过量饮酒危害肝脏

过量饮酒危害肝脏

古话说“酒为百药之长，饮必适量”。可人们往往记住“百药之长”，而忽略“饮必适量”。大量饮酒，最终导致肝病及其他疾病的产生。

喝酒的不是嘴而是肝

如果适量喝酒，又有点好菜，和好朋友一起谈些人生快事，心情舒畅并适可而止，往往会化害为益，收到意外的好处。但有些人却喝酒不吃菜，他们不知道酒中的乙醇在肝脏内分解时，是需要各种维生素的，少了维生素，肝脏就会出问题。酒的醇度越高，越要吃含动物蛋白丰富的菜，这也是饮酒的一个窍门。市场上出售的保肝药中含有蛋氨酸和胆碱等成分，而牛肉、烧鸡、鱼以及其他动物性食品和大豆制品中，就含有蛋氨酸和胆碱，因此，吃这些食品等于服了保肝的药物。另外，酒和荤菜都属酸性食物，所以应吃些碱性食物保持中和，如醋拌凉菜、青菜以及酒后的水果都是不可缺的。

脂肪肝偏爱“嗜酒徒”

众所周知，正常肝组织所含的脂肪约占肝重的5％，若超过则称为脂肪肝。嗜酒者易患脂肪肝，每天饮酒量超过80～100克的人，持续饮酒10年后，酒精性脂肪肝的发生率可上升5～25倍。酒精进入人体后主要经肝脏分解代谢，因为酒精可使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，故饮酒越多，肝内脂肪酸越容易堆积，导致发生酒精性脂肪肝。

长期嗜酒者，中年以后往往体态发胖，肥胖者也容易患脂肪肝。肝脏的穿刺活检发现，超过标准体重10％以上的人群中，72％的人肝脏有脂肪沉着，其中脂肪高度沉着者达29％。一方面因为肥胖者血液中游离脂肪酸高，并被不断运往肝脏；另一方面肥胖者往往常伴有高胰岛素血症，促进肝脏内脂肪酸的合成，一旦超过了肝脏的处理能力，就会导致肝脏中脂肪酸的蓄积，最终转化为中性脂肪，形成脂肪肝。

肝硬化乐寻“老醉鬼”

近些年来，中年人患肝病者日众，特别是患肝硬化的比率增高，这与大量饮酒有关。一般食物是在胃里消化，进入小肠才逐渐被吸收。因酒中的乙醇和葡萄糖大部分在胃中就被吸收了，只有很少部分进入肠道。被吸收的酒先集中在门静脉的粗血管，然后被送入肝脏，在肝脏中形成含醇很浓的血液。酒饮得多了，必然增加肝脏的负担，肝脏必须拼命工作才能把醇分解，一旦来不及分解或活动疲劳就会引起肝细胞障碍；一旦细胞中各种大小脂肪球形成，细胞就膨胀起来，变成脂肪肝，肝脏本身衰弱的人，肝内脂肪不断堆积，发展下去就会成为可怕的肝硬化。一般来说，常饮酒的人，脂肪肝患病率为30％～50％，肝硬化率是10％。因此，请酗酒者记住：是肝脏在喝酒！饮酒一定要适量。

长期大量饮酒对身体哪些脏器有损害？

饮酒过量伤害最大的是肝脏。长期摄入过量乙醇，人体代谢发生障碍可造成肝内的脂肪堆积，导致肝硬化。饮酒过度还可导致中枢神经系统的功能紊乱，失去对中枢神经系统活动的控制，此时人会处于兴奋状态，出现飘飘然的快感，毫无顾忌，从而滋生事端甚至酿成灾祸。 酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升？这是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。酒精主要在肝脏内氧化分解，可直接损害肝细胞，对有肝病的人更不利。酒精从肺中呼出，可降低呼吸系统抵抗力，在寒冷的冬夜，更易发生肺部感染，激发气管炎、哮喘发作。

长期饮酒对肝脏的危害是什么？护肝怎么做好？

前长期喝酒已经成为许多人的一种不良习惯，如果喝酒就容易对肝脏造成损伤。目前大部分患有肝病的患者就是养成了长期喝酒，甚至酗酒的习惯，所以才会引发肝脏问题。因此想要养护肝脏就要了解酒精对肝脏的损伤，这样才能彻底摆脱肝脏问题。

喝酒对肝脏都有哪些危害？

1、破坏肝脏功能

喝酒会直接破坏肝脏功能，就是因为肝细胞在正常的情况下会分泌胆汁，而酒精堆积在身体中的时候会加重肝脏的负担，并且会使一部分肝脏细胞受到氧化损伤。此时胆汁分泌并不通畅，大量的胆汁会淤积在局部，并且还会有一部分的酒精储存在肝细胞之中，引起肝细胞受损甚至死亡。

