春季美容护肤小知识

春季美容护肤小知识

春天，到处是一片生机盎然的景象，可你的肌肤是否干燥起皮，或者小痘痘猛长，让你的心情不再明朗？想要彻底改变问题肌肤，其实也不是难事，只要平时掌握了恰当的护肤方法，便可顺利度过这个多事之春。

北方OL——集中补水保湿

北方的春季，风沙比较频繁。干燥的春风减少了空气中的湿度，虽然阳光不强烈，但日照的时间开始明显加长。这些对肤质偏干的人们来说，似乎不那么美妙，这使皮肤中本来就含量偏少的水分流失，导致皮肤出现脱水的症状。朝九晚五坐办公室的白领一族，工作的艰辛和乏味自不消说，最不能忍受的是肌肤像是被放进烘干机中的苹果，一天下来，就变成这样：脸干干的，眼圈黑黑的，唇部，越喝水反而越干裂。要想工作和美丽两不误，就一定得采取必要的“反干”行动啦！于是补水保湿方案再次提上日程。

1.首先，选择适当的护肤产品为肌肤补补水。先用补水精华给皮肤以充分补水，深层滋养，然后再根据自己皮肤的性质来选择使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤保护膜，输入营养并锁紧水分。因为每个品牌的产品所含成分不一，有的就是先用保湿精华，再用爽肤水，最后再用保湿乳霜。

2.记住随身携带一支保湿喷雾，在电脑前坐得时间久了，或是感到脸上干干的，都可以及时补水，不给细纹出现的机会。

3.要经常为你的脸按摩一下。因为平时化妆的你，总是给皮肤带来额外的负担，及时地放松慰劳是很必要的。在洗脸时可以进行的简易按摩操：1.将洗面乳以画圈形式涂于面部，以面部中心开始向外推按，在太阳穴处稍微用力点压；2.眼眶、鼻尖及唇周部位用画小圆的方式按摩，记住手法不要太重，否则更容易形成细纹；3.用温水冲洗干净，涂上化妆水后轻轻拍打，促进吸收。

4.不要只顾面子问题，身上的肌肤也要照顾到。每次洗澡后，花15分钟为自己做个全身按摩。买一支滋润保湿效果好的润肤乳，或者选择具有美体效果的精华露，滋润瘦身一举两得。

南方OL——正确选择护肤品

春季南方空气湿度高，皮肤血管和毛孔随之扩张，自流量大为增加，皮脂分泌比较旺盛，如果还使用油分较多的护肤品，会堵塞毛孔，出现小痘痘。这时我们需要首先从调整梳妆台上的护肤品做起。

1.首先，别以为含碱性高的洗脸皂就是去油好帮手，皂类产品的确可以将面部油脂污垢洗得很干净，但也会破坏肌肤表面的自然防护层。长期使用会使肌肤抵御力下降，出现更多问题。我们应当尽量选择那些与肌肤PH值接近的弱酸性洗面奶，有丰富泡沫的那种。细致丰富的泡沫既可彻底清除面部积垢和多余油脂，又比较温和，不会伤害皮肤。

2.现在有很多化妆水都具有清洁作用，我们可以选用质地柔软的化妆棉蘸取，进一步进行清洁。注意的是应当避开眼部和唇部，顺着肌肉生长方向擦拭。鼻翼两侧及耳后要特别注意，因为这两处是很容易藏灰尘的地方。

3.每晚彻底卸妆清洁后，应选用一些含油脂成分低的霜剂，如维生素、柠檬素、奶液等以营养为主的护肤品。这样，既不影响皮肤的正常排泄，又能给皮肤提供营养。但涂抹时一定不要贪多，只要轻轻薄薄地涂一层就好了。

防敏：

春天也是皮肤最容易过敏的季节，气温忽高忽低、忽冷忽热，外加花粉飞扬，都易引起皮肤过敏；另外护肤品从冬天转至春天，如果转换不当，也易使皮肤过敏，容易引起斑疹，出现一系列的过敏现象；如果平日肌肤就是脆弱敏感型的，在这样的环境下，就更容易出现不适应或异常的现象。在此《WOMAN》为你奉上春季防敏贴身手册，帮你舒适度过春日时光。

