天冷须防鼻敏感

天冷须防鼻敏感

天气转冷时，患有鼻敏感（过敏性鼻炎的俗称）的人容易出现打喷嚏、流鼻涕。鼻敏感是鼻黏膜受外来物质刺激后产生的过敏反应。有不少人患有不同程度的鼻敏感。专家指出，身体过敏反应，常见于与外界接触的器官，如皮肤、呼吸系统、消化系统。鼻敏感和哮喘均属呼吸系统的过敏反应。而接触到二氧化硫或硫酸蒸气时，每个人的鼻子都会感到不适，那是必然反应，并非过敏反应。过敏反应也因人而异，一个人对某些物质或某种环境会出现不适，其他过敏体质者未必有同样反应。

鼻敏感有两种类型：季节性的鼻敏感和全气候的鼻敏感。前者主要由空气中弥漫的花粉引起，所以又称为花粉症。后者是由空气中的尘螨、尘螨排泄物、霉菌、蟑螂排泄物、宠物的皮屑等致敏原引起的过敏反应。九成以上的鼻敏感是由尘螨诱发的。

针对鼻敏感，可对症治标。首先，应避开或减少接触致敏原，如减少居室的尘埃，定期清洗空调隔尘网，用防尘套包裹褥子和枕头，尽量避免使用地毯等。其次，进行药物治疗，以口服抗敏感药和鼻吸入激素喷剂为主。严重的鼻敏感可采用手术治疗。

天冷就会流鼻涕怎么办？

天气一冷就会流鼻涕的原因原来有这些

随着天气变冷，流鼻涕这件小事又开始困扰很多人。50%-90%的人，天气一变冷就开始鼻涕横流，吃点东西、步子加快可能都会惹得鼻子吸溜吸溜个不停，鼻涕也毫无顾忌地流下来。走到哪里都揣着一堆擤鼻涕的卫生纸，想想就尴尬。有鼻炎、哮喘、湿疹或是花粉症的人可能对这种经历更是深有体会。那么为什么天一冷鼻子就不听使唤了？这可能真不能怪鼻子，天冷流鼻涕的时候，其实是鼻子在本能地保护你的身体。

吸入空气太干 加快分泌液体

在天寒地冻的环境里，外界温度降到冰点以下，此时经过鼻子吸入的空气在到达肺部之前，必须要经过一道湿热处理，因为敏感脆弱的肺可丝毫经不起冷空气的冲击。这个过程中，鼻子就起到了巨大的作用。

在冰冷干燥的空气经过鼻子时，首先会刺激到鼻腔内的神经，将这个信号输送给大脑。大脑随即开始部署扩张血管、增加鼻子内的血流量，以此来给冷空气加温。同时，鼻子还会接到指令分泌更多的液体来湿润进入的空气。据测算，一个人一天内产生的液体可能达到300-400ml。

正常情况下这些鼻涕都顺着鼻黏膜纤毛运动的方向，流向鼻后孔到咽部，一小部分蒸发掉了，一小部分干结就成了鼻屎，一般就看不到它从鼻腔流出了。

而不管在加热还是湿润空气的过程中，都会因为水分蒸发导致鼻子内腔温度再度降低，于是鼻子又会反馈给大脑，申请增温度。大脑就会指令再次加大血液供给和鼻腔内液体生成量。这个过程循环往复，也始终难达到平衡。如果鼻子反应过激，生成过多的液体量，就像一股清流从鼻孔流了下来，汇集成了一股来势汹汹的鼻涕。

鼻炎患者小心 保暖才最重要

作为有鼻炎、哮喘、湿疹或是花粉症的患者，他们的鼻腔内细胞更敏感，所以在这一过程中也会产生更过激的反应，于是鼻涕就一发而不可收拾了。

一般来说，没有鼻炎的人冬天流的一般是清鼻涕，鼻子会有轻微的肿胀，只要人到正常的温度下，情况就会好转。如果是有鼻炎的人，只要稍稍遇到冷空气，鼻涕就会“源源不断”，这种情况下，可以随身携带纸巾或者手帕处理“事故现场”，严重的可以选择抗过敏或抗炎症喷雾。如果持续时间更长，要及时到医院就诊。

另外，冷空气也会对眼睛形成刺激，引起流泪反应，但如果不是很多不足以形成眼泪，那泪腺分泌的液体就会由鼻泪管流到鼻子里，也增加了鼻涕量，这就是所说的“鼻涕一把泪一把”了。