2、影响代谢系统功能

喝酒不仅仅是乙醇进入身体那么简单，长期喝酒的人在喝酒的过程中会产生乙醛这种物质，这是常见的致癌物质，因此喝酒才会对身体造成那么大的伤害。一般情况下，乙醛是可以被人体分解，并且通过肝脏的代谢功能排出体外的，但是喝酒会影响肝脏功能，导致一部分肝细胞出现病变，所以有一部分乙醛就无法完全排出，保留在肝脏部位对肝细胞造成损伤，所以才会长期影响到代谢功能。

3、加重疾病

长期喝酒也是容易加重肝脏疾病的，因为酒精会持续对细胞造成损伤，而肝脏细胞本身具有一定的再生和修复效果，肝脏是唯一可以再生的内脏，但是受到酒精的影响，肝病就无法自行痊愈。这种情况下持续喝酒的人群不仅不能够控制肝脏疾病，反而会加重肝脏的问题。

4、增加癌变的可能性

由于喝酒之后会产生乙醛，而且酒精会持续对肝细胞造成刺激，这也就从两个方面再增加癌变的可能性。乙醛是常见的致癌物质，而酒精会造成长期的负面刺激，所以肝脏细胞在工作的时候就容易出现恶性病变的情况。

5、降低身体免疫力

酒精在进入人体后不仅会影响到这些系统，对于人体的免疫系统也是有很大影响的。这是因为酒精的成分不仅仅会经过干燥，还会经过其他的器官和组织，对身体造成巨大的负面伤害，在人体免疫力降低的时候就很容易导致各种疾病发作。

6、发作症状

在喝酒后引起的发热症状，一般是身体自我调节导致的问题，但这也代表着肝脏出现了比较严重的病变。因为不能有效的处理致热源的时候，才会导致致热源进入到身体循环之中，引发发烧的问题，此时需要及时的解决肝脏出现的病变，否则将会引起肝脏纤维化或者肝硬化的改变。

肝脏疾病是非常危险的一种疾病，不仅仅会影响肝脏功能，还会诱发多种并发症，难以进行控制，所以发现肝脏疾病的时候就要改善生活中的各种不良习惯。饮酒是比较主要的一种致病原因，所以肝病患者在控制疾病的时候就需要及时戒酒。

长期喝酒的人肝脏出现损伤会出现哪些症状？

相信大家都知道，喝酒对肝脏的损伤是非常大的，很容易导致肝细胞受损，降低肝功能，诱发酒精肝、脂肪肝的危险，对自身 健康 而言，也是有着一定的伤害。

长期喝酒的人，出现“2臭”、“2黄”，可能是肝在求救，具体指什么？

酒类中所含的酒精也就是乙醇，在人体内代谢的器官主要是肝脏，大量的酒精进入肝脏后，会产生代谢产物乙醛，乙醛协同乙醇会影响肝内脂肪的转化和分解，导致脂肪在肝脏内蓄积，进而形成脂肪肝也就是酒精性脂肪肝。

除此之外乙醛还会破坏毛细胆管细胞和胆管上皮细胞，长此以往会导致胰腺炎、酒精性肝损伤、肝硬化甚至肝癌。长期喝酒，当肝脏出现损伤，会出现哪些求救信号呢？

1、两黄：眼睛发黄、尿液发黄

喝酒后酒精对肝功能产生影响，可能导致胆红素以及转氨酶升高，大量胆红素进入到人体血液内部。会使眼睛巩膜、尿液出现发黄的情况。建议戒酒，保持清淡饮食，多喝水，并遵医嘱用药治疗。

2、两臭：身体发臭、口臭

肝脏是人体最大的解毒器官，当喝酒导致肝脏细胞受损，那么它的解毒功能也会受损，表现为不能够将毒素进行分解，身体的有害物质就会通过粪便和皮肤的毛孔进行外排，从而产生异味。

口臭不仅是口腔问题，也可能是肝脏的问题，在肝脏受损。肝病人群之所以口臭，主要是因为肝功能异常，导致血液中的尿素氮和氨含量增多，而氨经过呼吸，会从口鼻排出一部分。氨气是有有强烈的刺激性气味的气体。所以，肝脏不好的人常会发生口臭。