春季防敏贴身手册

1.生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。

2.保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。

3.要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

4.避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

5.选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。

6.使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

7.选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。

8.经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

9.尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

10.多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。

此外，自己在家DIY一款酸奶面膜，安全、方便、实惠，不会过敏。酸奶中含有大量的乳酸，它们可以发挥剥离性面膜的功效，作用温和，不会刺激皮肤，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。建议购买不含任何水果口味的纯酸奶，方法如下：

（1）将纯牛奶涂抹全脸，最好颈部也涂上，按摩一分钟。

（2）用热毛巾拭净。

（3）将纯酸奶厚厚（厚度相当于一分钱硬币）涂满脸部、颈部，卧床静待20至30分钟后，以温水洗净。

（4）拍打弱酸性的化妆水，涂上保湿液即可。

薇姿美体紧致精华露

能够加速体内脂肪的燃烧分解，使脂肪细胞的体积缩小，抑制脂肪形成。具有镇静、舒缓、增强皮肤天然抵抗力的功效，明显减少皮肤的敏感反应。

北方OL护肤帮手：

a.面部绿洲滋润/水芝澳/

b.面部绿洲24小时精华露/水芝澳/

c.水柔保湿修护面膜/水芝澳/

d.润泽保湿乳/兰皙欧/

e.保湿精华液/妍皙/

f.滋润面霜/妍皙/

南方OL护肤帮手：

g.控油洁面泡沫/水芝澳/

h.控油磨砂/水芝澳/

i.控油爽肤水/水芝澳/

j.控油保湿/水芝澳/

k.润泽柔肤水/兰皙欧/

营养水润面膜

在使用15分钟后即可提升肌肤水润度62%，不仅具有强大的补水功效，还有优秀的锁水效果。

春季

春季，人体新陈代谢加速，皮肤经过冬季的休养，对紫外线抵御能力下降，虽然春天阳光和煦，但紫外线的照射仍可以造成皮肤光敏反应与光毒反应性损害。还可使皮肤黑变或诱发、加重色素斑。

护理重点：

清洁：由于皮脂分泌旺盛，皮肤易吸附周围环境中的各种微生物、灰尘等。在春季保持皮肤的清洁十分重要。在使用洁面奶后，一定要洗净，防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素。

防晒：尽量避免日晒和折射光线。春天的阳光虽然和煦，但是紫外线对皮肤的伤害仍然存在，所以防晒在这个季节也是十分必要的。

春季护肤小常识微信

1.春季如何护肤求一些春季护肤小常识
您好，伊轩专业美容师为您解答：春季护肤主要注意以下几点：1、适时更换护肤品；由于春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。

应将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。2、做好清洁工作；春天空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。

必要时，可每月做一次深层皮肤护理，以促进表皮新陈代谢。3、温水洗脸；许多人喜欢天热用冷水洗脸，实际上，冷水会 *** 皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。

从护肤的角度看，一年四季都应该用温水洗脸。 4、做好防晒工作；大家都知道，夏天一定要注意防晒。

但其实，晒黑是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。

皮肤的新陈代谢周期是28天，春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。若到那时再想补救，就为时已晚了。

不少人认为，使用美白产品可以使皮肤变得更白皙。殊不知，防晒才是皮肤美白的“源头”。

关于更多的美容护肤知识，楼主可以到伊轩的官网去看一下，总有适合你的护肤方法。
2.春季护肤有什么小常识
1、温水洗脸 洁面不仅要注意护肤品选用，就连水温也很重要哦。

洗脸时一定要掌握好水温，不可过烫也不可太凉，用温水洗脸最好。因为春季肌肤容易敏感，无论热水还是冷水，都会产生不良的 *** ，加重肌肤的负担，使其不堪重负，抵抗力下降，引起皮肤过敏。

2、坚持保湿 皮肤干燥就比较敏感，容易引起过敏。 春季补水保湿，不仅是为了弥补皮脂腺难以形成的不足，更为重要的目的在于促使表皮细胞的健全和真皮组织结构的健全，这样才能增强皮肤的“蓄水”功能。

早春时节天气也特别干燥，很容易带着肌肤中的分水，所以保湿工作不能停，可以选择一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水，肌肤健康了，也就没有那么容易敏感了。 除了日常护理以外，还要根据皮肤的充盈度，定期使用面膜贴。

