著名滑稽大师周柏春谈养生

著名滑稽大师周柏春谈养生

笑声可以净化人们心灵，滋润人际关系，化戾气为祥和。笑一笑，十年少，笑有益于身心健康延年益寿。爱笑的人往往心胸博大，大肚能容天下难容之事。作为著名的笑的艺术大师，专门给人们传播欢笑，带来快乐。

周柏春与姚慕双是上海滑稽界著名的兄弟双档。如今他们都分别进入87岁和83岁的高寿。他们最擅长的是“独角戏”，合作时间也最长。60多年来，在舞台上配合默契，提头知尾，“心有灵犀”，红花映绿叶；在舞台下他们亲密无间、相互扶持、彼此帮衬。这手足情、兄弟谊，既有利于促进他们的事业，也有益于他们的延年益寿。

周柏春说得好：“长生不老的人是没有的，但益寿延年是可求的。“那么他是怎样益寿延年的呢?笔者仰慕滑稽界姚、周两位大师，经同行引荐结识滑稽泰斗之一的周柏春，并采访了周老师的养生经验。周柏春作为普通人，有常人一样的生活起居：从小养成的习惯，不睡懒觉，早上7点左右起床。晚上现在没有演出任务，通常看一会电视节目，一般10点以前睡觉。午后稍作午睡“打一会盹“。一日三餐很简单，早上一只大饼、一根油条、一瓶牛奶，中午和晚上吃饭，每餐饭量小汤盅大半碗，有时晚上也吃粥—食粥可以护胃养生致神仙。小菜荤腥不拘，以素为主，爱吃腌笃鲜(咸肉、鲜肉加竹笋合煮的汤)。周柏春患有糖尿病，他作为病人的养生经验是“要管好自己的嘴“，不贪(多吃)不馋(吃甜食)。故吃东西尽量避开甜食，但偶尔也吃一二口以煞煞馋(解馋)。从来不吃保健食品，以致别人送的保健品搁置过期而发霉变质。饮料通常只是茶水。他晚上爱看电视节目。因为看不清报纸上的细字，都由子女和妻子读报，他则以耳代目。因为《上海中医药报》上有较多介绍治疗糖尿病、养生保健等的文章，这也成了他在众多报纸中喜欢、常常听读的报纸之一。

生活环境，包括夫妻恩爱体贴、家庭和睦、子女孝顺及其事业、工作、下一代的前途等，对于养生十分重要。周柏春的夫人吴克瑾今年也80多岁，夫妻双双高寿，相敬如宾，相濡以沫恩爱体贴，所以生活给予美好的回报。夫妻恩爱必须建立在相互信赖上，只有相互信赖，才能互相体贴和支持。言语中洋溢着周柏春对妻子的感激之情。周柏春告诉笔者，他们夫妇共养育了6个孩子．几个子女通过自觉刻苦学习文化，并有一份不错的工作。现在周柏春不仅有工作和生活状况不错的第二代，而且第三代五个孙子、外孙都是大学毕业，其中2个在澳洲悉尼攻读硕士研究生，第四代中最大孩子在市重点中学读高中，成绩名列前茅。周柏春子女虽多，虽不住在一起，也不是百依百颐，但难得的是，都能体贴父母，经常上门探望双亲，特别是双休日，必定与父母在一起，合家团聚，尽享天伦之乐。这些都为周柏春营造了一个长寿的生活环境，他感念生活，赞美生活，无欲无求，知足常乐，心情舒畅。人间需要爱，需要欢笑，人间没有欢笑就会变得一片死寂。滑稽大师，爱憎分明，赞美生活，歌颂光明，鞭挞丑陋。他们是为人间传播欢笑的人，他们用幽默艺术装点生活，让人间充满了欢笑和快乐，使世界变得美好祥和。

周立波，就这样改写了他的结局，午夜梦回时是否后悔过？

文/文刀贰

娱乐 圈流传着一句话，“南有周立波，北有郭德纲。”

由此可见，周立波曾经是与郭德纲平分秋色的大咖。

同样是靠嘴吃饭，以郭德纲为代表的传统文化却遭到周立波的调侃。

在被问到是否愿意与郭德纲同台演出时，周立波给出回答：

一个是吃大蒜的，一个是喝咖啡的。吃大蒜只管自己吃得香，不管别人闻得臭；

喝咖啡是把苦自己吞下，把芳香洒向人间。

周立波的大蒜咖啡论，暗指南北差异。

郭德纲自然也不是等闲之辈，专门表演了一出相声《你要高雅》：

“雅和俗分不开，好多个高雅的人喷着香水我都能闻出人渣的味来。”