如果身体出现以上症状，要注意去查下肝功。日常生活中要想养肝，需要从多方面着手。饮食上禁烟酒及辛辣油腻。坚持清淡的饮食原则，低脂、低盐、低糖，多吃富含维生素的水果、蔬菜，如西红柿、绿色蔬菜、苦瓜、大枣、绿豆、枸杞、菊花等，能够帮助肝脏排毒。再次，要科学作息，坚持早睡早起，规律作息，禁止熬夜。最后要保持心情愉悦，我们知道肝脏受情绪的影响较大，暴躁、易怒也容易引起肝脏疾病。

我是黄志艳大夫，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在血管堵塞求救信号的困扰，请把这篇文章转给他们吧！

长期喝酒会引起肝脏损害，这已经成为一个常识。有些人意识到了酒精对肝脏的损害，已经限酒；有些人长期饮酒，虽然知道饮酒损害肝脏，但是依然在坚持喝酒，期望酒精的损害不会发生在自己身上；有些人长期饮酒却压根就没有意识到酒精对肝脏的损害。

不同的人，有不同的想法，但是酒精不会因为你的想法不同而选择是否损害你的肝脏。我们一起来看看下面这几个问题，相信看过之后，你就会有所了解饮酒到底会对肝脏有怎样的损害。

酒精如何损害肝脏？酒精损害肝脏后会有哪些症状？如何确定肝脏损害程度？如果戒酒酒精对肝脏造成的损害会恢复吗？ 第一，酒精是如何损害肝脏的？ 肝脏是人体最大的内脏器官，它之所以是我们身体非常重要的器官，是因为它的功能决定的。长期饮酒后肝脏如果受到损害，也就会出现肝脏功能的下降。所以我们下先看一下肝脏的功能是什么？

肝脏是身体内以代谢功能为主的器官，其中包括了合成代谢、分解代谢和能量代谢。是人体的化工厂，扮演着去除毒素、储存糖原、分泌胆汁、储存血液等作用，是承担并维持生命的重要功能；除以上功能外，还参与免疫、凝血等。

从以上可以看出，肝脏工作量是非常巨大的。那么如果说肝脏受损害了，肝脏病了，工作能力也要下降了。

出现8个表现，说明酒精已经损害肝脏。 第一，酒量下降，易醉。

经常爱喝酒的人，如果你这段时间发现自己的酒量大不如从前，而且很容易喝醉，那很有可能是肝脏出现了问题，肝功能下降，导致身体无法像过去一样完全将酒精分解掉，人就经常容易醉酒。

第二，食欲不振、身体消瘦。

由于肝脏代谢、分泌功能下降，出现食欲下降、饭后上腹饱胀、暧气、消化不良、恶心等。

第三，肝区疼痛、肝肿大。

出现肝区持续性疼痛。也是肝功受损，肝功能下降的表现，有时伴有肝脏轻度或中度肿大。

第四，皮肤黄，皮肤瘙痒。

肝损害后出现胆红素代谢异常，出现病理性黄疸表现。

第五，肝掌、蜘蛛痣。

由于肝功能下降造成内分泌失调，激素代谢异常，出现肝掌和蜘蛛痣。

第六，让男性乳房增大，女性月经不调。

同样由于好功能下降造成内分泌功能失调有关。

第七，皮肤出血点。

因为肝功能下降，造成凝血功能退化，出现身体出血点，还会发生肌肉或皮下血肿。

第八，呕血、黑便。

肝功能下降，尤其肝硬化时，由于门脉高压，造成食管胃底静脉曲张，容易破裂出血引起，造成消化道出血症状。

出现以上症状，要注意肝功能受损，需要及时检查肝功能。

酒精性肝功能受损的指标是什么？ 酒精性肝病出现时，主要通过血液肝功检查发现:血清天冬氨酸氨基转移酶(AST)、丙氨酸氨基转移酶(AL．T)、γ一谷氨酰转肽酶(GGT)，总胆红素(TBil)，凝血酶原时间(PT)，平均红细胞容积(MCV)和缺糖转铁蛋白(CDT)等指标升高。

其中AST/ALT>2、GGT升高、MCV升高为酒精性肝病的特点。

另外可以通过肝脏彩超检查，确诊酒精性肝损害的损害程度。

如果戒酒，酒精对肝功能的损害可以恢复吗？ 饮酒造成酒精性肝病包括:轻症酒精性肝病、酒精性脂肪肝、脂肪肝性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化等5种主要类型。

及时的戒酒，对于酒精所带来的肝损伤有一定的积极作用。

所以对于长期饮酒者，就是戒酒，对肝脏非常有利。但要注意有些人酒精依赖症出现。

综上所述，饮酒会造成肝脏损害，通过肝脏功能下降，会出现全身症状。及时戒酒，可以最大力度的挽回肝脏损失，保护肝功能。 @我是 @全科医聊码字不易，希望对您有帮助，感谢您的关注与点赞！

