维生素新用集锦

维生素新用集锦

维生素是维持人体正常功能的一类低分子有机化合物。近些年，有关维生素在防病治病方面的研究趋向深入，有一些以前未曾认识到的所作用被发现。

维生素A和锌增强抗结核药物的药效

荷兰的一项研究显示，结核病人在服用抗结核药的头两个月补充维生素A和锌，能取得更好的疗效。

研究人员把80名刚被确诊患有结核病，并且正在接受标准抗结核治疗的病人随机分成两组，试验组第天注射5，000国际单位维生素A和15毫克锌，对照组则注射安慰剂。结果显示，试验组病人在用药后2周开始出现痰菌转阴的人数是对照组病人的两倍，而且这一差异能维持7周之久。另外，肺部X线检查显示，这部分病人的肺部病变区域明显缩小。

维生素C治疗急性支气管炎更有效

对急性支气管炎的治疗，医生通常使用抗生素，但美国有部分学者对这一治疗方法提出质疑，他们对阿奇霉素与维生素C治疗急性支气管炎的疗效进行了比较。

研究人员把220名被确诊患有急性支气管炎，没有合并其他肺部疾病的成年人随机分成两组，分别服用阿奇霉素和维生素C，并让所有病人都接受镇咳治疗，记录病情发展情况。结果显示，不论是服有阿奇霉素还是服用维生素C，病人在第七天的病情都没有明显的差异，89％的病人可以在一星期内恢复正常的活动，而且，阿奇霉素治疗急性支气管炎的功效比不上低剂量维生素C。

维生素B12能增强抗癌药效果

由于肿瘤组织需要的维生素B12水平比正常组织的要多，为此美国的科研人员尝试探索其中的奥秘，以寻求新的化疗用药方案。

研究人员把含有对癌细胞有毒性作用的一氧化氮标志物的维生素B12注射到实验鼠的肿瘤里，结果显示肿瘤收缩了。如果同时注射能增加维生素B12吸收率的干扰素，则肿瘤会被完全根除。研究人员相信，维生素B12通过触发异常细胞的死亡，从而起到阻止肿瘤细胞生长的作用。

维生素E能降低胃肠肿瘤的发病风险

一项在我国进行的新研究显示，血液中含有高浓度的α－生育酚（维生素E的一种），可以降低胃癌和食管癌的发病风险。参加者被分成两组，分别服用含维生素E的补充剂和不含维生素E的安慰剂。结果显示，服用维生素E补充剂的参加者癌症死亡率较低。进一步分析显示，食管癌和某种类型的胃癌发病风险随着维生素E血浓度的升高而下降。相反，另一种分子结构的维生素E——γ－生育酚，则没有这样的作用。

叶酸可预防中风

美国一项历时20年之久的研究发现，每天从食用中摄取至少300微克叶酸，可以使中风的发生率降低20％，使心血管疾病的发生率降低13％。该研究对象是近10，000名年龄在25～74岁之间的美国人，他们在参加试验前都没有患心血管疾病。研究人员在试验过程中记录了他们从日常食物中摄取叶酸的情况，结果发现，摄取大量叶酸者的血压、血脂水平都较低。

据专家解释，叶酸能保护心血管系统是由于它能降低同型半胱氨酸水平，而同型半胱氨酸是引起动脉硬化，最终导致心脏病和中风的罪魁祸首。

维生素e过期了怎么利用？

维生素E过期后还可以用做以下用途：

1、维生素e中含有不少的营养素，可以用于面部的护肤，虽然过期的维生素e不能直接使用于面部，但是可以掺到护手霜里面，手部肌肤较脸部更为粗糙，过期维生素e掺进护手霜里可以养护双手。

2、维生素e中含有营养素，过期的维生素e用来涂睫毛，可以帮助睫毛进行生长，涂睫毛的过程中不和皮肤接触，不会产生过敏，所以，用过期维生素e涂睫毛既废物利用又可以帮助自己的睫毛长长。

3、很多人都喜欢染发、烫发吧，做完头发头发会比较糟，而维生素e具有很好的滋润性，可以帮助养护头发，即使是过期了的维生素e也有同样的滋润性，所以，维生素e过期了不妨拿来养养发。

4、很多女孩子喜欢做指甲，做指甲之后却不喜欢做护理，时间长了指甲会开始变得脆化，而维生素e中含有丰富的营养成分，将过期的维生素e涂抹在指甲上可以滋润指甲，自然亮甲。

扩展资料：

维生素E的主要功效：

1、延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。

2、减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。

3、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。

4、改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。后来2000年新英格兰医学杂志上就有文章用超过9000人的严格随机实验证明维生素E根本不能降低冠心病风险，这一结论从此之后再也没被推翻过。

5、预防癌症，有效抑制肿瘤生长；预防多处慢性疾病；预防炎症性皮肤病、脱发症；预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂；预防治疗甲状腺疾病；改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。

6、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；预防与治疗静脉曲张；防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。

7、强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。

8、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积，加速伤口的愈合。

9、促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。

10、还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。

-维生素E

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