
酸性食物使得粗纤维的效用大大降低。
不利于人体对营养物质的吸收。
什么人不能吃灵芝
1、感冒伤寒者不宜;感冒之后身体较为虚弱，各项器官的功能减弱，此时体虚不宜大补，食用灵芝可能会加重感冒，导致病情反复不利于康复。
2、虚火过旺者不宜;体内虚火过旺，容易口干怕热，灵芝本就是大补会让人体内的虚火过旺而伤身体，所以阴虚火旺的人不建议食用灵芝，会对身体造成一定的伤害。
3、大出血者不宜;此时食用灵芝加速血液流动，增大出血量。
所以一般在动手术之后或是产妇再生产之后不建议食用灵芝，会造成严重的出血问题。
灵芝功效与作用灵芝功效与作用
灵芝功效与作用，提起它大家都知道它的营养价值非常高，它的功效与作用有很多种，这是生活中比较常见的滋补品，对我们的身体有增加抵抗力的.作用，以下是灵芝功效与作用。
希望可以帮助到大家。
灵芝功效与作用1
一、灵芝可以防治高血脂
对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。
对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。
二、灵芝可以保肝解毒
灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。
无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。
灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。
尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。
所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
三、灵芝可以抗肿瘤
自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。
灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。
灵芝可以通过促进白细胞介素-2的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。
灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。
这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。
四、灵芝可以防治心血管疾病
动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。
灵芝功效与作用2
灵芝的营养价值
1、灵芝含有多种氨基酸，蛋白质，生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。
硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。
2、灵芝含还有极丰富的稀有元素“锗”。
灵芝的功效与作用灵芝的功效与作用
灵芝又名灵芝草、菌灵芝、木灵芝、三秀、茵、芝、瑞草、赤芝、铁菌。
据现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。
灵芝菌盖为肾形，上面赤褐色，有漆状光泽和云状环纹，下面为淡黄色，有许多细孔;红褐色有光泽的长菌柄。
一般生长在湿度高且光线昏暗的山林中，主要生长在腐树或是其树木的根部，是一种坚硬、多孢子和微带苦涩的大型真菌。
当达到成熟期的灵芝就会喷出粉状的孢子，从而进行繁殖。
下面是我为大家带来的灵芝的功效与作用，欢迎阅读。
灵芝的药用价值
1、灵芝含有多种氨基酸，蛋白质，生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。
硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。
2、灵芝含还有极丰富的稀有元素“锗”。
灵芝的功效与作用
1、灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经;可养心安神，养肺益气，理气化淤、滋肝健脾。
主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食欲不振，反应迟钝，呼吸短促等症。
2、灵芝含有的“锗”，能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还有增强皮肤本身修护功能的功效，可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症;灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节。
3、灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的.作用;灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛;灵芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。
灵芝的食用方法
茶疗方
①灵芝10克，蜂蜜20克。
灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长期服用，具有补虚强身，安神定志之功效。
②灵芝6克，白糖适量。
灵芝切成薄片水熬两次，取头煎二煎液合并，加入适量白糖。
每日1剂，分早晚两次服完。
能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。
③灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。
将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。
每天冲服2-3袋，能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。
④灵芝切成薄片，再磨成细粉。
用温开水冲服或嚼服，每日34克，能治疗宫颈癌、子宫出血等症。
酒疗方
①灵芝50克，米酒500毫升。
将灵芝切薄片，浸于米酒中，710天后即可服用，每日服两次，日服20—30毫升，能治疗硬皮症。
②灵芝50克，粮食酒1000毫升，蜂蜜20克。
将灵芝切薄片，与蜂蜜一起入酒，密封浸泡1530天后服用。
每日两次，日服40毫升，能治疗胃癌，还能祛除雀斑。
推荐阅读——
《灵芝泡酒配方介绍》
《灵芝煲汤配方方法大全》
粥辽方
①灵芝10克，大麦50克。
切碎灵芝，水煎熬取汁。
大麦磨碎与灵芝汁同煮粥，加适量白糖后服用。
每日1次，当早餐或晚餐。
能治疗神经衰弱、高血压、高血脂等症，并可增强抗病能力。
②灵芝15克，大枣10枚，花生仁10克，粳米100克。
灵芝切碎，水煮取汁，放入大枣、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完。
长期服用，具有补气养血，健脾安神等功效，能治疗血小板减少症，增进细胞寿命，促进代谢，增强体质，因而有效的延缓衰老，长期服用可益寿延年。
·以上灵芝的茶、酒、粥疗方来源于“苹果绿养生网”其做法功效仅供参考。
食用灵芝注意事项
1、灵芝单味煎服或与人参、黄芪、当归、熟地、酸枣仁、柏子仁、五味子、白术、茯苓等配伍，可养心安神，养肺益气，滋肝健脾。
2、将灵芝与有关中药研成细末，入布袋，置于容器中，加入白酒，浸泡30天后，可去渣饮用，用以治疗肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱、高血脂、高血压及顽固性胃炎等症。
具体加入哪些中药，可请当地中医指明，建议不要自己随意搭配中药。
3、灵芝能够泡水或者泡茶喝，但是味道并不太好，虽然能增强抵抗力，效果却不太明显。
一般用来泡水喝的灵芝都是研磨成粉末状的，水温不要超过40度，泡的过程应该少于20分钟。
灵芝适用人群
现代医学证明，灵芝富含的多种有效成份，对于以下人群都有非常好的日常保健和辅助治疗效果：
1、身体虚弱，免疫力低下，容易患病者;
2、长期处于亚健康状态，精神不振者;
3、工作压力大，脑力劳动频繁而导致的神经衰弱、失眠、工作效率低下的人;
4、患有各种慢性病，需要长期服药治疗者;
5、长期接触电脑、X光射线等各种辐射源的人;
6、患有高血脂、高血糖、高血压等疾病的人;
7、肿瘤疾病患者。
灵芝的价格
1、市场主要两种灵芝，目前药店、集市、农贸市场售灵芝几乎都是人工栽培的，人工栽培的灵芝按药用价值主要分两种———段木灵芝和袋料灵芝。
而段木灵芝药用价值比袋料灵芝高，所以造成他们的价格也不同。
2、还有不少野生灵芝哺乳大棚灵芝价格高、因为很多的营养价值不高，而药用价值好、营养价值高的野灵芝仅有六种：古人用六色灵芝(红芝、紫芝、黄芝、黑芝、青芝、斑芝)概括营养价值和功效较好的灵芝。
灵芝工栽培技术已经相当成熟，浙江、安徽、江西、福建、湖北及东北各省灵芝产量都很大，因此市场上的灵芝价格不是很贵的。
像袋料灵芝，每公斤价格5060元，甚至还有卖2030元的。
段木灵芝每公斤批发价大概100元左右。
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灵芝有什么作用与功效灵芝有什么作用与功效
灵芝有什么作用与功效，提起它大家都知道它的营养价值非常高，它对于身体的益处是说不尽的，服用的量也是需要注意的一个点，就要多深入学习一下了，下面我带你了解灵芝有什么作用与功效。
灵芝有什么作用与功效1
灵芝的药用价值
1、灵芝细胞内壁含有大量的灵芝多糖。
灵芝多糖由千千万万的葡萄糖和少量阿拉伯糖、木糖等组合而成的高分子多糖体。
灵芝多糖是灵芝中最有效的成分之一，有广泛的药理活性，能提高机体免疫力，提高机体耐缺氧能力，消除自由基，抑制肿瘤、抗辐射保护（放疗病人最佳选择），提高肝脏、骨髓、血液合成DNA、RNA、蛋白质能力，延长寿命等。
2、灵芝在不同生长阶段含有不同含量的灵芝酸。
灵芝酸是灵芝苦味的主要来源，灵芝越苦，灵芝酸含量越高。
灵芝酸具有强烈的药理活性，有止痛、镇静、抑制组织胺释放、解毒、保肝、毒杀肿瘤细胞等功效。
3、灵芝里的腺苷是以核苷和嘌呤为基本构造的活性物质，都有较强的药理活性，能降低血液黏度，抑制体内血小板聚集，能提高血红蛋白，能提高血液供氧能力和促进血液循环，提高血液对心、脑的.供氧能力。
4、灵芝含有的小分子蛋白质可以使人体免疫进行调节，可以帮助人体进行免疫调节，其主要功能为提高人体免疫调节能力。
5、灵芝含有有机锗，可以增强人体血液吸氧能力，中和人体代谢所产生的H离子，提高人体血液含氧量，活化细胞的代谢功能。
此外有机锗还能完全和体内重金属结合，形成化合物后排出体外，能够防止体质酸化达到止痛效果。
6、灵芝含有多种胺基酸和微量元素，囊括了全部人体必须的胺基酸，能够增强人体的抵抗力，提高人体免疫能力。
除此之外，灵芝还有降胆固醇、预防动脉粥样硬化、便秘、糖尿病、高血压、脑血栓、降转氨酶和抗炎等药用价值。
灵芝具有广泛的药理作用，具有极高的药用价值，而且毒性极低，不愧“不死药”的称号。
灵芝有什么作用与功效2
灵芝怎么做好吃
1、新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。
灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存。
市场上散装的灵芝，使用前最好清洗后食用。
置干燥处，防霉，防蛀。
2、灵芝可用来泡酒。
将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。
3、灵芝可用来做饮品。
取灵芝(整芝)切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。
4、灵芝可以用水煎。
将灵芝切片，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。
把所有煎液混和，分次口服。
5、灵芝也可以用于炖肉，无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化。
灵芝的功效与作用到底是什么灵芝的功效与作用到底是什么
灵芝的功效与作用是多方面的，以下分享一下灵芝功效与作用的显著几方面。
下面是我为大家带来的灵芝的功效与作用，欢迎阅读。
1、增强机体免疫力：
若人的免疫系统功能正常，它能保护人体免受细菌、病毒侵害，如果免疫功能失调紊乱，就会引发各种疾病，如呼吸道感染、肿瘤、肝炎、失眠等。
瑞芝灵芝菌粉含有灵芝多糖、三萜、有机锗等物质，可促进巨噬细胞的吞噬作用，提高T淋巴细胞和杀伤细胞(NK)的活性及淋巴细胞的转化率，促进免疫球蛋白的形成，增强机体体质。
灵芝在提高人体免疫力作用这方面功效可见一斑。
2、防制肿瘤，对肿瘤放、化疗增效减毒。
灵芝的多糖、三萜、有机锗等物质能渗透到癌细胞中与端粒共价结合，使酶分子拉长变性，破坏癌细胞的端粒酶活性，使癌细胞凋亡。
灵芝多糖刺激人体非特异性抗体产生，能促进巨噬细胞的吞噬作用，提高T细胞和NK细胞的活性，提高淋巴细胞的转化率，升高白细胞，所以灵芝有促进免疫球蛋白形成，提高机体自主抑癌能力的功效。
3、护肝解毒，防肝炎和脂肪肝：
灵芝富含灵芝酸(三萜类化合物)，多糖，能提升肝脏再生能力和解毒功能，促进肝细胞蛋白质合成，疏肝理气，降低转氨酶作用，修复受损的肝细胞，可明显的改善各类型病毒性肝炎，中毒性肝炎，肝硬化，脂肪肝、酒精肝的症状和特征，使肝功能恢复正常功效。
4、润肺镇咳平喘：
灵芝富含灵芝酸(三萜类化合物)，灵芝生物碱，能抑制组织胺的释放，缓解支气管平滑肌痉挛，并有对支气管纤毛上皮修复功能，达到镇咳祛痰作用，特别适用于慢性支气管炎患者，对支气管炎和哮喘，服用1个月，总有效率可达60—90%，其功效可见一斑。
5、改善心脑血管功能：
灵芝可有效扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，改善微循环，增加心肌供氧，改善末稍血管的动脉硬化，起到净化血液，软化血管，防止血栓形成的作用。
改善心律不齐，防治冠心和脑血管栓塞有效。
灵芝在高血压等心脑血管病作用是卓越的。
6、降低血糖：
灵芝经现代研究表明有类胰岛素样作用，服用灵芝孢子粉不仅能补充胰岛素的内分泌不足，同时还能修复胰脏应功能，促进糖的代谢，从而有效地降低糖。
灵芝的'功效与作用在降低血糖方面得到大众的认同。
7、降血脂：
服用灵芝，预防心脑血管疾病明显，服用后能抑制血管紧张素酶的活性，并明显的促进脂肪代谢，明显降低血清中胆固醇，甘油三脂和脂蛋白的浓度，防止血栓形成，降低血脂。
8、镇静安神，改善睡眠：
灵芝内含腺嘌呤化合物，对中枢神经系统有明显抑制作用，表现显著的镇静安神作用。
北京广安门医院、东直门医院、北京医院等应用灵芝治疗神经衰弱失眠病人102例，连服2—3个疗程，结果病人失眠多梦，心悸健忘，神疲乏力，原腰膝酸软，烦燥等症状明显减轻，有效率达96%以上，灵芝的作用明显。
9、美容作用：
民间称灵芝为"长生不老"药，主要在于它具有养颜护肤之功效，能延缓人体衰老。
灵芝能保持和调节皮肤水分，恢复皮肤弹性，使皮肤湿润、细腻，并可抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀的作用，清除色斑、使头发增加光泽等功效，因此用灵芝制成的保健品亦成为护肤美容中的新贵，若与内服灵芝合用，标本兼顾，对全身肌肤都可起到滋润和保护作用，可令全身肌肤光滑细腻，并能有效防止细菌对肌肤的侵袭功效。
10、抗衰老：
人体衰老是由于细胞、组织受到自由基摧残的结果，自由基是人体代谢过程中氧化还原反应产生的，是活性很强的化学基团，能使蛋白质等大分子生命物质失活，类脂质产生过氧化，从而破坏细胞膜功能，引起血管脂质沉淀，人之岁月进入老年之后，自由基产生数量增加，机体疾病就逐渐增多，而生存期就在逐渐缩减。
灵芝多糖可显着清除机体产生的自由基，从而阻止自由基对机体的损伤，灵芝有防止了类脂质产生过氧化，保护了细胞，延缓了细胞衰老的功效与作用。
11、抗肿瘤：
自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。
灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显着提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力。
灵芝可以通过促进白细胞介素2的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。
灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。
这种无毒性的免疫活化剂的的优点，灵芝恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的功效与作用。
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