目前,尽管有现代医学的宫腔镜、腹腔镜等微创治疗手段,有传统医药的有效应用,可以尽可能保全女性的子宫、卵巢等生殖器官,但我国许多医疗机构在治疗妇科疾病时,采取“一切了之”的作法仍屡见不鲜。
据了解,目前上海许多医院的妇产科,每天都要做四五台卵巢摘除或子宫全切手术。广州的一家三级甲等医院,子宫全切手术每天多达五六台,与剖宫产手术差不多。由于病床有限,经常是一个子宫“全切”手术病人正在办出院手续,另一个要做“全切”的病人就住进来了。
全国名老中医、从事妇产科医教研工作近50年的俞瑾教授指出,子宫、卵巢不仅是女性的重要生殖器官,近年来的研究还发现,子宫具有内分泌功能,能产生许多活性物质,参与体内生殖、生理及病理过程。而绝经前切除子宫,即使保留卵巢,也常会引起更年期综合征、冠心病及骨质疏松症的提早出现。她说,现在对妇科疾病的治疗已经到了“手术泛滥”的地步,不管子宫内长的是不是恶性肿瘤,统统“一切了之”。事实上,有许多良性肿瘤完全没必要将子宫完全切除。据俞瑾教授介绍,她的许多病人都是带着子宫肌瘤怀孕,而且生下了健康的孩子。
上海中医药大学教授、博士生导师何新慧还指出,“一切了之”的泛滥在很大程度上还因为手术给医院带来的经济效益,大于保守治疗的费用。一些医院甚至规定医生必须完成多少台手术才能有提成。例如子宫肌瘤手术,其实一直有严格的手术指征要求,但现在许多医疗机构都不按标准执行。
事实上,早在30多年前,美国和瑞士等欧美国家就开始关注到子宫手术泛滥的问题。人们通过各种方法教导女性在医生建议切除子宫时应该怎样做,教导病人认识子宫切除的利与弊,通过多年的努力,现在一些欧美国家子宫切除率明显降低。
为此,我国有关专家建议,患有妇科疾病的女性在做子宫、卵巢手术前,应多咨询中、西医专家的意见,切忌过度治疗,更不要轻易动刀。但对于已经确诊的恶性肿瘤,一定要尽快手术治疗。
女性朋友最害怕的就是患上妇科病,现在就有很多女性朋友患上妇科病,妇科病的种类很多,无论是哪一种妇科病都会给女性的健康带来影响,平时在吃的方面,可以注重一下,多吃一些能治疗或是预防妇科病的食物,下面给大家介绍哪些食物能预防妇科病。
1、治疗妇科病的食物
痛经:吃点香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
经期不适:喝些加蜜热奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力。
偏头痛:多吃含镁食物
偏头痛好发于育龄女性,特别是从事脑力工作的女性。研究发现,有些偏头痛患者的血液中镁含量极低,如果在饮食上注意摄取富含镁的食物,如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等,可减少偏头痛的发作。
雌激素下降:摄取豆制品
雌激素是女性体内重要的性激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的生殖功能和性功能都受到影响,还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品,如豆腐、腐竹等,可有效调节内分泌功能,促使雌激素恢复正常水平。
霉菌性女性私处炎:多吃蒜类
经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性女性私处炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在女性私处内的过度生长和繁殖。
上文介绍的食物,都可以治疗妇科病,可见食物的养生功效多么强大。如果你有这些妇科病的困扰,不妨在根据医嘱治疗的同时,也多吃一些可以治疗妇科病的食物,双管齐下就能更有效的治疗妇科病。可以治疗妇科病的食物有很多,感兴趣的话不妨多来了解下。
2、妇科病的成因
1)宫腔内手术消毒不严。
2)适应症选择不当或月经期不注意卫生。
3)由于分娩、流产或手术造成子宫颈损伤感染引起。
4)女性私处内酸碱度异常,子宫颈长期浸泡于有刺激性分泌物中,上皮脱落引起子宫颈内膜皱壁和腺体潜藏其中。
5)绝经期妇女卵巢功能衰退,雌激素缺乏,女性私处上皮变薄且缺乏糖原,女性私处酸度降低,局部抵抗力减弱,病菌易于侵入繁殖。
6)卵巢内分泌功能衰退是导致女性提前衰老的最大因素。
妇科病的成因是什么?妇科疾病的发生与平时的卫生清洁有着密切的联系。所以,在日常生活中,一定要注意个人卫生。尤其是女性私处的卫生,特别要注意清洁。妇科疾病出现后,一定要及时去医院检查和治疗,否则,会使病情加重。
在身体健康问题方面女性朋友非常担心的一点就是自己患上妇科疾病,而妇科病对于任何一个女性都是痛苦的事情。不过根据临床数据来看,婚后女性诱发妇科病的比例要远高于婚前女性。那么妇科炎症频发是什么原因?如何有效预防妇科疾病?