“小酒怡情，大酒伤肝”，这是众所周知的事。

现实生活中，很多人喝酒都是大口狂饮，或几种酒混在一起喝，喝着爽了，但对身体的损伤更大了。

喝酒会损伤肝脏，其原理：

酒精进入人体后，主要在肝脏内进行分解代谢，摄入量过大，酶的数量有限，不能将乙醛进一步分解代谢，促使乙醛含量升高，会损伤肝细胞，导致肝细胞发生变性。

喝酒损伤肝脏的过程往往是 酒精性脂肪肝 酒精性肝炎 酒精性肝硬化，到最后可能会引发肝衰竭或肝癌。

长期喝酒的人，出现“2臭”、“2黄”，可能是肝在求救，别忽视！“2臭”：

1，腋下臭

有些人自带一种体味，是一种狐臭味，但有些人体味加重时，尤其是腋下，可能是肝受损了，使得体内毒素不能及时排出，长时间在体内堆积后，从汗腺排出，出现的一股臭味，严重的情况，衣服上也会有黄色汗斑。

2，口臭

口臭可能是口腔炎症，或吃东西没吃对，引起的胃肠道疾病，但也可能是肝脏出了问题。

当口臭为一股腐臭味时，就算刷了牙，还是有这股味，可能是肝脏受损后使得血液中尿素氮和氨含量增多，而氨通过呼吸道从口腔、鼻子排出引起的。

“2黄”：

肝脏是分泌胆汁的器官，当肝脏受损后，会使摄取、结合和分泌胆红素的能力下降，从而使体内的胆红素无法及时排出，而逆流进入血液。

当血液中的胆红素含量升高时，会出现 巩膜发黄、皮肤发黄 ，甚至尿液也会呈深黄色或浓茶色。

喝酒时，记住“三不要”，能减轻肝损伤！1，喝酒时，不要多种酒掺着喝

不管是什么酒，只要含有酒精，掺在一起喝，在高浓度的酒精状态下，更容易喝醉。

2，喝酒时，不要一口闷

喝酒时，不要喝得太快，否则会使酒精快速进入血液中，使血压中的酒精浓度升高，出现醉酒的情况。

3，喝酒时，不要吸烟

喝酒时吸烟，对身体的损伤非常大。

酒精会使血管扩张，而吸烟会使血管收缩，同时烟雾中的有害成分焦油易溶于酒精，容易吸附在消化器官黏膜上，引发炎症。

经常喝酒的人，如何保护肝脏？第一：喝茶，护肝

喝酒伤肝，喝茶养肝，以茶代酒，更利于肝脏 健康 。

白鼓丁苦兰菊茶 ，泡水喝，养肝护肝，提高肝功能。

白鼓丁是一种药食两用的植物，归肝经，对酒精引起的急性肝损伤有一定预防作用。

现代研究发现，白鼓丁还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素的毒性作用，增强肝脏再生能力，有很好的养肝护肝作用。

苦兰菊根，原产自欧洲，药食同源，归肝经，有很好的清肝利胆作用。研究发现，苦兰菊根提取物可就是磷脂合成的胆碱存在，加速细胞修复速度，对肝脏细胞有很好的保护作用。

两者搭配在一起，坚持泡水喝，利于保护肝脏，减轻肝脏的代谢负担。

第二：欢笑，疏肝

中医讲“肝主疏泄”，而“怒伤肝”，平时保持心情愉悦，有助于疏通肝经，这样各器官间的协调才会更好。

有句话说“借酒消愁愁更愁”，如果一个人在心情不好的时候，最好不要喝酒，容易喝醉，且对肝脏的损伤会更大。建议，选择其他方式进行发泄一下。

第三： 运动，强肝

加强身体锻炼，坚持适量的运动，能提高自身免疫力，促进体内毒素排出，还可加强心肺功能。

运动一定要坚持，才能达到更好的 养生 作用。

最好每周能达到4-5次的运动，每次运动在30分钟以上，微微出汗即可，避免大汗淋漓。

长期喝酒的人，出现“两臭”、“两黄”，可能是肝在求救，具体指什么？

长期饮酒会损伤肝脏，身体会出现“两臭”、“两黄”的表现，具体是指什么呢？

一、肝不好的“两臭”表现 1.口臭

在肝脏发生病变尤其是经常大量喝酒的人，饮酒之后会有明显的口臭表现，这就有可能是肝脏受到损伤的表现。肝脏的病变的时候体内毒素排泄受阻，有可能会导致口腔发出明显的臭味。

