嫉妒心理害处多

三国时期东吴水军大都督周瑜因胸襟狭窄，嫉妒诸葛亮的雄才大略，又屡遭失败，怒气填胸，以致箭伤复裂，36岁命归黄泉，临死前发出“既生瑜，何生亮？”的哀叹。

嫉妒是一种以自我为中心的不健康心理，是一种极为有害的情绪。嫉妒者易出现神经衰弱、失眠多梦、性格改变、孤僻、不合群、敏感多疑、对朋友不信任、情绪不稳、意志消沉等症状。因此，嫉妒既贻害自己的心灵，又殃及自己的身体健康，人们必须要告别嫉妒心理。克服嫉妒心理首先要树立虚心好学的精神，弄清楚嫉妒与竞争并非一回事。竞争是虚心好学，不甘落后，它可以使人获得奋发向上的动力，这是人们应有的健康心理。而嫉妒只能使人消极，陷入痛苦。第二，要克服极端个人主义的思想，切忌专横跋扈，要“心底无私天地宽”。第三，要克服心胸狭窄的心理弱点，切忌贬低别人，而要有广阔的胸怀。第四，要克服傲慢的心理弊病，切忌用放大镜看自己，并要容忍别人比自己强的现实。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyizatan/73553.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 别让秋季抑郁缠上身

下一篇: 老年抑郁早预防