怎么样挖鼻孔会伤害健康

怎么样挖鼻孔会伤害健康

王小姐一年以前因鼻子较干，经常结痂，那时整天觉得鼻子不舒服，总觉得把它弄干净就好了，从此就养成了挖鼻子的习惯。现在，她的鼻子经常会感染，许多外用药水也成了她的必备药品。

河北医大二院耳鼻喉科主任张燕教授指出，鼻孔里长有很多鼻毛，以把吸入空气中的灰尘、颗粒、细菌等不洁之物阻挡住，起到清洁吸入空气、保护呼吸道的作用。如果经常用手指挖鼻孔，坚硬的指甲损伤了鼻孔里的皮肤，很容易引起感染。即使未发生感染，但是损伤皮肤也会形成一层痂，很不舒服，于是总想用手指把它挖掉，这样挖了又长，长了又挖，长期不愈。“在日常生活中如果因不舒服想挖鼻孔时一定要忍耐和克制，可以适当涂些药膏以缓解痒等不舒服的症状。”

此外，有的人认为挖鼻孔时只要注意些，不挖伤就没有关系。其实不是这样，有时即使自己未感到挖伤，没有挖痛，但也常会造成轻微的擦伤，这样就降低了鼻腔的防御功能，给细菌侵入开辟道路，引发感染。

挖鼻孔对健康有什么危害？

我感觉鼻腔里普通的分泌物本身不需要天天清理，因为鼻毛自身有一定自洁能力。 如果确实需要清洗，建议用专门的生理盐水鼻腔冲洗器清洗鼻腔。
清理鼻腔还是应该视情况，比如如果是鼻腔里干痂比较多，可以用鼻腔清洗的方法，也可以涂一些湿润剂，比如薄荷油。当然如果难受到一定程度，还是应该到医院来看病。比如，真的有长期的、大量的、水样的鼻涕，都提示着您可能有过敏性鼻炎或者鼻窦炎，单纯清洗都不能够解决问题的话，还是应该来医院就诊。

挖鼻孔导致的危害，首先最直接的会 导致鼻腔黏膜出现糜烂性的炎症。反复的炎症刺激会导致鼻前庭炎，很多人都伴随有鼻部出血。如果炎症反复，最后可能会导致鼻前庭湿疹样改变，即会导致瘙痒以及过敏性症状。
挖鼻孔会导致鼻前部的鼻毛出现脱落损失，失去鼻毛的鼻前庭可能会减少对细菌的过滤以及对过敏性物质的清扫，会导致过敏、打喷嚏、流清水鼻涕等症状。
有的人可能因为天气干燥或者鼻子分泌物多，或者有一些炎症导致局部的干痂比较多，抠了之后好像获得了一时缓解，频繁抠了之后，可能也有一些心理上的依赖。但是频繁抠鼻孔，从长远来看对鼻腔的健康并没有益处，而且通过抠鼻子这种方式缓解精神上的紧张，也不是一个非常有效的方式。

经常挖鼻孔对身体真的有伤害吗？

虽然其他人看起来很恶心，但挖自己的鼻孔，尤其是挖鼻腔里的污垢，还是十分舒服的。我相信很多人都做过，尤其是在我年轻的时候，我不太注意形象，感觉不舒服我就试着挖鼻孔。当我长大的时候，我对此有所顾忌，但是当没有人在场的时候，我无法抑制挖鼻孔的习惯，忘不了那种舒适感，但是你知道吗？挖鼻孔实际上对你的健康非常有害。劝大家以后还是别挖鼻孔了。

我们的鼻子是我们脸上的五种感官之一。它负责我们的嗅觉和体内气体的交换。它吸收的氧气对我们维持人体功能至关重要。挖鼻孔的习惯实际上损害了我们鼻子的健康，也给我们的鼻子带来了一些伤害。经过很长一段时间后，会有一些不利的后果，比如下面的问题，也许你迟早要承受。我们的鼻子很脆弱，尤其是鼻粘膜。如果我们经常挖鼻子，会对鼻粘膜造成损伤，鼻粘膜自我修复后也会受损，但是我们忍不住挖鼻子。从长远来看，鼻粘膜会在修复和损伤之间不断变化，这很容易诱发鼻息肉的发生。事实上，鼻息肉很可能变成癌症。如果此时仍然养成挖鼻子的习惯，鼻腔在反复刺激下很可能会发展成癌症并引起肿瘤问题。

事实上，鼻炎的原因与我们缺乏鼻腔维护密切相关。我们的鼻子有一个自然保护系统，也就是说，它分泌一些更黏稠的物质来帮助我们贴在空气中。细菌含有一些有害物质，以防止这些物质直接进入身体并对身体造成伤害。如果我们挖鼻子，很容易破坏这些黏性物质，导致鼻腔变得干燥和敏感，甚至有些人在鼻腔内挖出血液，造成创伤。如果发生外伤，遇到细菌或一些有害物质，很容易引起鼻炎，这会给我们的生活带来很大的麻烦。

呼吸是我们身体的重要反应。它负责吸入体内重要的氧气，然后排出人体不需要的排出物。人类的呼吸实际上取决于鼻子。如果经常挖鼻子，长期的习惯会给鼻腔带来伤害，降低呼吸道阻力。人们容易受到呼吸道感染。如果你不注意这种疾病，它甚至可能伤害身体的许多器官。造成严重伤害。鼻孔不仅看起来不雅，而且对健康有很大影响。这也将导致上述各种后果。因此，建议每个人都别挖鼻孔，最好纠正这个坏习惯。

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