中医应对感冒

中医应对感冒

今年的流感和感冒特点是发烧、咳嗽等症状比较重，而且病程长，病情容易出现反复。怎么办呢？来听听中医专家的意见。

中医专家指出，今年的感冒和流感属于内热外寒，普通的感冒中药并不对症，应该慎重选择。可以采用服药清热解毒、中医按摩的方法。

中国中医科学院西苑医院门诊部主任 肖仁贵：根据今年感冒的特点，应该选择既能清里热又能解风寒的中成药，常用的一般有感冒冲剂，或羚羊清肺丸。

在预防上，除了常说的开窗通风外，还有不少其它的方法。

中国中医科学院西苑医院门诊部主任 肖仁贵：可以自己喝点板蓝根，或者贯众接水喝。第二就是揉迎香穴，每天一百次，可以趋风解热。如果鼻塞不通，效果更好。

此外，自我按揉“风池穴”来回50次，或每天早晚上用冷水洗脸，并用冷水冲洗鼻腔2、3分钟，都可以起到预防的作用。

中医治感冒有妙方！

文／蕴晨

「感冒」分为普通感冒和流行性感冒。万芳医院传统医学科主任黄中瑀表示，中医将普通感冒称为「伤风」，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见疾病，普通感冒虽多好发于初冬，但其实任何季节如春天、夏天也可能发生，不同季节的感冒的致病病毒并不一定是相同的。

流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，因此，容易引起暴发性流行，一般在冬春季流行的机会较多。

中医辨证感冒分 3 类，不同症状不同解方

感冒是一种最常见的呼吸系统疾病，使用于治疗感冒的药物有许多种，而中药具有副作用小、疗效也好的特点，因此，很受人们青睐。但临床上也发现，如果中药选用不当，也可能延误病情。

黄中瑀解释，中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒和暑湿型感冒等三种类型。而根据辨证施治的原则，不同类型的感冒应选用不同的中药治疗，才可以获得好的疗效。

■ 风寒型感冒→姜糖水、热茶、防风通圣丸、热水泡脚

患者除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、体温下降、没有流汗、头痛身痛、流鼻水、喉咙红肿疼痛、舌苔薄白等症状，通常要穿很多衣服或盖大被子，才会觉得身体舒服点。

这种感冒与病人感染到风寒有关，治疗上应以辛温解除体温的方式为原则，若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人治疗关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），可以多加利用桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝热茶等方式来增温，并排除寒气，冰冷的饮品就不适合饮用了。

■ 风热型感冒→多喝水、感冒退热剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸

病患多半有鼻塞、流鼻涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有身体发热、痰液黏稠呈黄色、喉咙痛（通常在感冒症状之前就会痛）、便秘等症状。因此，治疗上多半以辛凉解除体热为原则。

病人可选用感冒退热剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。此外，罹患风热型感冒时，应该多喝水可以帮助身体代谢废物，使身体机能早日复原，建议喝凉水，凉水可以帮助散热，还有滋润喉咙的效果。

■ 暑湿型感冒→藿香正气水、银翘解毒丸、 *** 、蒸气

此类感冒病患会表现出畏寒、发热、胃口不好、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状，而且多发生在夏季，治疗应以清暑、除体内湿气为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗，倘若患者胃肠道症状较重，不宜选用山楂丸、香砂养胃丸等药物。

暑湿型感冒的病人要治疗感冒的关键就是需要出点汗，才能帮助排水，所以多利用 *** 、蒸气、热水泡脚、盖上两层被子、喝姜糖水、喝热茶等方式来增温并排除寒气，冰冷的饮品就不适合喝了。

【本文摘自

中医治疗感冒的方法有哪些 中医治疗发烧咳嗽最有效的方法

风寒感冒、咳嗽发烧，很多人习惯性就是吃一颗感冒药，严重一点的就是医院打点滴。时间久了之后，会发现以后感冒会越来越频繁，每次都得依靠特效药来治疗，容易形成依赖。那么中医对于我们常见的感冒发烧、头痛脑热有什么好的治疗方法呢？

中医治疗主要以调理为主，效果虽然没有西医打针吃药来得快，但是胜在治疗效果好，也不会让人产生依赖性。这里将教你中医常见治疗风寒感冒的常见方法。

风寒咳嗽症状有哪些

风寒咳嗽治疗

寒咳护理

不穿敞领口的上衣睡。注意保护领至肩关节部位。

少在家里赤脚行动，应穿上拖鞋。

寒咳食疗

蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

梨+花椒+冰糖梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

生姜粥生姜3片，大米30克。将生姜洗净，切碎，同大米煮为稀粥服食。每日1～2剂，连续3～5天。可暖脾胃，散风寒，利肺气。

以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

寒咳按摩治疗法

药浴生姜适量，择净，放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每次1剂，每日2～3次，每次10～30分钟，连续2～3天。可温肺散寒。

感冒的中医辨证治疗

　　风寒型感冒：治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。如果病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。

　　风热型感冒：治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用解热消炎胶囊、香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。

　　暑湿型感冒：病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。

　　时行感冒（流行性感冒）：治疗应以清热解毒，疏风透表为主。病人可选用解热消炎胶囊、香雪抗病毒口服液、氨咖黄敏颗粒、防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。

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