如果口臭的症状已经比较明显，说明肝脏功能出现异常，需要通过正确的方式进行改善，只有肝脏恢复 健康 ，才能避免身体持续受影响。

2.汗臭

经常喝酒容易导致身体受到伤害，如果喝酒之后有出汗表现，且汗臭味明显，也有可能是肝脏病变的信号。当肝脏功能良好时可以促进毒素排泄，而当肝脏出现病变时，新陈代谢能力降低，在出汗的时候排泄的汗液也会有特殊气味。

二、肝不好的“两黄”表现 1.皮肤颜色变黄

长期喝酒无疑会增加肝脏的负担，当酒精摄入过多后肝脏就会发生病变，导致胆红素水平升高，从而使皮肤颜色加深，出现发黄的现象。如果原本红润的皮肤开始发黄，尤其是眼白发黄的时候，需要高度重视，有可能是肝脏病变的信号，需要及时就医通过合理的方式提高肝脏功能。

2.小便发黄

排泄尿液时需要多留意尿液的颜色是否已经出现改变，如果喝完酒之后排除的尿液如茶色，需要高度重视。正常人的尿液应该为清澈透明状，当人体缺乏水时会表现出淡黄色，但是如果出现尿液如同茶色，有可能是胆红素水平升高引起的，出现此现象一定要及时去医院检查。

俗话说：无酒不成席。

有劝酒词云：

“感情铁不铁? 铁! 那就不怕胃出血”。

”感隋深不深? 深! 那就不怕打吊针”。

中国人的好客， 在酒席上发挥得淋沥尽致。然而饮酒伤肝，过度喝酒会引起酒精肝，甚至酒精性肝硬化、肝癌等……

什么是酒精性肝病酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。初期通常表现为 脂肪肝 ，进而可发展成 酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化 。

严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死，甚至引起 肝功能衰竭 。酒精性肝病是我国常见的肝脏疾病之一，严重危害人民 健康 。

酒精对肝脏的损害 肝脏是人体重要的解毒器官。人喝下的酒进入血液后，就直接到达肝脏。

在肝脏，95％的酒精完全被分解 ，剩下的5%随着呼吸、尿、出汗排出体外。如果喝的酒超过了肝脏的解毒上限，就会导致肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。

饮酒越多，酒精导致的脂肪肝也就越严重 。据统计，慢性嗜酒者近60％发生脂肪肝，20％ 30％最终将发展为肝硬化。可以说， 酒精是损害肝脏的第一杀手 。

隔三岔五上酒场，不会得酒精肝吧？究竟喝多大量的酒、喝多久会造成酒精肝?

有人认为：「我隔三岔五才上次酒场，没事。」

真的是这样吗? 其实酒精肝的形成与酒中含酒精的度数有关 。一般男性肝脏的承受能力是每天 40 g 酒精，女性更少。

40 g 的酒精约相当于白兰地 100 ml，威士忌 120 ml，绍兴酒 250 ml，啤酒 1000 ml 。

如果超过这个量持续喝上 3 5 年，酒精肝、肝硬化就会接踵而至。

混着酒喝，对肝好吗？ 大李是一名搬运工，特别喜欢喝酒。不管是米酒、 烧酒、白酒、啤酒都来者不拒，喝了这种酒再换那种酒，有时甚至酒中掺酒，还自称“解酒超人”。

那么， 混合酒对肝脏伤害大吗?

除了像大李这样嗜酒的人群外，如今，“白领族”或 “上班族”在日常公务活动或业务工作中，流行“三中全会”—白酒、红酒和啤酒混喝，即先喝白酒，再喝红酒，最后喝啤酒漱口。另一种是将白酒和红酒或啤酒混 在一起喝。

殊不知， 这两种喝法对肝脏损伤都较大。

酒精肝的临床表现 酒精性肝硬化患者 早期并没有明显的临床表现 ，此时容易忽略和漏诊。

而随着肝硬化病情的发展，临床逐渐出现一些非特异性的症状： 倦怠乏力、纳差、腹胀、恶心呕吐 等。

而发展至肝硬化晚期，患者可出现 腹水、黄疸、 下肢浮肿 ，严重者可出现 黑便、呕血，甚至昏迷 。

最后，总结一下， 早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精肝的发生 。单纯性的酒精性脂肪肝，在采取戒酒治疗后患者可以完全康复。

虽然肝硬化是不可逆病变，但 戒酒仍是预防和治疗酒精性肝硬化的关键 。

现如今，中国 社会 发展迅速，社交越来越频繁，很多人喝酒并不是因为视酒如命，更多的是参与各种应酬，尤其是做销售的人员，更加如此，长期饮酒，肝脏出现了损害，会出现哪些症状呢？

