蜂花粉增白乳
配方:新鲜花粉10克,黄瓜汁10毫升。
方法:榨取黄瓜汁与新鲜蜂花粉混合,调制成膏备用,睡前洗脸后将其抹于面部,次日清晨洗去。每2~3日一次。
作用:养颜,除皱,增白。
花粉芦荟膏去粉刺
配方:蜂花粉10克,芦荟叶汁5克,食醋适量。
方法:选择破壁蜂花粉(以天然蜂花粉为原料,用某些方法将花粉及其外面一层耐酸、耐碱、耐腐蚀的坚硬外壁细胞粉碎而成)与芦荟汁调匀,配制成膏备用。用时,先用食醋洗净患处,再用花粉芦荟膏涂敷患处,同时在面部轻抹一层,每日一次。
作用:营养润白皮肤,治疗面部粉刺。
蜂花粉发乳
配方:蜂花粉3克,鲜牛奶5克,2%蜂胶酊1毫升(将蜂胶与医用酒精混合而成的具有一定浓度的液体)。
方法:选破壁蜂花粉与鲜牛奶和蜂胶酊调匀,洗净头发后,将发乳洒在头发上,用手轻轻搓揉片刻,使之在头发上均匀分布,10分钟后洗净。每2~3日一次。
作用:养发,护发,生发,经常使用可以防治断发,长出新发,并使头发乌黑光亮富有柔性。
消除青春痘
配方:鲜蜂花粉70克,胡萝卜汁20毫升,5%蜂胶酊10毫升。
方法:用胡萝卜汁与鲜花粉混合,研细成膏,对入蜂胶酊,调匀,用时在脸上薄薄涂一层,揉搓均匀,每日一次,患处可重点擦敷。
作用:营养清洁皮肤,对粉刺有消退作用,经常使用可使皮肤健康光泽,富有弹性。
蜂花粉人参膏
配方:鲜花粉60克,人参20克,白酒100毫升,蜂蜜50克。
方法:先将人参捣碎,与蜂花粉一同放入白酒中浸泡4~5日,进一步研磨后沉淀一日,过滤除渣,将滤液与蜂蜜混合,调匀,每日早晚擦面部。
作用:营养滋润皮肤,可使皮肤细腻润白,减少皱纹,富有光泽。
蜂花粉醋膏
配方:鲜蜂花粉30克,白醋15毫升。
方法:将蜂花粉浸泡在白醋中12小时,捣细,过滤成膏状,洗脸后取少许于手心中,轻轻揉搓面部,每日一次。
作用:有很好的营养皮肤和增白作用,对褐斑、粉刺等有治疗效果。
花粉面膜
配方1:破壁或超细蜂花粉细末30克,蜂蜜30克,鸡蛋黄一个,苹果汁20毫升。
方法1:将上述物质混合调制成膏,洗脸后,向面部均匀涂抹一层,20~30分钟后,以温水洗去,每日一次。
作用适用于干燥皮肤,可滋润、营养、增白皮肤,有去斑效果。
配方2:鸡蛋清、新鲜花粉。
方法2:取鸡蛋清半个于碗中,加入新鲜花粉调匀,傍晚温水洗脸后,均匀涂抹与脸上,轻轻按摩片刻,保持30~40分钟后洗去。每日一次。
作用:润肤养肤,增白去斑,除皱。
花粉润肤蜜
配方:壁蜂花粉、白色蜂蜜。
方法:选破壁蜂花粉与两倍白色蜂蜜混合,调制成浆状,温水洗脸后,均匀涂抹到面部,保持30分钟后洗去。每隔1~2天一次。
作用:长期坚持可养肤润肤,使皮肤柔嫩、细腻、健美。
1、营养价值
蜂花粉的营养成分极为复杂,主要有蛋白质(多以游离氨基酸的形式存在)、维生素(尤以维生素C和B族维生素最为丰富)、核酸、矿物质、黄酮类化合物、活性蛋白酶及其它活性物质等,其中最具代表性的营养成分是黄酮类化合物(具有增强免疫、降脂降压、美容养颜等功效)和花粉多糖(具有预防肿瘤、防癌抗癌等作用)。
2、增强免疫
蜂花粉最显著的功效是增强机体免疫力,主要源于蜂花粉中富含的多糖能激活巨噬细胞并能提高巨噬细胞的吞噬能力,同时蜂花粉中富含的核酸能刺激T淋巴细胞和B淋巴细胞增殖,另外蜂花粉中富含的维生素(尤其是B族维生素)、矿物质(铁、锌、硒、钙)及活性成分等协同作用也能提高机体的特异性和非特异性免疫能力。
