使用MP3不当影响听力

使用MP3不当影响听力

使用MP3不当可能毁掉一代人的听力！继英国一项研究引起人们对此事的关注后，美国科学家18日公布的研究结论再次证实了这一说法。据《新科学家》网站报道，研究证明，只有在安全环境下，人们长时间使用耳机听音乐才不会损伤听力。

损伤巨大

科学家研究表明，目前被当作许多随身听使用标准的内耳式耳塞会增加人们听力损伤的风险。使用内耳式耳塞听较大音量的音乐时，时间应限制在每天累计不超过90分钟，才能避免损伤耳朵；以最大音量听音乐超过5分钟，则可能造成永久性耳损伤。

这项研究建议那些使用内置耳塞听音乐的人，一旦音量超过最大音量的80%，听音乐的时间就应缩短在90分钟以内。“如果音量只是偶尔超过这个标准，或者听者不常使用耳塞听音乐，患耳病的几率会大大降低，”此项研究的主要负责人、波士顿儿童医院和哈佛大学医学院听觉病矫治专家布赖恩·弗里格说，“我们所说的听力损伤是指那些每天塞着耳机，把音量开得很大的人”。

研究人员对100名学生进行调查发现，那些质量较差、不能有效屏蔽噪音的耳机通常会使人无意中调高音量，进而对听力造成长期影响。若耳机质量良好，音量维持在最大音量的10%至15%，即使长时间听音乐，也不会使听力严重受损。

两项研究

科罗拉多大学的科里·波特努夫和哈佛大学医学院的布赖恩·弗里格分别对5种型号的MP3播放器和3种类型的耳机进行了评估。MP3包括“晟碟”牌的Sansa型、“创新”牌的Zen Micro型以及“苹果”牌的3款ipod；耳机包括当前MP3普遍配备的内耳式耳机、传统的耳垫式耳机及深入耳中的入耳式耳机。

研究表明，所有型号的MP3都具有基本统一的音量设置，不同的音乐类型，比如摇滚、节奏与布鲁斯、乡村音乐等不会影响设备内音量的大小。对耳朵的影响在于不同耳机的音量大小不同。对听者而言，内耳式耳机和入耳式耳机比耳垫式耳机的音量高5.5分贝。

弗里格博士认为，听力丧失的过程非常缓慢，需要10年左右时间才能显现。“我很担心那些20多岁的青年人。这些年轻人通常把音量开得很大，他们可能已经患有耳朵疾病却浑然不知，随着年龄的增长听力将越变越差，”他说。

听力安全

现代社会对年轻人来说可能意味着更多诱惑和更多的噪音，正确的听力指导对青年人大有裨益。然而目前尚没有一项长期研究，对现代社会人们的听力习惯和听觉疾病之间的关联进行分析。

在没有找到更好解决办法之前，“为了避免出现听力损伤，大家最好购买高质量的耳机”，英国听力学会的专家安德鲁·里德建议。

此外，专家建议，尽量在安静环境下听音乐。因为安静环境下几种耳机的输出音效相差无几，一旦外界环境变得嘈杂，耳机的输出效果会受到不同程度的干扰。

为了保证人们的听力安全，各国已经开始采取一些相关措施，以减少人们听音乐的时间。最近，澳大利亚总检察长菲利普·拉多克提交了一份29页的草案，要求立法限制现在澳大利亚人普遍从互联网上下载歌曲的行为。（周冰）

手机耳机用在MP3上耳机会不会损坏？

手机耳机用在MP3上，耳机是不会损坏的。

一些喜欢用耳机听MP3或者音乐手机的年轻人要注意噪声性耳聋，我们的内耳有2万个纤弱的感觉神经细胞，一旦受损，我们的听力便会受到影响。长期持续的噪音也会在不知不觉中影响着听力，其危害不亚于强噪音。

长时间戴耳机听歌，可导致耳聋提前30年到来。所以如果不想提前进入“耳背”的阶段，喜欢使用耳机的年轻朋友要多加注意，不要让不当的耳机使用成为听力下降的罪魁祸首。那么怎样才能科学使用耳机而不会伤害耳朵？

1.戴耳机掌握“60原则”：经常戴耳机，尤其是内置耳机的人，听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟，外界声音最好不超过60分贝。

2.选择头戴式耳机：耳机通常被分为头戴式、耳挂式与入耳式三种类型，其中对耳朵损伤最小的是头戴式。相对而言，长期在噪声环境下使用入耳式耳机对听力或许将产生损伤。

3.尽量不要在嘈杂环境下用耳机听音乐，在地铁、公交车里，为听清楚内容就会不由自主地调高音量。尤其是地铁里，本身就是一个相对封闭的环境，再戴上耳机紧紧地压在耳朵上，其对听毛细胞的损伤情况可想而知。听音乐时，不要过分追求音质效果，把低频音放得很大；在室内听音乐时应减少佩戴耳机。

4.经常听音乐的人应留意自己的听力情况，当出现耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中等现象时，应该引起我们的警惕。一旦发现听力下降，应立即就诊。

天天听MP3会影响听力吗

开的声音与平时听的声音差不多的话不会有太大的影响，但如果是过大，那听力肯定会下降，长期听的话会下降的很明显。

所以听歌不要放太大，也没必要，又不是听不到，不要为了寻求刺激，把自己的耳朵搞聋，那样会得不偿失的。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyizatan/66358.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 办公室低噪音成威胁专家提醒多做放松运···

下一篇: 五种综合症摧残白领