长期饮酒对肝脏造成损害，医学称为酒精性肝病，或叫酒精性肝炎，早期时虽然肝脏有损害，但是由于肝脏的代偿功能很强，并不会出现任何表现，身体也不会有什么不适。

但是随着肝脏损害的反复加重，饮酒时间的逐渐延长，肝脏逐渐进入到失代偿期，并逐渐的出现酒精性肝炎，酒精性肝硬化，脂肪肝，会出现以下表现。

首先是消化道的症状。比如说出现了恶心呕吐，上腹部饱胀，右上腹疼痛，消化功能不良，腹泻，便秘等症状。

其次会出现雌激素增多的表现，因为肝脏有灭活雌激素的作用减弱，尤其出现肝功能的损害，肝硬化之后会出现雌激素的灭活障碍，因此身体内的雌激素水平会增高，主要表现为男性乳房发育，男性变得女性化，说话了声音变尖，胡须变少，女性会出现月经不调等症状。

第三，出现凝血功能障碍，肝脏在体内有是凝血功能，很多的凝血因子都是由肝脏制造的，当肝功能损害时，会出现出血的表现，比如说鼻出血，大便出血，甚至是出现呕血，咳血，皮肤瘀斑，牙齿出血等症状。

第四，皮肤表现。当肝功能出现受损的时候，转氨酶增高，胆红素增高会出现皮肤发黄，眼睛发黄。

第五，出现一些气味的表现，当肝功能受损时，转氨酶升高，体内的氨会通过皮肤小便，粪便排出增加，氨具有刺激性的气味，因此会产生身体臭味。

当身体出现这些信号时，要引起重视了，及早的戒酒，及时到医院进行诊治。

酒精性肝病是一种比较常见的肝病。它是因长期饮酒所致。长期饮酒对人的损害特别大，特别是对肝脏的损害十分严重。同时酒精性肝病的病人对酒精依赖十分严重，戒酒十分困难。

酒精对肝脏损害的机理 酒的主要成分是酒精，又称为乙醇。乙醇主要在肝脏内代谢。乙醇并不直接损伤肝脏，而是乙醇被肝脏代谢为乙醛，过量的乙醛会诱导肝细胞发生变化，导致脂肪形成和肝细胞脂肪变性，长期饮酒还可导致肝细胞坏死、慢性炎症及肝纤维化的形成，最终发展成肝硬化，甚至肝癌。

长期饮酒可以导致肝脏四步变化，既酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化和肝癌。

长期饮酒的人，肝脏不好时出现的症状 酒精性肝病的不同阶段出现的表现也不一样，当出现明显的不适时，常常表明病人的病情已经十分严重。

1.消化道症状： 酒精性脂肪肝的消化道症状轻微，甚至没有。只有发展到酒精性肝炎、肝硬化、肝癌时，还会出现明显的消化道症状。这些表现主要是：食欲不振、腹胀、恶心、呕吐，大部分病人可出现腹泻。

2.肝区疼痛： 只要见于酒精肝炎、肝硬化、肝癌。大多是肝区隐痛不适，如果是肝癌晚期疼痛剧烈，影响病人的睡眠。

肝区疼痛

3.尿黄、皮肤巩膜黄染： 当出现这种表现时，对肝脏的损伤十分严重，胆红素的代谢分泌严重障碍，人体血液中的胆红素明显升高，从而表现为皮肤巩膜黄染，尿黄明显，外观似浓茶叶水样。

皮肤巩膜黄染

4.腹胀、浮肿： 当病情发展到失代偿期酒精性肝硬化阶段，出现门静脉高压的表现，同时肝脏的合成功能，不能满足人体的需要，人血液中的白蛋白明显降低。这种情况下，血液中的水分渗透入腹腔、组织间隙，而出现腹水、下肢水肿。严重时可以出现全身浮肿、胸腔积液等等。

腹水

5.其他一些表现： 酒精性肝病的晚期，病人的面色灰暗，可有肝掌、蜘蛛痣的形成。病人常常表现为消瘦，疲乏无力，由于门静脉高压与肝脏合成凝血因子的功能障碍，可以出现牙龈出血和鼻出血。

牙龈出血

酒精性肝病的治疗 严重的酒精肝病，很难完全恢复正常。治疗的目的是减轻酒精肝病的严重程度，对症处理以及并发症的治疗。

1.戒酒 戒酒是治疗酒精肝病的重要措施，在戒酒的过程中，应注意酒精戒断综合症的出现。作为病因治疗，戒酒是最主要和最基本的措施。对酒精依赖较轻者，充分告知饮酒的危害，家人积极配合，以帮助病人彻底戒除酒瘾。对酒精依赖程度严重者，应采取药物干预，到相应的专科医院进行戒酒治疗。