而如今大蒜依旧笑春风，咖啡却不知何处去，我们不禁感叹人生无常，世事难料。

从“万人喜爱”到“万人唾”，周立波到底做了些什么？

1967年，周立波诞生在上海本地，从小就伶牙俐齿，聪明睿智，

耍嘴皮子的本领非凡过人，因此长辈们也喜爱他。

正值那段特殊时期，在这期间国家的各个方面发展都停滞了，可以说周立波从小受到的教育并不是很优质。

父亲周小根是一名教练，常年在体操队任职，终日沉迷戏曲无法自拔。

耳濡目染的周立波受到父亲的影响，也对戏曲文化有着很深的了解。

在采访中周立波常常透露，自己儿时的家境不错。

给媒体展示多年前的照片时，脸上满是自豪。

1981年，周立波的命运悄然发生改变。

改革开放的号角刚刚吹响，中国正筹划着一个崭新的时代。

文艺领域的生产力也需要恢复，如雨后春笋一般，文艺工作者接连冒出头来。

这个巨大人才缺口和机遇，让周立波撞了个满怀。

北方的相声小品 历史 悠久，这种民间艺术形式在浓厚的文化底蕴中应运而生，而上海的滑稽戏只有短短几十年。

这个艺术形式江浙沪一带，受到小众追捧，周立波也是其中一员。

这一年，周立波14岁。

痴迷于滑稽戏的他，碰到了一个千载难逢的机会，上海曲艺剧团招募，他毅然决然前去应试。

在那个年代，报名的人足足达到了2800人，而周立波无疑是最出挑的。

周立波凭借滑头幽默的表演，逗得导师捧腹大笑，并得到了戏剧艺术家严顺开的赏识。

还有幸成为了上海滑稽界的元老周柏春的徒弟。

将近3000人来报名，最终只录取了14个人。

在200:1的报录比中，周立波生存了下来，顺利被剧团录取。

命运似乎是如此的相似。

同年，北方的郭德纲正拜师学艺，8岁的他在天津跟随高庆海学习评书。

也同样是此时，八十年代，相声恢复了在文艺界的地位，讽刺性的作品重回春晚舞台。

进入了剧团的周立波路似乎走得很顺畅。

在剧团接受了系统的表演训练，并拜姚慕双和周柏春为师，这两人都是上海著名的滑稽戏大师。

可以说，之后我们看到的周立波，继承了上海老派的传统习惯，

比如皮鞋锃亮，衣冠整洁，发型规整……

和郭德纲有所区别的是，周立波从不认师傅，对外也称师从自己。

而郭德纲严格遵从辈分规矩，讲究情分尊卑。

天资聪慧加上老师点拨，周立波的表演进步很快，他幽默滑稽，表演总能俘获一大批观众的喜爱。

1990年，在姚慕双、周柏春艺术生涯50周年专场演出中，

他的表演抓人眼球，用巨大的舞台魅力征服了观众。

他每次一上台，全场的聚光灯都聚焦于他。

幽默风趣的风格让观众高呼其名，甚至还不让他下台！

才仅仅20出头的周立波，迅速获得“上海活宝”的称号，名气在上海逐渐攀升。

年少成名大概就是周立波这种人，在最好的年纪得到了大家的肯定。

那时候的他必定心气极高，一身傲骨。

严顺开看准了这个毛头小子，虽然欣赏他的才华。

但也毫不客气地表示，以这孩子的性格，将来保不准会出大事。

没想到几十年后，严顺开的话应证了事实。

这个放荡不羁的滑头小子的确不老实，没有辜负严顺开的“期望”。

周立波的表演无疑是火爆的，对于很多人来说，饭后茶余欣赏一番，是再好不过了。

29岁的张洁就是他的众多粉丝之一，并一发不可收拾地爱上了这个小他六岁的男人周立波。

而周立波也很是欣赏张洁的御姐范，二人很快陷入一段恋情之中。

他们的恋情持续了一段时间，却遭到岳父的反对。

在岳父眼里，这个上蹿下跳、滑头滑脑的年轻人十分不靠谱。

早年就受到万人追捧的周立波，竟得不到岳父赏识。

岳父不把他放在眼里的这种行为，让周立波非常不满。

咽不下这口气的他，到张洁家里与她父母沟通。

哪知岳父不但不领情，还不留情面地将他赶出家中。

从未遭到过如此待遇，脾气火爆、年轻气盛的周立波意外将岳父左眼打伤。

然后被判监禁200多天。

这正应证了严顺开的那句话。

见面失礼对父亲大打出手，任谁来说都是不可原谅，不可理喻的，而对来说张洁不是。

令人匪夷所思的是，张洁不但宽容了周立波的行为，还和他步入了婚姻的殿堂。

这波操作也确实是让人瞠目结舌了。

被打瞎一只眼睛的岳父，自然不敢再阻拦。

张洁顶着重重压力，最终还是嫁给了周立波。

沉浸在甜蜜的婚姻中，这个女人没有想到，能对父亲下手的周立波，日后也同样能对她下手。

出狱后的周立波开始有了案底，剧团也不敢再要他，于是他被辞退，失去了这份工作。

赶上了当时下海的潮流，周立波也学着白手起家，成立公司。

1992年，周立波和几个朋友合伙开起了公司。

从融资赚信息差，到建材搞装修，生意看起来进展得十分顺利。

初入商场的他，凭借精明圆滑的头脑，外加巧舌如簧的本领，在商场中旗开得胜。

在如日中天的那几年，账户流水可以达到近10亿元。

那时候的他花钱也毫不吝啬，曾在一年买过9辆车。

然而好景不长，在商海里沉浮的这些年，意外来的总是很突然。

“当利润达到50%的时候，他们将铤而走险；当利润达到100%的时候，他们敢于践踏人间的一切法律。”