1、妇科炎症
妇科炎症为何高居国内女性疾病的榜首,专家认为,主要原因有三方面:一是由于性生活不健康或者不卫生,容易诱发炎症、宫颈癌。另一方面,自古以来,许多人对性生活认识不正确,特别是男性认为“男人是牛,女人是田。天下只有累死的牛,没有耕坏的田。”结果一些男人频繁“耕耘播种”,既损耗了自己的身子骨,也损害了妻子的健康。特别是那些罹患医学上称之为性亢奋症(俗称同房成瘾症)的男性往往对妻子造成伤害,义淑兰的情形就属于丈夫罹患性亢奋症导致妻子罹患妇科炎症的情形。
还有一个方面,就是一些女性滥交乱交,导致妇科炎症甚至宫颈糜烂,更甚者造成终生不孕。据一项调查表明,近些年来在发廊妹和站街女等色情工作者当中,妇科炎症和子宫肌瘤相当普遍,尤其是宫颈糜烂呈高发态势,严重的可能罹患花柳病甚至艾滋病。
其实,对普通的妇科炎症不必过分恐惧,除了及时服用抗菌消炎药物之外,重点是节制性生活。夫妻双方对性生活要有正确的认识,一般来讲,夫妻性生活以彼此满足,身体能量得到释放,身心放松,而第二天又不感觉疲惫和不适(如腰膝酸软、精神不振,甚至尿急、尿频、尿痛等)为宜。对于性亢奋症(俗称同房成瘾症),则要及时治疗。
欲望亢进症常用药品主要是:醋酸环丙孕酮片,降低男性欲望倒错;盐酸氯丙嗪片,对兴奋躁动、幻觉妄想、思维障碍及行为紊乱等症状有较好的疗效;希德,治疗广泛性焦虑症;盐酸羟嗪片,治疗神经症的焦虑、紧张、激动等症状。
预防妇科炎症,女性要特别注意私处卫生。每天使用温水清洁、保持私处干爽、每2~3小时排尿1次预防感染,尤其是性生活一结束就要立即排尿一次或清洗会阴部等。对于已患上炎症的女性,最重要的是治疗中不要见好就收,否则不遵守疗程,霉菌感染大多还会再次反弹。另外,普通的炎症还与人工流产有关系,因此,要尽量避免人工流产。
需要提醒的是,妇科炎症最怕见好就停。女性要定期体检才能早发现疾病,并抓住治疗的先机。
2、常见妇科病
女人的下半身,最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上,这块神秘的生殖三角区,被称为女人的秘密花园。据统计,100个女人当中,几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。毫无疑问,女人下半身最大的敌人就是妇科病!