2.其它治疗主要包括保肝、对症，及其并发症的治疗，这些治疗，往往需要在医院中进行，而且需要家人的积极配合。

3.营养支持 酒精肝病患者，常常伴有营养缺乏，形体消瘦，营养支持对改善病人的情况十分重要。可在戒酒的基础上，给予高蛋白、低脂饮食，并注意维生素的补充，如维生素B、维生素C、叶酸等等。

远离酒精

首先你要知道长期喝酒会给肝脏带来哪些疾病，大致按病情进展轻重有以下几种类型： 酒精性脂肪肝、酒精性肝炎还有酒精性肝硬化 。这与饮酒的情况（饮酒的时间、饮酒的量以及患者的营养状况 ）是有关系的，当然这三种疾病很多时候是混合出现的。比如说每天喝酒在半斤左右的话，数十年后，大约有1半会得肝硬化。

长期喝酒的人肝脏出现损伤会出现哪些症状 1、酒精性脂肪肝表现：研究证实的是只要进行 1次大量饮酒（醉酒） ， 肝脏 在数个小时之后就可以出现 脂肪变 。这类患者一般都比较肥胖，但是症状一般不会很明显，可以表现出右上腹疼痛不适；少数会出现皮肤黄染和水肿；

2、 酒精性肝炎 主要是以胃肠道的症状比较明显。比如说出现 恶心、呕吐，食欲差、浑身没劲 和身体消瘦等等；或者会有肝区的疼痛较前加重，肝功能异常明显的等表现。

3、酒精性肝硬化：一般都是有 数十年的饮酒史才会出现肝硬化的表现 ，肝硬化主要的表现就是感到身体疲乏，干活容易累和困，也会有消化道的食欲差、腹胀或者恶心等表现，还有就是营养不良、贫血、蜘蛛痣、肝掌等。

酒精性肝病的治疗 1、不是我刻意强调戒酒的重要性，研究表明， 戒酒10天就可以看到变化 ，肝内的脂肪就会好转；而且一部分肝功能异常是患者也会得到改善；

2、注意休息，可食用蛋白含量高但是脂肪含量低的食物；适当补充维生素B组、叶酸等，可以促进肝细胞恢复，以改善肝脏的代谢功能；

3、病情需要可以吃消除脂肪的药物，尤其是因为大量饮酒后出现的肝功能急性的损伤，肝内甘油三酯升高明显的情况。

酒精性肝病如脂肪肝是可以在戒酒后恢复的，但是如果发展为酒精性肝炎的话，很难恢复，而且少部分是会发展为酒精性肝硬化的，为了预防酒精性肝病的发生，不喝带有酒精的饮品是关键。

