俗话说：“男儿有泪不轻弹。”这样做固然可保持“硬汉”形象，显得比较沉稳刚毅，但对健康有不良影响。
女性比男性容易哭泣，因为她们很少强忍眼泪。而眼泪无疑是人类宣泄情感最直接、最自然的一种方式，那些有害的东西，包括让人悲痛的因素，都随着泪水流走了。这可能是女性比男性长寿的原因之一吧。
在经常强忍极度悲伤而将眼泪咽到肚子里的“硬汉”中，溃疡病和肠炎的发病率比其他人高得多，这与悲痛时机体内所产生的毒素未能及时排除有关。因此，劝君伤心时有泪就流，不要强忍，男儿有泪要轻弹。
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