妇科疾病是女性常见病、多发病,但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康每况愈下,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈、反复发作,引起失眠多梦、烦躁不安、性冷淡、内分泌失调、容颜憔悴,甚至更年期提前等一系列并发症,给正常的生活、工作带来极大的不便。
女人常见妇科病归纳
女性生殖系统炎症是妇女的常见病,包括外阴炎、女性私处炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等,严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命。
女人的危险地带——生殖三角区
女人的私处被称为私密花园,是女性最重要的部位之一,但是许多女性加强身体营养,注重面部保养,热衷减肥的同时,却忽略了对自己私密花园的呵护,以至于得了妇科病,皮肤病,导致外阴颜色发黑、异味、湿疹、体股癣才恍然醒悟,后悔晚矣。
1.危险地带
生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这个三角区域中包括了女性全部的生殖器官,这些器官所分泌的雌激素,让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。
2.危险形成
由于女性的女性私处是个开放的器官,所以一不留心,细菌便会长驱直入。而由于这个部位阴暗、潮湿的环境特点,特别适合细菌的滋生。当有了炎症后,该区域丰富的血管,会使细菌一路向上蔓延。
安全警示
由于该区域临近肛门,皮肤皱褶又多,汗腺丰富,因此做好清洁保护工作最为重要。尤其在月经期间,必须勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基地;入厕前要洗净双手,勤换干净内裤,以免细菌侵入。
1.日常护理不当破坏生理平衡
一些女同房惜自己,但认识上存在误差,认为只要注意清洗臀部,就能保持阴部的卫生,不得妇科病,但是过度的清洁和滥用洗液会改变阴部原来的酸性环境,生殖系统的自洁功能遭到破坏,各种细菌乘虚大摆大摇入侵。
2.久坐导致皮肤淤毒
很多职业女性因工作需要长期伏案,臀部长期负重,血液流通不畅,尾骨神经痛,臀部皮肤粗糙,长硬块,疙瘩,湿毒,皮癣,奇痒不止,欲烧不能,苦不堪言。
3.内裤中化纤成分的毒害
化纤的主要危害就是产生静电,美国的科学家做过实验,穿化纤衣服走动时,产生1500——3500伏静电,在椅子上一踏就产生1800伏静电,静电在体内堆积,会引起血清中钙含量会减少,脑神经视网膜电流传导异常,影响中枢神经,出现头晕,头痛,烦燥,失眠,更为严重的是干扰人体血液循环,免疫系统,引起心率异常和心脏早博,在冬季三分之一的心血管疾病的发生与静电有关。而且化纤材料不透气,不吸湿长时间穿着容易引起各种皮肤病。
4.染料的危害
现在大多人健康的考虑,会选择纯棉衣服,但纯棉衣服容易变形,色彩不美观,一些厂家就加了各种染料,如甲醛和芳香胺,免烫防皱的衣服大都加了含甲醛的整理剂,而甲醛的直接危害可引起皮肤过敏、起皱,月经紊乱,妊娠综合症,新生儿染色体异常等,芳香胺可让纯棉衣服色彩斑斓,艳丽可人,长期与人体接触会诱发癌症。
5.卫生纸的危害
有些女性有良好的卫生习惯,没有混乱的性行为,却不明不白得了像霉菌性女性私处炎,这样的传播疾病,其实这是卫生纸惹的祸,卫生纸是女性的必备用品,但我国目前尚无卫生标准,市场上的卫生纸大都是再生纸做的,就是从垃圾分拣出来的纸再次加制成,因此,几乎所有的再生纸细菌含量超标,带有大量的大肠杆菌,幽门罗杆菌,痢疾杆菌等。
现在进入秋冬季节,天气变凉,身体在适应这种变化的同时,可能会出现各种功能紊乱,很多女性如果不注意防寒保暖的话,极容易患上各种妇科疾病,今天小编就来和大家说一下有关女性妇科病的知识,那么秋季女性容易患上哪些疾病?秋季怎样预防妇科疾病?一起来看看吧!