所以为了防止出现尴尬的局面，冬天出门尽量戴口罩，减少冷空气进入鼻腔，要注意保暖，流鼻涕时可以用盐水冲洗鼻子

冬季如何预防鼻子出血呢？鼻子太干燥了怎么办？

鼻子太干燥的话，人会觉得特别的难受，鼻子也会变得比较敏感了。在秋冬季节很多人的鼻子会出现出血的症状，这就是因为鼻子太干燥引起的，冬季如何预防鼻子出血呢？鼻子太干燥了怎么办？下面就跟着小编来看看文章介绍的预防鼻子干燥出血的方法。
1、预防的方法
1、少扣鼻子：鼻腔粘膜干燥的时候，只要稍微的触碰粘膜就能造成出血，所以在天气干燥的时候，不要做这个动作。如果实在感觉有抠鼻子的必要，可以用水湿润手指以后再抠，这样可以防止春季流鼻血。
2、加设室内加湿器：室内加湿器的原理就是水蒸发到空气中，增加空气的湿润，这样我们呼吸的空气就不是那么干燥了，鼻腔的粘膜也会得到改善。如果没有空气加湿器可以在屋子洒水，或者放一盆水，这样效果虽然没有加湿器那么快，但是也能起到湿润空气的效果。
3、种植室内花：室内的花草可以通过蒸腾的作用释放水蒸气，同样可以增加空气中的水分，还能减少空气中的灰尘，减少鼻腔粘膜的负担，在室内养花有助于呼吸道的健康。
4、多喝水：喝水有太多的好处了，尤其在干燥的天气里，我们的体内很容易缺水，缺水以后粘膜就没有了活性，当然就容易感染各种病菌了。所以缺水以后就容易得咽炎鼻炎，也容易流鼻血。
5、芦荟汁液可以缓解病症：去菜市场买些新鲜的芦荟，用榨汁机榨出汁来，然后滴到鼻子里，可以有效缓解经常出血的症状。
6、流鼻血后摆出正确的姿势：一旦鼻子出血就要微微低下头来，用手指捏住鼻子的鼻翼靠上的部位。扭住不要松手，持续十分钟左右，一般就能止血，这是医学上止血的常用方法。有的人说是要扬起头来才好止血，这个方法有一定的道理，但是仰头会使血液流向呼吸道，造成呼吸不畅，所以专家建议是用身体微微向前倾的姿势。
7、注意吃清淡的食物：蔬菜瓜果要多吃，尤其是一些富含维生素c、b等，蔬菜要新鲜的才够影响，花样要多变，不能几天都吃一样的蔬菜。芦荟也可以炒菜吃，对流鼻血也有针对性。
2、鼻炎的原因
1、环境因素
长期处于充斥着水泥、煤尘、面粉等粉尘环境，或是有甲醛、二氧化硫等有害化学气体的环境，以及从事炼钢、冷冻等温度和湿度变化急剧的环境了，都会导致鼻炎的发生。
2、气候因素
当气候发生较大变化时，出现骤冷或骤热的现象，均易刺激到鼻腔黏膜，从而引发急性或慢性鼻炎，尤其是在季节交替之际。
3、不良生活习惯因素
很多人经常有挖鼻子的不良习惯，还有现在比较流行的为了美观拔掉鼻毛，殊不知挖鼻子、拔鼻毛易使鼻腔皮肤破损和毛囊损伤而继发感冒，并损伤鼻中组织，导致鼻出血。
4、遗传因素
诱发鼻炎的因素之一是遗传因素。有变态反应家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称这种患者为特应性个体，其体内产生抗体的能力高于正常人。
5、局部因素
鼻腔本身患有疾病，比如受到慢性化脓性鼻窦炎的长期刺激，会导致鼻炎。同时有扁桃体炎、腺样体肥大等等邻近病灶的话，也是极易导致鼻炎的。另外，由于鼻腔不适，部分患者会长期用药，使得鼻内长时间充血肿胀，从而导致药物性鼻炎的生成。
6、全身因素
患有全身性疾病，比如贫血、糖尿病、风湿病、结核、植物神经功能紊乱、心、肝、肾病等疾病时，会极大的造成鼻腔黏膜长期充血肿胀，从而导致鼻炎。而有内分泌紊乱的人群，出现鼻炎的概率也是极高。
7、职业因素
诱发鼻炎的原因中，职业及环境因素是一方面。长期生活在粉尘或化学物质刺激的环境中，或是工作在环境温度、湿度急骤变化的环境中，这样的环境会损伤鼻腔黏膜的纤毛功能，诱发鼻腔病变。

换季时期鼻子很敏感有急性鼻炎适合使用什么鼻喷产品呢？

治疗鼻炎的药物很多，应在专科医生指导下根据自身病情选择适合的药物治疗。临床上治疗鼻炎的喷剂包括：
1、急性鼻炎：可应用达芬霖、赛洛唑啉滴鼻液、麻黄碱滴鼻液等黏膜收缩剂，改善鼻腔通气；
2、慢性鼻炎：应规范用药，连续应用不少于半月，对于过敏性鼻炎，鼻喷激素使用时间应适当延长。
鼻炎是因病毒、细菌、过敏原（如花粉）、各种理化因子（如刺激性气体）以及某些全身性疾病引起的鼻腔的炎症。主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。临床上一般根据发病的快慢可以分为急性鼻炎和慢性鼻炎，其中慢性鼻炎又可以分为变应性鼻炎（过敏性鼻炎）及非变应性鼻炎。鼻炎的患者多以流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、鼻痒等症状为主要特点。急性鼻炎患者季节交替时易感，预后一般较好；慢性鼻炎常反复发作，严重时可影响患者的生活质量。
现在鼻炎的发病率日益增加，会引起通气和引流不通畅的症状；
怎样有效的预防鼻炎的发生呢：
?首先准备一个老的丝瓜藤，长度要求数米，一般一米半到两米为宜，然后将丝瓜藤放在太阳下晒，直到晒于为止。
?然后将晒干的丝瓜藤切成数段，再放在瓦上烘焙，直到烘焙至半焦为止，然后在面板上研，直到研成碎面，装入干净的瓶中备用。
?使用时，把鼻腔中的鼻涕清洗干净，用干净的棉球擦一遍鼻腔，然后使再用细塑料管，把丝瓜藤粉吹入鼻腔，最后用干棉球塞住鼻孔。
这个办法最好在晚上临睡觉之前使用。
完了之后再喷点鼻 安 舒，连续坚持使用数日鼻炎就可以治愈。
?注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。
之后交替而擤。如果鼻涕过浓，则可以用盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。
?卧室应明亮，保持室内空气流通，游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

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