尝到甜头的他，不惜铤而走险，涉足了攫取暴利的高利行业。

暴利所带来的代价，也是无法想象的。

生意赔本，欠下巨额债务，也是后来发生的事实，妻子张洁不满他的种种生意举动。

在家里怨声载道，指责唠叨也是常有的事。

就这样，在岳父身上上演的一幕，在张洁身上同样发生了。

衣冠楚楚的外表之下，是一颗极易愤怒的心，和无法控制的情绪。

张洁终于认清了周立波的真面目，还不算太晚。

于是她果断地离开了周立波，二人的婚姻也就此划上句号。

张洁随后去了日本改嫁，原本安稳的日子已经快要尘埃落定，可周立波又倒插一脚，打破平衡。

1997年，周立波的债务情况不堪重负，在法院的宣判下，要求其赔偿巨额的资金。

2001年，他又为朋友借款做担保。

哪知应了郭德纲那句“春冰薄，人心更薄”，朋友拿了钱就跑路，让周立波顿时手足无措。

随后，还不上债务的周立波东躲西藏，最终跑到日本，向曾经的妻子张洁寻求帮助。

张洁一开始当然强硬拒绝，但随后周立波母亲出面，求他帮助周立波时，她开始心软。

在日本已经成家立业，结婚生子的张洁，

或许感念旧情，还爱着周立波，为他做出了巨大的牺牲——离婚。

在周立波的软磨硬泡下，张洁抛弃了当下所拥有的一切，家庭、孩子……和周立波重归于好。

在日本的那段时间，周立波也因复婚拿到了日本配偶签证，在日本的各种开销全由张洁支付。

两个人的日子过得紧巴巴，但张洁也无怨无悔，甘心为周立波付出一切。

这样的痴情，任谁看了都很难不感动。

然而，唯独不感动的就是周立波。

张洁本以为自己最终回到了原来的生活，和周立波真心相伴。

但多年之后男方的行为让张洁怒骂“渣男”。

2002年，张洁跟随周立波回到上海，在这里，他们重新开始，破镜重圆。

反观一直在文艺道路上前行的郭德纲，在一段时间的历练沉寂后，迎来了事业的大爆发。

相声剧场座无虚席，北方的京圈文化重新登上大众舞台，郭德纲的人气，呈指数型剧增。

相声小品在春晚的舞台上焕发光彩。

以赵本山小沈阳的为代表的东北文化也毫不逊色。

文艺市场上百花齐放，唯独差了代表南方地区的上海。

可以说，周立波的回国承载着南方文化崛起的希望。

那时候，脱口秀尚未在国人的视野中出现，对脱口秀的了解，大家也都知之甚少。

欧美的单口喜剧正流行，京剧名家关栋天给周立波建议道：

你能在中国独创一个喜剧形式，这是开辟性的。

2006年，周立波人生的转折点悄然而至，听从了关栋天的建议，他着手准备着一切。

关栋天可以说是周立波不可多得的贵人。

眼光独到的他，拉上周立波一起创立了“海派清口”，以新的脱口秀形式传承上海滑稽戏。

关栋天在背后给予周立波支持，动用他庞大的人脉关系网，在上海给周立波站台。

这无疑为周立波提供了极大的便利。

周立波头脑灵活，将日常生活中的琐事与上海滑稽戏结合起来，

回归现实生活，以冷嘲热讽的幽默口吻，吐槽 社会 现象。

2006年他在上海兰心大剧院举办了首次复出的演出。

那些他曾经的粉丝们都来捧场，感慨他的才华，纷纷称赞。

这种贴近群众生活的，接地气的脱口秀，才是老百姓最喜爱的。

周立波也非常激动，泪洒舞台，多少年的曲折经历之后，最终还是回到了自己热爱的老本行。

这种新奇独特的艺术形式，赢得了无数观众的掌声。

《笑侃三十年》和《笑侃大上海》的演出，一票难求。

周立波的喜剧功底充分得到展现，超高的票房昭示着他未来可期。

他曾与关栋天立下约定，为保持滑稽戏的艺术感，