1、女性易患的妇科病
一、女性私处炎
健康女性的女性私处由于解剖结构的特点,对病原体的侵入有天然的防御功能,不会出现炎症。但是,当女性私处的自然防御功能受到破坏时,尤其是在秋冬季,病原体易于侵入,从而引发女性私处炎。
二、盆腔炎
盆腔炎是女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症,不及时治疗往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎,导致不孕症。卵巢功能损害时可有月经失调,输卵管粘连阻塞时可致不孕。
因此,女性朋友平时应做好个人卫生,积极治疗女性私处炎、子宫颈炎,加强锻炼,增强体质。
三、宫颈炎、宫颈糜烂
子宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线。冬季人体抵抗力下降,很容易得宫颈疾病。
女性一定要讲究性生活卫生,适当控制性生活;及时有效地采取避孕措施,降低人工流产、引产的发生率,以减少人为的创伤和细菌感染的机会;凡月经周期过短、月经期持续较长者,应予积极治疗;定期妇科检查,以便及时发现宫颈疾病,及时治疗。
2、如何预防妇科疾病
1、注意下半身保暖
下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成欲望淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,女性私处内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作,保持下半身血液循环畅通,不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤,女性就可以避免许多妇科疾病。
2、远离久坐不动
下半身尤其是现代都市女性,上班坐着看电脑、下班坐着看电视等,长期如此,很容易因缺乏运动会导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。,时常加强锻炼,对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性生活质量。
3、保持私处干爽
私处湿气太大容易导致霉菌性女性私处炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。因此,保持私处的干爽和透气是很有必要的。
4、勤换洗,保持清洁
女性私处炎是可以预防的,应避免不洁同房,注意外阴清洁,勤换内裤;不穿紧身不透气的内衣裤;换下的衣裤要用肥皂水洗净,放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。
3、对女性好的食物
1、红米
红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷,维生素A、B群,则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病;又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。所含的泛酸、维生素E、谷胱甘滕胺酸等物质,则有抑制致癌物质的作用,尤其对预防结肠癌的作用更是明显。
推荐食谱:红米炖排骨
材料:排骨600克,红米一杯,葱2支,姜3片,酱油1/2杯,酒5大匙,冰糖,油各1大匙,八角1颗,热水二杯,纱布1个。
做法:
1、红米洗净后用纱布包紧。2、排骨川烫后备用。3、锅中用1大匙油爆香葱,姜,再放入冰糖及酱油,再将排骨入锅略炒一下后,即下酒,八角及热水二杯,再将红米放入,以大火煮滚后改小火焖烂,食用之前再切成长方块装盘即可。
疗效:铁质丰富,能帮血虚的人补充元气。
2、橙
在众多的水果类别中,以带酸性的水果含较多维他命C,现今的营养学已一致推崇维他命C为抗氧化剂之一。它的三大作用:阻碍自由基破坏细胞,减少老化现象;避免防腐剂的硝酸钠及亚硝酸钠转化成致癌物质亚硝胺。对患癌病者大有保护作用,尤其是胃癌和食道癌;抑制坏胆固醇的氧化及保护好胆固醇,维持血管及心脏健康。
直接食用或鲜榨橙汁即可。
3、红萝卜
红萝卜对于女性来说,有以下三大作用:
排毒美容
《本草经疏》记载:“莱菔根利大小便”、“制面毒”。现代科学表明:红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质,有助于体内废物的排出,对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。
减肥
红萝卜内含有的糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分,使之分解后为人体充分吸收和利用,所以红萝卜是一种相当不错的减肥食品。
补血
红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原,可促进血红素增加,提高血液浓度及血液质量,对治疗贫血有很大作用。萝卜中还含有大量的铁,有助于补血,其中红萝卜的铁含量比白萝卜高40%,比青萝卜高75%。
4、黄豆