3、美容养颜
蜂花粉的美容养颜功效主要源于其富含的维生素E、超氧化物歧化酶及矿物质元素硒等成分,其中维生素E能防止脂褐素在细胞中沉积并能改善细胞功能和减缓细胞衰老,超氧化物歧化酶(SOD)能清除体内过多的自由基(机体老化的重要原因),而矿物质硒有极强的抗氧化性并能有效的防止皮肤细胞衰老和促使肌肤恢复弹性。
4、降脂降压
蜂花粉在降脂降压等方面也是不可小嘘的,主要源于其富含的黄酮类化合物、维生素及矿物质等成分,其中黄酮类化合物能降低血脂及胆固醇并能舒张血管和改善血管通透性,而维生素及矿物质能有效清除血管内壁积存物、软化和扩张血管、降低血管脆性及抑制动脉硬化,因此特别适合于高血脂及高血压人群保健食用。
蜂花粉的神奇功效有哪些
蜂花粉的神奇功效有哪些?大家都知道蜂花粉有着很高的营养价值,富含大量的维生素、蛋白质和矿物质等,经常食用可以提高身体抵抗力,对健康有利,下面讲讲蜂花粉的神奇功效有哪些。
蜂花粉的神奇功效有哪些1蜂花粉是一种营养很丰富的天然补品,也有很好的药用价值,可以调节机体出现的各种生理失调症状,达到增强人体综合免疫功能的功效。
其实很多女人吃蜂花粉是看重它的防衰老、美容的神奇功效,蜂花粉中含有的维生素E、氨基酸、超氧化歧化酶、硒等成分都可以滋养肌肤,让肌肤更有弹性。
另外,蜂花粉中含有黄酮类物质,能将血液中的多余脂肪排出,有软化血管的作用。
还有就是人们吃了蜂花粉会感觉到饱腹感,这样可以减少其它食物摄入,而且蜂花粉中的卵磷脂可以加快消耗体内的脂肪,起到减肥功效,但是仅仅靠吃蜂花粉是达不到减肥目的的,需要控制饮食和积极锻炼身体。
蜂花粉的功效和作用确实有很多,但是真正的蜂花粉是比较难收集的,人工收集上也更为困难,所以品质高的蜂花粉价格不会太便宜,而市面上有不少伪劣产品出现,大家购买时要多方面进行考虑。
蜂花粉的副作用是什么
蜂花粉的副作用是什么呢?蜂花粉的副作用可以说非常少,蜂花粉是植物的精子,它孕育着生命,有丰富的营养价值。但是有个别特殊体质的人吃蜂花粉会出现一些过敏反应,这就是蜂花粉最大的副作用。
1、如果对蜂花粉过敏,所引起的副作用就是出现如恶心,胃痛,腹泻,乏力,肌肉痛,皮疹,瘙痒,肿胀,头痛,头晕等的症状。
2、另外,一些蜂花粉产品中的杂质也可能诱发轻微的副作用。因为蜜蜂从各种不同的花中采集花蜜,如果采集地位于人口稠密和污染严重的`地方,一些有害物质,如重金属,毒素,污染物和其他杂质就会掺进蜂花粉中,此时服用了这种蜂花粉就会出现一些副作用。
3、但是,一般来说,健康平和体质的人食用蜂花粉是不会出现问题的。服用蜂花粉能调节人体内分泌,平衡人体机能,由体内直达肌肤从根本上激活表皮细胞,增强,皮肤新陈代谢,消除或减轻色斑、皱纹,防止皮肤衰老、粗糙、使皮肤柔滑细嫩,富有光泽和弹性。
蜂花粉的神奇功效有哪些2 蜂花粉维生素宝库
蜂花粉是蜜蜂采集植物的花粉粒后混入蜂蜜和少量自身的分泌物,而形成的团粒状食物,是蜜蜂蛋白质、维生素的主要来源。它是有营养价值和药效价值的物质所组成的浓缩物,含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和其他活性物质。
成分:蜂花粉中的蛋白质和氨基酸比许多食品都高,营养特别丰富,能为人体细胞和组织提供足够的养分,维生素含量也非常丰富,尤其是B族,因而蜂花粉被人们誉为“微型天然营养库”、“自然界最完美的食品”等。