首先我们需要知道的是喝酒为什么伤肝，现实生活中，有些人长期大量饮酒，肝脏似乎也没有问题。

带着这些问题我们一一来解答。

抽烟伤肺，喝酒伤肝，这大家都是非常认可的。

但你知道喝酒为什么伤肝吗？ 我们来看一看肝脏的代谢就能非常清楚地知道酒精为什么肝脏。

进入人体的酒精，10%通过皮肤风格，肠道代谢排出体外。

而余下的90%需要通过肝脏分解代谢。

正常人体代谢酒精都有一个度，简单地说就是每小时能代谢多少。

这个还要看人体的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。

大多数人乙醇脱氢酶比较充足，而有些人乙醛脱氢酶分泌不足，所以这一部分人的代谢要慢得更多。

这样就出现了一个问题，摄入的酒精越多，代谢需要的时间越长。

就算酒量好的人，代谢快的人，如果摄入的过多，代谢也是需要时间的。

这样一来，乙醛对人体肝脏的损伤就持续存在。

所以当我们大量饮酒时就容易损伤肝脏，如果是持续性的饮酒，损伤也一直持续。

所以就算酒量好的人，因为大量饮酒持续开展，肝脏一样会损伤。

为什么有些人长期大量饮酒却没有损伤肝脏呢？ 但凡长期大量饮酒的人，肝脏或多或少都会有一些损伤，只不过损伤的程度不同。

当然也有人长期大量饮酒，肝功能却非常好。

这是因为这一部分人的代谢非常好，酒精分解代谢快。

但这样的人非常少，就像抽烟一样 ，不可能抽烟的人人得肺癌一样。

只不过是长期大量饮酒的人，患肝损伤疾病的几率大于不饮酒的。

长期大量饮酒的人肝脏损伤会出现哪些症状？ 肝脏是一个沉默的器官，这个器官不到出现症状，我们很难感受得到。

所以就算肝脏早期出现了损伤我们依然感觉不出来。

或许早期出现了一过性的症状，被我们忽视了。

所以出现症状我们察觉的时候说明肝脏损伤有一些严重了。

这个时候一般是肝硬化的早期或中晚期了。

喝酒引起肝损伤上的人会出现乏力、腹部不适，特别是容易肝区疼痛，同时会出现腹水，严重的会出现双下肢浮肿，伴有黄疸。

病人会出现食欲出现不振，有恶心、呕吐的症状，随着病程的加长，会出现消瘦的等症状。

当肝脏疾病进一步恶化，病人还有可能会有肾功能衰竭和上消化道出血的症状。

喝酒引起的肝损伤严重的还会出现各种各样的并发症，比如门静脉高压、胃底食管静脉曲张破裂出血、脾肿大以及肝性脑病等。

总结：早期肝损伤我们很难发现，出现症状时，肝损伤非常严重了，所以长期大量饮酒的人，定期体检才是发现的关键，同时建议限制饮酒是最好的预防措施。

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酒在我国一直深受大众欢迎，是餐桌上必不可少之物。

但是酒聚餐的时候喝喝还好，如果长期喝酒，不管是少量还是多量，累计起来都会对身体，尤其是肝脏造成不同程度的损害，出现酒精肝、肝硬化、肝癌等疾病的几率就会加大。

长期喝酒的人肝脏出现损伤会出现哪些症状？ 1、容易喝醉

喝酒会导致肝功能下降，不能再正常代谢酒精。因而可能会比之前更容易喝醉，导致酒量减少。

2、腹痛、呕吐

酒精对肝脏造成刺激，会影响到体内的代谢，因而胃肠消化能力也会减退，加上酒精会刺激肠胃，就会导致胃部出问题，有明显的反胃、呕吐情况。

3、牙龈出血

肝脏在人体中，不仅有解毒、代谢的作用，还有藏血、造血的作用，当酒精给肝脏造成损害之后，肝功能下降，体内的凝血因子的产生会变少，就容易有异常出血的情况，导致牙龈出血、鼻出血等情况的发生。

以上身体的异常表现，，都在提醒你，肝脏受损加重了，不能再肆无忌惮地喝酒，必须要戒酒，最好能及时到医院做相关检查，以免发生了肝病而不知情，导致肝病的加重。

总体来说，酒精对身体是没有任何好处，喝多了很伤肝，尤其是长期酗酒的人，若是身上出现异常，一定要尽快的处理，减轻肝脏的负担，降低肝癌出现的几率。

过量喝酒的危害有哪些

1 过量喝酒的危害酒精主要在肝脏内代谢，过量饮酒会损害肝脏，刺激胃黏膜，产生恶心和呕吐症状，还可能导致脑组织缺血，缺氧，抑制中枢神经系统，引起头痛，昏迷等其他症状。具体来说，过量喝酒容易造成酒精中毒，还容易引起消化系统，心脑血管系统，呼吸系统，生殖系统，神经系统疾病。

2 酒精中毒出现急性酒精中毒的人，会出现知觉和记忆障碍，视力减退，平衡失调，头晕，肌肉协调减退，语言含糊，昏迷不醒，感觉缺失，听觉和触觉减退，反射重度抑制，可能导致呼吸中枢麻痹，循环衰竭而致死。临床上可分为三个时期：

兴奋期：出现头昏，自控力丧失，颜面潮红或苍白。

共济失调期：患者动作不协调，步态蹒跚，动作笨拙，语无伦次，躁动，复视。

昏睡期：患者沉睡，颜面苍白，体温降低，皮肤湿冷，严重者深昏迷，感觉缺失，听觉和触觉减退，反射重度抑制，甚至出现呼吸中枢麻痹。

3 消化系统疾病过量饮酒刺激胃黏膜，会导致反流性食管炎，急性胃炎，胃溃疡，急，慢性胰腺炎，急性肝病等症状发生。

反流性食管炎

急性胃炎、胃溃疡

胰腺炎

酒精性肝病

4 心脑血管疾病有心脏基础疾病的人群，特别是老年人群，大量饮酒可诱发心肌梗死，心律失常，心力衰竭等症，长期大量饮酒也可导致高血压，高脂血症以及动脉粥样硬化，腔隙性脑梗死，脑血栓或脑出血，严重者甚至引起死亡。

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