3、合理护肤 虽说换季要注重肌肤护理，但是也不要盲目护肤。在使用护肤品时一定要小心，尽量避免使用添加了激素以及化学元素的，以免对肌肤造成 *** 感，进而导致肌肤过敏的症状出现，尽量少用化妆品，避免 *** 皮肤。

另外，要注意的就是适时更换护肤品，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多、透气性好的中性乳液。 4、注意防晒 阳光是造成肌肤老化、皮肤表面出现斑点的大杀器。

很多MM都都只会在夏季才会做防晒工作，其实春季也很需要，虽然阳光没有夏季的毒辣，但是紫外线还是比较强的，不可以将防晒工作掉以轻心，不要忘记出门擦上防晒霜，选一些防晒系数小一些的， *** 性低的防晒产品，避免日晒对皮肤的伤害。 建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试：油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，乳液状的防晒霜一般适合各种皮肤使用。

敏感性皮肤在春季更要小心，在选择产品时，要切记别自作主张地选择防晒品，否则有可能引起皮肤过敏，得不偿失。 换季时也别随意更换产品，一切以安全为主。

5、每天摄入一定量的维生素和纤维 健康的膳食不仅对身体健康有益，同样也能保持皮肤健康清透。我们应该大量摄取新鲜水果和蔬菜，它们富含纤维，脂肪、糖和盐的含量很底。

如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素，还抑制新生的黑色素，防止黑色素沉淀，使你的肌肤洁白无暇。
3.春季护肤小常识
很高兴为楼主解答！多补水1.根据楼主描述，我认为您现在最重要的是应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您的皮肤会越来越差奥~ 楼主只要按照以下方法护肤，那么您的皮肤一定会越来越水润，自然亮白pp的。

2.简单的说皮肤也有新陈代谢，一般28天。3.脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除的，若是雀斑（从小就长的斑）说实话是不能根除的，因为在您血液中就有这种斑的元素，所以不能根除，只能淡化。

劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。4.注意防晒（防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的）楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，其实阴雨天的紫外线照射也是很高的，所以要采取防晒措施。

不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳，防晒霜+晒后修复才35元，欧莱雅的也很好，但价格贵一些，防晒霜+晒后修复要240元）5.要注意皮肤清洁。

每天洗两次脸.早上一次：洗掉睡了一晚觉脸上的油脂，晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸（用适合您皮肤的洗面奶）最好用温水洗脸，洗干净脸后再用冷水泼脸，来提高皮肤的弹性，对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水，柔肤水有再次清洁皮肤的作用.（洗脸正确方法：先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开，然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈，从额头开始打圈至下额、脖颈，再打回至鼻头，注意：额头、鼻头、下额应多洗几遍。注：皮肤较敏感的应少洗两颊，两颊的皮肤层较薄，清洗次数多了易过敏）6.请楼主不要用短时间就能美白的产品.含铅汞多的产品最好不用，会有依赖性，用时间长了再换别的产品易会过敏.若您使用的产品已经过敏，那么您就只用清水来洗脸，洗完脸后什么都不要擦.一个星期就会见好！7.护肤品您可以用雅芳的，一套大约在150元左右，价格还可以，效果不错.欧莱雅保湿系列一套在350元，效果绝对好~ 粉底液您可以用优倩系列的，一瓶50ml的才35元，面膜建议您选择雅芳冰镇面膜，一瓶100ml才16元，补水效果超强~8.眼霜建议25岁以后再用.25岁以前用，皮肤暂不缺少那么多营养.若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。

眼霜建议只晚上用就行，不然会因营养过剩起脂肪粒.其它化妆品不要涂在眼睛周围，涂在眼周易形成脂肪粒.若是您因以前使用不当起了脂肪粒，那么以后您只要注意，不要多次使用营养过剩的化妆品，就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活的，一瓶120元。

涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若因熬夜出现黑眼圈可以不用眼霜，准备比眼睛大两圈的勺子（准备4-6个，2个的话您还要等冰勺子的时间，既费时间，效果又不好）再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，有助于缓解黑眼圈，效果不错（马上见效奥）9.建议您不要长时间化妆，化妆品会堵塞毛孔.若化妆了，那么在临睡觉前一定记得用卸妆液卸妆，不然一旦堵塞毛孔，脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑！10.去角质的最好别用，对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感，角质层越来越薄.11.建议有斑、痘的不要长时间食用 *** 性的食物，如：辣椒、麻椒，吃这种食物对皮肤是没有帮助的，不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品，对皮肤也没有好处，建议多喝白开水.楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物（如：松花蛋），这样也会由于色素沉积而引起色斑.12.还有要注意补水保湿，补水只靠化妆品效果不是很明显，建议您要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜.（不是只吃一种水果、蔬菜，要什么都吃，这样才能对皮肤好奥~）时间长了，不用化妆皮肤自然会变好的.有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水，甘油只是含油分较大，起不到补充水分的作用，建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来给皮肤补水，那样还会因使用不当而引起皮肤过敏.13.还有要注意多休息，保证充足的睡眠时间，美容觉是在22:00至凌晨2点奥，这段时间是美容的最佳时期.要是您选择用面膜的话，就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的.（切忌：敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉，上面膜的时间是15分钟，超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的.面膜一般建议一周敷1-2次就可以，不能天天敷）14.用化妆品的步骤：水-乳液-霜-防晒隔离（白）水-精华-霜-眼霜（夜）15.擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收.16.保持好de心情也是美容的良方奥~个人建议，希望能给楼主带来帮助 ⌒_⌒。
4.春季如何护肤,用什么护肤品及小常识
春天，皮肤的新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增。

一、注意皮肤的清洁，每天至少要洗脸三次，选用 *** 性较小及香料含量少的香皂，用温水彻底清洗。洗脸后可使用有杀菌作用的酸性而不油腻的护肤品。

二、注意饮食调节。食品中有许多都有较好的美容作用。

三、多饮水。春季气候干燥特别注意要多饮水，尤其是在临睡前。

四、防晒必须从春天开始。

注意生活要有规律。避免过度紧张，不要时常熬夜，保持轻松愉快的心境。
5.春季护肤小常识都有哪些
春季护肤小常识1。

适时更换护肤品春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。大家在使用护肤品时，应“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。

乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。 春季护肤小常识2。

清洁工作要做好春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。

春季护肤小常识3。冷水洗脸不可取不少人认为，天气暖和了，用冷水洗脸更舒服。

实际上，冷水会 *** 皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看，一年四季都应该用温水洗脸。

春季护肤小常识4。频去角质不明智不少人认为，经过了一个冬天的风吹日晒以后，皮肤变得粗糙了许多。

到春天，应当多去角质，以便使皮肤恢复柔嫩、光滑。实际上，角质层的侵害和防止微生物、细菌的入侵。

频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低，更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。 值得一提的是，不少人听说含果酸的护肤品有“嫩肤”作用，对其“青睐有加”。

实际上，果酸的“嫩肤”效果是通过“去角质”实现的。使用以后，皮肤表面会有皮屑脱落，露出新生的皮肤，虽然从表面看起来的确有“嫩肤”效果，但皮肤会变得非常敏感。

春季护肤小常识5。 防晒工作不懈怠很多人都知道，夏天一定要注意防晒。

但多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。

皮肤的新陈代谢周期是28天，春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。 若到那时再想补救，就为时已晚了。

不少人认为，使用美白产品可以使皮肤变得更白皙。殊不知，防晒才是皮肤美白的“源头”。

美白产品的主要作用是抑制黑色素生成，并不能预防和抵御紫外线对皮肤的伤害，效果等同于“亡羊补牢”。只有认真做好防晒工作，才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑，使皮肤一年四季均白皙。

春季护肤小常识6。护理方法因人而异不同类型皮肤的人应该采取不同的护理方法。

干性皮肤者应特别注意清洁皮肤不宜过勤，洗澡以温水为宜，水温不宜过冷或过热；碱性小、质量好的香皂或沐浴露可以使用，但不易每天都用；去角质也不宜过勤、过度，因为干性皮肤较薄嫩，过度清洁会使皮肤变得更加敏感。 油性皮肤者在春季应加强皮肤清洁护理，尽量选用温和的清洁产品；护肤品以乳液类为佳，更易吸收，且不易堵塞毛孔；避免使用粉底、隔离霜等可能会堵塞毛孔的化妆品，若必须使用，则应做好卸妆及深层清洁工作。

