身患糖尿病少喝咖啡

身患糖尿病少喝咖啡

得了糖尿病，还能不能喝咖啡或者食用其他含咖啡因的食品呢？美国研究人员近日表示，咖啡因会干扰人体对血糖的控制能力，会加速糖尿病恶化。

北卡罗来纳州杜克大学医学中心的科研小组在实验中发现，糖尿病患者体内的葡萄糖以及胰岛素含量提高与进餐时咖啡因的摄入有着明显的相关性。研究者因此有了足够的理由说服糖尿病患者从食谱中减少或删除咖啡因的摄入。

从实验结果来看，一个消耗咖啡因的糖尿病患者在调节其体内葡萄糖和胰岛素含量的时候，会比没有消耗咖啡因的患者困难得多。结果表明，没有进食之前，咖啡因对葡萄糖和胰岛素的影响很小，但是当服用液体食物之后，咖啡因的摄入就使这些糖尿病患者体内的葡萄糖含量增加了21％，胰岛素增加了48％。

对糖尿病的临床治疗是为了保持人体血液内葡萄糖含量的低下，而咖啡因不仅削弱了治疗的效果，并削弱了对食物的新陈代谢功能，因此，含咖啡因的食物是糖尿病患者应坚决避免摄入的。

糖尿病可以喝咖啡吗

1 糖尿病可以喝咖啡吗不加糖的咖啡可以喝。

咖啡本身是不含糖的，适量喝对血糖没有影响。但是市场上很多速溶咖啡，为了改善口感都是加了糖的，不建议糖尿病患者喝。

2 糖尿病每天最多喝多少咖啡不超过1杯。

适当的喝咖啡可以通过提高新陈代谢，或改善对胰岛素的耐受，来改善机体对葡萄糖的耐受性，从而达到帮助稳定血糖的目的。但是过多的喝咖啡则会影响血糖的稳定。因此，一般建议糖尿病患者一天喝咖啡不要超过1杯，且睡觉前6小时不要喝，以免影响睡眠。

3 糖尿病人过量喝咖啡有什么坏处咖啡并不是健康的饮品，正常人都不宜多喝，糖尿病患者多喝则可能对健康产生以下坏处。

过量喝不利于血糖稳定

影响钙质吸收

不利于心血管系统

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糖尿病人能喝咖啡吗

咖啡有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。 目前，科学家还不清楚喝咖啡和糖尿病之间的关系。他们推测可能是咖啡中的某种化合物抑制了人体内糖的转运过程。所以糖尿病患者是可以适量喝咖啡的。另外，咖啡中含有一定的镁，咖啡还能影响肠道缩氨酸的分泌，这些物质都有一定的降糖作用。 1、预防糖尿病：咖啡中的绿原酸等抗氧化剂可以促进人体细胞对胰岛素的敏感度，进而有助于调节血糖。每天喝2杯咖啡，可以明显降低罹患2型糖尿病风险。 2、保护肝脏：喝咖啡越多，肝硬化等肝病危险就越小。每天喝咖啡2杯，肝癌危险可降低43%。咖啡中绿原酸和咖啡酸有抑制癌细胞的作用。 3、保护心脏：与不喝咖啡的人相比，适度饮用咖啡(每天13杯)的人中风几率更低。咖啡中抗氧化剂含量比蓝莓更高，是饮食中的抗氧化剂之王。这些抗氧剂有助于抑制炎症对血管的破坏作用，还能起到降血压的作用。 4、消除头痛：每天饮用450克煮咖啡，有助于缓解包括偏头痛在内的各种头痛症状。咖啡因具有促进脑细胞活动的功效，并可以使大脑周边血管收缩，进而缓解头痛压力。 5、提高脑力：每天喝些咖啡有助于降低帕金森症和老年痴呆症的危险，防止大脑细胞受损。 6、减肥作用：咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。 7、消除疲劳：要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。 8、预防胆结石：对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。 咖啡中含有咖啡因，糖尿病患者是否可以喝咖啡还要因人而异。有脑血管瘤患者不适合喝咖啡，心脏病患应喝不含或低咖啡因的咖啡，因为咖啡因会增加心跳速度而造 成心脏缺氧。此外皮肤病患者及有胃病者应尽量少喝咖啡，才不致因过量而导致病情恶化。糖尿病患者也要避免喝加入太多糖的咖啡，以免加重病情。 在此我院糖尿病权威专家向您推荐目前治疗糖尿病最为有效的方法细胞渗透修复疗法。 该疗法在临床上是运用免疫细胞进行微创操作，因为免疫细胞是一类具有自我复制能力的多潜能细胞，免疫细胞可用于治疗各种细胞损伤性疾病如糖尿病。由于胰岛功能分泌胰岛素的胰岛?细胞受损，所以胰岛素量分泌不足或不能分泌导致血糖升高，继而全身性器官受损和代谢功能紊乱，随之产生各种并发症。免疫细胞可以修复受损的胰岛?细胞，恢复胰岛功能，使之正常分泌胰岛素，同时改善微循环，修复心、脑、肾、神经等受损器官，从根本上延缓或逆转并发症，进而彻底治疗糖尿病。

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