绝对不能上电视节目表演，他始终都是小众艺术的产物。

然而，这只是艺术家关栋天单纯的想法，曾经游于商海的周立波，野心远不止于此。

名气口碑双丰收的他，在巨大利益的驱使下，打破了约定，变成大明星显然更具诱惑力。

于是乎，一手把他捧起来的关栋天，就这样遭到背叛，二人走向决裂，不留丝毫情分。

和关栋天分道扬镳的周立波，转身就与凤凰卫视合作，

这才诞生了我们所熟知的著名节目——《壹周立波秀》。

名气逐渐打开的他，与东方卫视合作《中国达人秀》。

不知为何与东方卫视再度决裂，他马上搭上了浙江卫视，参加了节目《中国梦想秀》。

之后便是人气一路飙升的高光时刻，周立波成为了红遍大江南北的明星。

央视的《出彩中国人》也能看见他的身影，事业愈加红火的周立波，开始变得傲气凌人。

膨胀的周立波逢人必怼，怼天怼地，不可一世，这与他沉不住气的性格密切相关。

“背信弃义”的标签一直贴在周立波身上，2008年，他与商界名流们一起去张家界 旅游 。

在这个过程中，他认识了富婆胡洁。

胡洁对他印象不错，在交流中暗生情愫，于是他背叛了爱他如命的妻子张洁。

张洁为他做出的牺牲，他权当是空气。

在身价不菲的富婆胡洁面前，情意终究是比不过利益。

还在婚姻之中的他，选择走入道德的阴暗面。

与胡洁的地下恋情进展得如火如荼，他找借口和张洁分居，却被张洁发现了。

再也无法忍受周立波的张洁，在网上公开周立波的丑恶嘴脸，被包养、吸du，非法同居，抛妻弃子……

2009年的重大 娱乐 新闻，必然有他的一席之地。

可惜，张洁的爆料并未激起太大水花。

2010年，周立波在上海大张旗鼓和胡洁举办婚礼，还邀请了一众大咖。

之后在喜剧上，周立波都没有出彩的表现，网上也纷纷传来质疑的声音，抄袭、搬运……

他的负面新闻也如潮水般涌来，让人应接不暇。

这些报道慢慢地深入人心，人们不再喜爱他。

有着深厚文化底蕴的相声，似乎更加讨喜。

很现实的情况，只有认认真真，脚踏实地做艺术，才能得到大众的喜爱。

在这之前还有一个前提，那就是德在艺之前。

2017年，在美国，又有明星被捕了，然而这次是周立波……

在事业上赚得盆满钵满的他，相比之前那些年，玩得更大了。

du品、危险驾驶、qiang支，再加上事发地点纽约，周立波玩得越来越狂野不羁，目无法纪。

马上就要知天命的周立波，再一次回到熟悉的监狱。

随后经过多轮搜证，周立波案件被撤诉了。

但是很多人没有想到，他在2019年会来一场自杀式验毒。

法院在他的头发上查出了冰du的成分，成了他人生中最大的笑话。

尽管之后他被无罪释放，但国内几乎见不到他的身影了。

半生闯荡，起起落落，最终还是归于没落的局面。

周立波怪不得任何人，只能怪自己。

不知午夜梦回时，他是否后悔过？

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德云社的蜕变史，真是“一人得道，鸡犬升天”

双字辈五虎将是哪五位

上海双字辈滑稽表演艺术家五虎将是：王双庆、吴双艺、翁双杰、童双春、李青。“双字辈”作为滑稽大师姚慕双、周柏春的弟子，名字中几乎都带有一个“双”字，而李青是其中唯一的例外。因为他拜师时已经年过半百，且已经在观众中很有影响，姚周两位大师因此觉得不必在名字中再加一个“双”字。

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