要缓解春季皮肤瘙痒，首先应选择质地柔软、宽松的纯棉衣物，以减少对皮肤的 *** 。 其次应注意洗澡不宜过勤，并避免用沐浴液或肥皂使劲擦洗，以免加重瘙痒。

由于人体皮肤的瘙痒感受器在40℃以上会被抑制，故皮肤瘙痒者喜欢用烫水洗澡，以减轻瘙痒。不过，水温过高会导致皮肤表面毛细血管扩张，会加重皮肤损伤，加重干燥、瘙痒症状，故皮肤瘙痒者宜用温水洗澡，洗后应立即涂抹具有滋润、保湿功效的护肤品。

瘙痒严重时，可用凉毛巾冷敷，以缓解症状。春季护肤小常识7。

“内外兼修”保健康想要在春天保持皮肤健康，必须坚持“内外兼修”。首先，应勤饮水，如白开水、茶水等，保持皮肤水润。

其次，应保证充足睡眠。皮肤在经过了一整天的日晒风吹后，迫切需要“休整”，以补充营养和修复损伤的细胞。

晚上10点至凌晨4点是皮肤修整的最佳时段。第三，应加强营养、多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等，增强皮肤代谢功能。

第四，应经常 *** 面部皮肤，如用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢 *** 几分钟，以促进血液循环，增加皮肤弹性。第五，要注意调节情绪，因为皮肤神经也受大脑控制，精神不好或长期处于紧张、恐惧、压抑等不良情绪中，会影响皮肤血液循环，使皮肤过早衰老。

春季护肤小常识8。科学食用“感光”蔬果春天以后，各种瓜果蔬菜陆续上市，是补充维生素的大好时机。

但从护肤的角度看，还是“选择性食用”为好，因为部分蔬菜、瓜果（如芹菜、柠檬、香菇、芹菜、菠菜、卷心菜、莴苣、香菜、胡萝卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等）属于“感光”蔬果，医学上称之为“光敏性食物”。 白天若大量食用“感光”蔬果，更容易被太阳晒黑，部分过敏体质者还容易发生光敏性皮炎，甚至出现类似接触性皮炎的症状，如面、颈、手背等部位出现水肿、红斑、小水疱，伴明显瘙痒、烧灼或刺痛感。

不少女性喜欢自制果蔬饮料，如芹菜汁、胡萝卜汁等，认为其既营养又方便饮用。 殊不知，将光敏性食物榨汁后，其中的感光成分更易被人体吸收，皮肤更容易晒黑，甚至发生光敏性皮炎。

因此，“感光”蔬果最好不要在白天食用，不妨放到晚餐时再吃。春季护肤小常识9。
6.春季护肤有哪些小常识
春季护肤小常识答：1.适时更换护肤品春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。

大家在使用护肤品时，应“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。

2.清洁工作要做好春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。

3.冷水洗脸不可取不少人认为，天气暖和了，用冷水洗脸更舒服。实际上，冷水会 *** 皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。

从护肤的角度看，一年四季都应该用温水洗脸。4.频去角质不明智不少人认为，经过了一个冬天的风吹日晒以后，皮肤变得粗糙了许多。

到春天，应当多去角质，以便使皮肤恢复柔嫩、光滑。实际上，角质层的侵害和防止微生物、细菌的入侵。

频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低，更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。值得一提的是，不少人听说含果酸的护肤品有“嫩肤”作用，对其“青睐有加”。

实际上，果酸的“嫩肤”效果是通过“去角质”实现的。使用以后，皮肤表面会有皮屑脱落，露出新生的皮肤，虽然从表面看起来的确有“嫩肤”效果，但皮肤会变得非常敏感。

5.防晒工作不懈怠很多人都知道，夏天一定要注意防晒。但多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。

春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。皮肤的新陈代谢周期是28天，春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。

若到那时再想补救，就为时已晚了。不少人认为，使用美白产品可以使皮肤变得更白皙。

殊不知，防晒才是皮肤美白的“源头”。美白产品的主要作用是抑制黑色素生成，并不能预防和抵御紫外线对皮肤的伤害，效果等同于“亡羊补牢”。

只有认真做好防晒工作，才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑，使皮肤一年四季均白皙。7.“内外兼修”保健康想要在春天保持皮肤健康，必须坚持“内外兼修”。

