早预防早检查早干预心脑血管病才少得

早预防早检查早干预心脑血管病才少得

早预防如果你的父亲在55岁前或母亲在65岁前就发生了心脑血管疾病，那么你发生这些疾病的危险就比别人高，在青壮年时期就应该开始关注健康状况了。除了遗传因素外，肥胖，有糖尿病，生活不规律，工作压力大者也易患心脑血管疾病。尤其值得提出的是糖尿病已被列为冠心病的等危症，换句话说，它与冠心病的危险程度一致。实际上，患者发生猝死、心肌梗死和中风前可能有一些重要的征象。比如，患者在猝死和心肌梗死发生前一周内往往会自觉乏力、心前区疼痛或不适，若能在此时去医院就诊，就可能避免致死和致残心脑血管的发生。

早检查血管病变是导致目前已知所有的心脑血管事件的主要原因，因此早期进行血管病变检查，可以及早预知疾病。目前，新兴的无创伤性检查方法已能够用于早期血管病变评价，如外周血管超声检查、回波跟踪技术等。通过这种无创伤性的系统检查，可以为受检者提供全身心脑血管疾病的总体风险评估，预知其未来10年发生心脑血管疾病事件的危险性，以便及早进行干预。2005年2月，全国第一家亚临床血管病变检测中心———北京大学人民医院血管病变早期检测中心已正式成立并对外接诊。在今后的3年时间内，将在我国建立多家早期血管病变检测中心。

早干预针对检查出的亚临床血管病变者，应及早进行生活方式调整或药物干预。具体干预方式为：1.树立健康的生活方式（减轻压力、合理膳食、加强运动）。2.定期对血管功能进行监测。3.对高危险人群进行及时有效的治疗。

上了年纪的人应该如何预防心脑血管疾病？

受到疾病其实有很多疾病，可能我们都没听说过，比如说心血管疾病这个疾病确实还是很少常见，特别是年轻这一代很少有人有心血管疾病，但基本上都是中年人以上的人群的心血管疾病比较多，那么小编给大家说一说心血管疾病情况和预防。
一、心血管疾病
心脑血管疾病，它是一个心脏血管和脑血管疾病的统称，一般指的就是由于高脂血症，血液粘稠动脉粥样硬化高血压等所导致的心脏，大脑及全身组织发生的缺血性和出血性疾病，心脑血管疾病是一种严重威胁，人类一般是50岁以上的中年人，健康的肠病病一般是具有高患病率，高致残率和高死亡率的特点，即使应用目前最先进完善的治疗手段，只有50%以上的心脑血管意外幸存者生活不能完全自理。

二、心血管疾病对年纪大怎么预防
对于一些年纪比较大的人就容易得心脑血管疾病，对这种疾病要从平时一些方面进行预防，比如说一定要长期性进行锻炼，但是一定要注意锻炼，要选择时间，早上一般不适合锻炼，因为早上本来神经就处于抑制状态，活力不足，如果突然大幅度锻炼，就容易引发一些心血管疾病，可以选择平时用下午啊或者晚上的时间去走一走散散步锻炼身体，心情平衡，心态良好也是属于也能够预防心血管疾病，这种只要长期坚持下去就行。

三、心血管疾病预防措施
说到心血管疾病的预防措施，目前还是有很多预防措施，比如说有饮食的合理，还有科学生活，而且要尽量少服用干扰脂代谢药物，定期进行体检以及积极治疗影响血脂代谢有关疾病，这些只要结合在一起进行预防就比较好，当然也要增加纤维膳食，多吃鱼和鱼油，多吃豆制品，科学生活就是加强锻炼，定期体检这是非常重要，一般45岁以上的中年人肥胖者就尽量每年进行体检一次，这些都是一个比较好的预防措施。

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