功效:蜂花粉的主要功能是调节人体免疫力,另外对防衰老美容、促进睡眠都有一定的帮助。不过,肿瘤病人和有出血性疾病的人都最好不要食用蜂花粉。
食用方法:可直接将蜂花粉放入口中细细咀嚼,或者将蜂花粉与蜂蜜混合搅拌在一起食用,也可将蜂花粉按量用水冲服,均可收到满意的效果。不过细细咀嚼能吃出花香味,最好还是咀嚼。
蜂胶增强免疫力
蜂胶是蜜蜂用从植物幼芽与树干上采集的树脂,混入它的上颚腺分泌物和蜂蜡等加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物质。
成分:近代研究证明,蜂胶含有丰富而独特的生物活性物质,有增强免疫力的功效。
功效:由于当前市面上蜂胶产品良莠不齐,因此大家在购买蜂胶产品时应认准商标品牌。当前对蜂胶的保健作用较为肯定的是它具有较好的调理作用,能提高人的免疫力,但对于其治疗作用还缺乏科学的依据。
食用方法:服食前先在嘴里含一口水,再将蜂胶直接滴入口中和口里的水充分混合,这样可以达到最佳效果。不过,严重过敏体质者最好不要食用蜂胶。
蜂花粉的作用
具有增强免疫、降脂降压、美容养颜等功效)和花粉多糖(具有预防肿瘤、防癌抗癌等作用)。
蜂花粉在降脂降压等方面也是不可小嘘的,主要源于其富含的黄酮类化合物、维生素及矿物质等成分,其中黄酮类化合物能降低血脂及胆固醇并能舒张血管和改善血管通透性。
蜂花粉含有丰富的黄酮类化合物及花粉多糖,其中黄酮类化合物对多种细菌、病毒及真菌都有抑制和灭杀作用,而花粉多糖对多杀性巴氏杆菌、猪丹毒杆菌、沙门氏菌等也有不同程度的抑制和灭杀效果。
同时蜂花粉中富含的活性物质能调整肠胃功能并能调节胃酸正常分泌,因此蜂花粉对消化不良极为有效并能防治便秘。
蜂花粉能安神促眠主要源于其富含的蛋白质、氨基酸、维生素及矿物质元素等成分对神经系统有调节作用并能促进脑细胞的新陈代谢和防止精神抑郁综合症,同时蜂花粉中富含的神经质合成原料不但能改善记忆功能并能抗神经衰弱和消除失眠。
蜂花粉的功效
1、蜂花粉最显着的功效是增强机体免疫力,主要源于蜂花粉中富含的多糖能激活巨噬细胞并能提高巨噬细胞的吞噬能力,同时蜂花粉中富含的核酸能刺激T淋巴细胞和B淋巴细胞增殖。
2、蜂花粉中富含的维生素(尤其是B族维生素)、矿物质(铁、锌、硒、钙)及活性成分等协同作用也能提高机体的特异性和非特异性免疫能力。
3、蜂花粉的美容养颜功效主要源于其富含的维生素E、超氧化物歧化酶及矿物质元素硒等成分,其中维生素E能防止脂褐素在细胞中沉积并能改善细胞功能和减缓细胞衰老,超氧化物歧化酶(SOD)能清除体内过多的自由基(机体老化的重要原因。
而矿物质硒有极强的抗氧化性并能有效的防止皮肤细胞衰老和促使肌肤恢复弹性。
蜂花粉有美容养颜的功效,原因是蜂花粉中富含的超氧化物歧化酶(SOD)能增强体内抗氧化酶的活性并能抑制自由基的氧化能力。
同时蜂花粉中富含的维生素能改善肌肤细胞的功能并能延缓肌肤细胞的衰老,另外蜂花粉中富含的矿物质还能促使受损肌肤细胞自我修复和更新。
4、蜂花粉有保护血管的功效,原因是蜂花粉中富含的黄酮类化合物能清除血管壁沉积的脂肪并能起到软化血管和降血脂的作用,同时蜂花粉中富含的叶酸能防止血管硬化并能预防血管阻塞,另外蜂花粉中富含的维生素及矿物质还能扩张毛细血管并能降低血液中胆固醇的含量。
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