首先，应勤饮水，如白开水、茶水等，保持皮肤水润。其次，应保证充足睡眠。

皮肤在经过了一整天的日晒风吹后，迫切需要“休整”，以补充营养和修复损伤的细胞。晚上10点至凌晨4点是皮肤修整的最佳时段。

第三，应加强营养、多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等，增强皮肤代谢功能。第四，应经常 *** 面部皮肤，如用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢 *** 几分钟，以促进血液循环，增加皮肤弹性。

第五，要注意调节情绪，因为皮肤神经也受大脑控制，精神不好或长期处于紧张、恐惧、压抑等不良情绪中，会影响皮肤血液循环，使皮肤过早衰老。8.科学食用“感光”蔬果春天以后，各种瓜果蔬菜陆续上市，是补充维生素的大好时机。

但从护肤的角度看，还是“选择性食用”为好，因为部分蔬菜、瓜果（如芹菜、柠檬、香菇、芹菜、菠菜、卷心菜、莴苣、香菜、胡萝卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等）属于“感光”蔬果，医学上称之为“光敏性食物”。白天若大量食用“感光”蔬果，更容易被太阳晒黑，部分过敏体质者还容易发生光敏性皮炎，甚至出现类似接触性皮炎的症状，如面、颈、手背等部位出现水肿、红斑、小水疱，伴明显瘙痒、烧灼或刺痛感。

不少女性喜欢自制果蔬饮料，如芹菜汁、胡萝卜汁等，认为其既营养又方便饮用。殊不知，将光敏性食物榨汁后，其中的感光成分更易被人体吸收，皮肤更容易晒黑，甚至发生光敏性皮炎。

因此，“感光”蔬果最好不要在白天食用，不妨放到晚餐时再吃。9. 预防皮肤过敏发生春季气温忽高忽低，皮脂的分泌时多时少，而且，随着气温的转暖，人们外出的机会也增多了。

此时，由于气候干燥，加快了皮肤水分的蒸发，而且又由于风沙、尘埃、花粉等等的 *** ，极易发生过敏反应。一旦发生，应请医生诊治。

10.促进肌肤新陈代谢为了促进面部肌肤新陈代谢，除了借助春天温暖的阳光外，还可进行面部蒸汽浴和面部健美 *** 。比如进行面部蒸汽浴时，先用三角巾把头发扎住，也可戴上胶皮帽。

将面部洗干净，然后把当归、菊花、防风、蝉衣、薄荷等抗过敏药物，按比例放入盛水的器皿中煮开，将汤滤出，到入小盆内。把脸俯在盆上，用长毛巾蒙住头和盆，让蒸汽熏蒸面部，持续10~15分钟，然后用温药汤洗面部，再用凉水洗净、擦干。

在工余休息时，也可以用3~5分钟作面部健美 *** 。具体方法是：五指并拢、双掌摩擦，微热后紧贴面部，轻轻上下抹动，并且 *** 额、颊、鼻、耳部，以促进头部血液循环，增强皮肤弹性，减少皱纹发生。

11.正确使用护肤用品春季，气候逐渐由干冷转为温湿，干性皮肤也会变得较润泽。因此，进入春季后，干性皮肤的人，可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品。

因为奶液透气性好，使人感觉舒适。春夏之交，油性皮。

春季美容护肤小常识

1 预防皮肤过敏春季气温忽高忽低，皮脂的分泌时多时少，随着气温的转暖，人们外出的机会逐渐增多。此时，由于气候干燥，加快了皮肤水分的蒸发，加上风沙、尘埃、花粉等的刺激，极容易发生过敏反应。因此，对敏感性皮肤来说，春季应尽量避免外出春游。必要时，外出可佩戴面纱或口罩，避免接触花粉。

2 注意清洁皮肤春季，一方面每天至少要洗脸三次，选用刺激性较小及香料含量少的香皂，用温水彻底清洗。洗脸后，可以便用有杀菌作用的酸性而不油腻的护肤品；另一方面要经常冰浴，这对皮肤的保养也十分有效。入浴时，要好好清洗膝盖与肘部等关节部位的皮肤，浴后按摩脸及四肢，可以令皮肤饱满，关节灵活。在温热洗澡水中，加上少许醋，洗浴后会感到格外舒服。除了借助春天温暖的阳光外．还可进行面部蒸汽浴和健美按摩，以促进头部血液循环，增强皮肤弹性，减少皱纹产生。