黄豆真的是价廉物美,对于女人来说,它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用,降低血液胆固醇,保护心脏,预防乳癌骨质疏松的情况。
推荐食谱:雪菜炒黄豆
材料:毛豆仁250克、雪菜130克、肉丝100克。
调料:白糖10克、料酒10克、鸡精2克、淀粉少许。
做法:
1雪菜洗净切成末备用;
2肉丝加料酒、淀粉搅拌均匀后静置约15分钟备用;
3热锅入油,油温后下肉丝滑炒,炒熟后盛出备用;
4另起锅放油,油温后下毛豆仁煸炒,然后下雪菜炒几下,加入少许清水,调入糖和鸡精,大火煮2分钟;
5把肉丝重新倒回锅里,炒匀即可。
5、菌类
食用菌的营养价值:高蛋白,无胆固醇,无淀粉,低脂肪,低糖,多膳食纤维,多氨基酸,多维生素,多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性,营养价值达到植物性食品的顶峰之无肉,被称为上帝食品,长寿食品。
食谱推荐:盖烧小蘑菇
主料:口蘑
辅料:小白菜、肉馅、葱姜丝、红椒
调料:盐、味精、白糖、酱油、水淀粉、泡辣椒酱
烹制方法:
1、将口蘑切片,过开水焯烫捞出,小白菜洗净切段备用;
2、坐锅点火倒油,将小白菜放入翻炒,加盐、白糖炒熟,加味精出锅装入盘中,锅中再加少许油,下入肉馅炒散,加葱姜、泡辣椒酱、口蘑翻炒均匀,放入酱油、盐、白糖调味,加入红椒,水淀粉勾芡,加味精出锅,放在小白菜上即可。
特点:鲜咸微辣,营养丰富。
6、三文鱼
去年世界卫生组织发表的一项调查,指出日本人是亚洲区中最长寿的一群。这项殊荣当然要归功于日本人崇尚低脂肪饮食,多吃三文鱼和多喝绿茶的习惯。三文鱼的脂肪乃奥米茄3号脂肪酸,属有益的类别。
食谱推荐:三文鱼芝士牛肉卷
做法:
1)三文鱼切成小块,芝士也切成跟三文鱼差不多大小的小块儿。把三文鱼和芝士各一块儿放在涮火锅用的牛肉片上,卷起,成卷儿。
2)锅用中火烧热,薄薄地刷一层油,把卷好的三文鱼芝士卷放入。转小火,盖锅盖。
3)洗一把荷兰豆,打开锅盖,放进锅里,同时往锅里加点儿酱油、料酒和红糖,同时再把锅里的卷翻面。
4)盖上锅盖,再稍微煮一下,至肉卷熟,取出荷兰豆,转中火收汁,卷卷就会变成好看的焦色啦。收汁的时候,记得翻面,使上色均匀。
7、西兰花
我们大很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花,它是一种对女人非常有用的抗衰老食物。因为它含有抗氧化剂,减缓女人体内的自由基,从而延缓衰老。
推荐食谱:什锦西兰花
原料:西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒。
调料:盐、鸡精、淀粉、色拉油。
做法:
1.西兰花、白菜花切成小朵,胡萝卜去皮、切片,红辣椒去子、切块,待用。2.将全部蔬菜放入沸水中焯一下。3.锅内留少许底油,放入全部原料翻炒,用盐、鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。
8、大蒜
大蒜的保健作用:
1、强力杀菌。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。
2、排毒清肠,预防肠胃疾病。大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒,清除肠胃有毒物质,刺激胃肠粘膜,促进食欲,加速消化。
3、降低血糖,预防糖尿病。大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有效预防和治疗糖尿病。
4、预防感冒。大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。
9、红酒
红酒浸雪梨
材料:雪梨一个,红酒适量,香叶和冰糖少许。
做法:1.将梨去皮放在砂锅中,加红酒和香叶后烧开,放入冰糖,慢火炖半小时,使梨的颜色变成红色。2.将炖好的梨放在碗中,再将红酒汁倒在四周。
红酒与美容
喝红酒对皮肤有益的理由是:红葡萄酒中的萃取物,可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质,在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分,特别是所含有生成红色素的成分,能防止损坏活性氧气,功效非常明显。
产后喝红酒利于身材恢复
优质的红葡萄酒中含有丰富的铁,对女性非常有好处,可以起到补血的作用,使脸色变得红润。同时,女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加,产后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积,对身材的恢复很有帮助。”
10、番茄
据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。现代医学研究表明,人体获得维生素C的量,是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
番茄可以做出的菜太多太多啦!
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