苦瓜,是葫芦科植物的瓜果,目前主要是作为菜肴食用,很少见到苦瓜的加工商品。
由于苦瓜有很多保健功能,单纯菜用并不能很好地体现其价值,所以有科学精深加工的必要,一旦将苦瓜制成某些形式的食品或饮料,其食用价值和经济价值会大大提高
国内外对苦瓜的功用有很多研究报道,综述起来有如下几个方面:降血糖,防治中老年常见的糖尿病;抗菌、抗病毒,国外甚至报道它有防治艾滋病的作用;降血脂,防治动脉硬化;促进食欲,改善性功能;补充营养物质,特别是补充抗坏血酸;清除体内的“自由基”,健身延年。此外,还有报道说苦瓜有防癌、增强视力和记忆力等作用,以及含有一种可以阻止病毒复制的蛋白质。苦瓜还含一种类似胰岛素的多蛋白肽、苦瓜黄酮、苦瓜甙、有机酸、生物碱、5-羟色胺和多种营养素,且含有较多的维生素C、维生素PP和磷、锌、铁等营养物质。
苦瓜作为一种很有利用价值的食物资源,值得关注的是苦瓜的降血糖、防腐作用及促进食欲的作用。苦瓜的降糖功能成分目前尚不能断定,可能是其中的多种成分的综合功效,或是其中的未明成分的作用。用日常食用的方法,苦瓜的降糖作用并不理想,深加工后使用苦瓜浓缩物制出的食品饮料的功效就强得多。上述苦瓜的种种保健功能,也只有科学合理加工后利用,才能更好的体现出来。为了提高苦瓜的食用价值和商品经济附加值,特介绍几种苦瓜精深加工制品,供参考。
鲜香苦瓜精:将新鲜苦瓜洗净,去子留瓤,在低温抽真空条件下干燥,或微波干燥,然后进行粉碎,过80目筛即可得到本制品的主料。如果干燥不充分,则难以粉碎到所需的粒度。可使用一种可食用的硬化剂,实现其微粉或超微粉化,再将其加上无毒无害的佐料,调出口感和风味即成。这种制品,可以兑温开水即饮或作为进餐汤料,亦可作为带有营养功能特色的烹饪添加剂或天然调味品,这将扩大苦瓜的应用范围,而且使其功能得以充分体现,因为这样加工能保留苦瓜中的有效物质,避免烹饪过程中的损失和破坏。苦瓜的色泽鲜绿诱人,所以加工时应保护其叶绿素的色彩,可用葡萄糖酸锌进行护色。
苦瓜饮料:用一般的制果蔬饮料的工艺不是不可以生产本品,但最好进行必要的技术改造。其中,从原料处理时开始,就应充分注意保护苦瓜中的功能物质。高温环节应予避免,酌情改用常温作业,但可使用喷雾干燥、巴氏消毒、冷灌装等工艺。虽然苦瓜蛋白MAP和苦瓜多肽-P,还有待进一步研究,但前者阻抑病毒RNA和DNA的复制相当有意义,后者的降糖作用更应关注。在制苦瓜饮料时,最好保持其不受损失和破坏,所以用常温生产之外,还应避免pH值过度偏移,不宜使用强酸、强碱处理。如果制品中苦味太重,不宜用极端的脱苦方法强行处理,用蜂蜜、醋、菠萝汁、糊精及薄荷等削减其苦味较好。
苦瓜奶:其商品可以另定,但苦瓜的功能和味道比较适合中老年人,将苦瓜提取物添加到奶粉中几乎不必限量。具体的制法是,提取新鲜苦瓜汁,低温或常温干燥后制成粉体加入奶粉中。由于这样可改善和丰富纯奶粉的口感,使一些不喜欢奶味的人有一种选择的余地。特别是在羊奶、马奶、骆驼奶等当中使用苦瓜提取物,可增加风味和提高其食用价值。由于苦瓜有肯定而显著的防腐保鲜作用,所以苦瓜奶制品的贮存安全性良好。值得一提的是,也可以在制奶粉的当时加苦瓜汁,然后一同喷雾干燥,这样的制品档次更高。
天然食品保鲜剂:用苦瓜作主料或配料做出来的菜肴,可以在室温下存放数日不腐败,如用生鲜苦瓜或苦瓜汁相拌食物,其保鲜期更可以延长。但是,生鲜苦瓜本身存在成熟老化和相关的酶变现象,因此,应在开发本品之前进行酶灭活,然后制成液体或制成粉体。用这种液体或粉体喷撒在食物中,可防止腐败变质,虽然食用防腐剂很多,但天然无毒无害而且效果显著者,则非苦瓜莫属。用它制成保鲜剂,既有防腐作用又有营养和上述功能,而且添加量可以不受限制,所以最适合家庭应用,加上其他方面的应用,其市场是相当大的。
苦瓜卫生清洁制品:由于苦瓜可以抗菌抗病毒,并含有上述多种有效物质,所以,用苦瓜提取物可开发一系列的“卫生清洁制品”,如苦瓜素牙膏、苦瓜素沐浴液、苦瓜素护肤霜、苦瓜素洗面奶、苦瓜素洗发水、苦瓜素固发胶、苦瓜素消毒肥皂等等。因苦瓜是可以食用的无毒无害瓜果,用它来制这类产品就具有天然而且安全的品质,一旦开发出来,就具有相当的新颖性、科学性和实用价值。这些产品的生产工艺并不复杂,设备投资都不太大,关键是先制备所谓的“苦瓜素”,其方法是,将苦瓜去子实,捣成匀浆,然后分别用醋酸、乙醇、乙酸乙酯提取,再合并各提取液精制成“苦瓜素”,并用来开发这类制品。
苦瓜是可以大面积种植的瓜果,将它作以上一种或多种产品开发,完全可以扩大种植,这对农业产业结构调整,富一方农民,形成有社会效益和经济效益的“龙头企业”肯定是很有意义的。
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