3 正确使用护肤品春季气候逐渐由干冷转为温湿，干性皮肤也会变得较润泽。因此，进入春季后，干性皮肤的人可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品。因为奶液透气性好，使人感觉舒适。春夏之交，油性皮肤会更油腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮，尤其在晚春时节．要注意及时清除皮肤表面的汗液。皮脂及污垢，不要扑粉，避免使用粉底霜。每周敷面膜1次，以疏通毛孔。

4 注意防晒初春的气候变化无常，寒风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线对皮肤有一定的威胁，特别要防止紫外线的照射。因为春天皮肤娇嫩，耐受性差，即使是比较弱的阳光，往往也会使皮肤出现晒斑，尤其是面部有雀斑、黄褐斑的皮肤，更要注意防止阳光过度的照射，可提前使用防晒霜或戴遮阳帽。

春季如何护肤，美容护肤小窍门有哪些？

　　1、敏感性肌肤　
　　肤质特点：皮肤较薄，天生脆弱且缺乏弹性，遇到较强的外界刺激，肌肤极易变红或起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成红血丝。
　　养护重点：使用温和的护肤产品，尽量不要频繁更换，不要化妆，减少对肌肤的各种刺激。如果严重，必须使用专门针对敏感肌肤的产品。
　　2、干性肌肤
　　
　　肤质特点：肌肤质感与中性肌肤相似，但是水油不平衡，尤其在换季时节，肌肤会变得异常干燥，容易感觉面部紧绷，很少有粉刺和暗疮的烦恼。
　　
　　养护重点：在春季，干性肌肤会有明显的缺水感觉，所以一定要注意肌肤的保湿，选择质地较为厚重的保养品补充营养和水分是养护的重点。
　　3、油性肌肤
　　
　　肤质特点：皮脂腺分泌过剩，面部常常油亮亮的，清洁过后肌肤很快就会有粘腻感。但同时能有效帮助上层肌肤保留水分，避免干燥。这类肌肤毛孔粗大，肤质粗糙，极易生痘痘、暗疮和粉刺。
　　
　　养护重点：春季天气干燥，会加重皮脂腺的分泌，出油问题将更为严重，彻底清洁及控油是油性肌肤保持肌肤光滑清爽的养护重点。
　　4、混合性肌肤
　　
　　肤质特点：肌肤质感总体看来光滑细腻，但仔细观察会发现t区部分比较容易出油，而两颊及脸部外缘会有一些干燥，比较容易长痘痘和粉刺。
　　
　　养护重点：使用不同产品分区护理是混合肌肤保养的最重要原则。既要注意清洁并控制t区分泌过多的油脂，又要有效滋润面部其他区域。

春季怎样护肤

皮肤护理一定要注意技巧，尤其是换季的季节，最容易出现肌肤问题。今天就教大家几个春季护肤小常识，有需要的小伙伴可以学起来，方法简单，大家都可以尝试。
春季护肤小常识
1、正确使用护肤品
春季气候为温湿，干性皮肤的人可以根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品，透气性好，让人感觉舒适。油性皮肤皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮，要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢，不要扑粉，避免使用粉底霜，每天可用温水、香皂洗脸4-5次，每周敷面膜1次，以疏通毛孔。
2、抗过敏
春季是各种过敏高发的季节，过敏性皮肤遇到花粉容易过敏，会出现皮肤红肿等不良反应，要避免接触过敏源，一旦发生花粉过敏要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物，面部过敏时，不要乱涂药膏。
3、抗氧化
选择抗氧化的护肤品，隔离外界对皮肤的侵害，抗氧化保养品需要进入皮肤，才能发挥保护细胞的作用，要在面霜、防晒隔离品之前先用。可以准备一支抗氧化精华搭配保湿霜使用。
4、减少过氧化物形成
过氧化物是造成自由基的主因，如果在美容护肤中有效避免可以预防细胞氧化，如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。
5、集中补水保湿
每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。可用纸膜泡化妆水，做一个五分钟的保湿小面膜。
6、防晒工作不能少
春季虽然没有夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈，不注意防晒容易出现晒斑，做好防晒工作，才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑，让肌肤白皙。

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