北京高血压患病率中老年达5成居全国第一

北京高血压患病率中老年达5成居全国第一

根据对本市居民各种慢性病患病情况及危险因素的最新调查结果，北京45岁及以上中老年人群患病率已超过了50%，居全国第一。

记者今天上午从市疾控中心了解到，大部分高血压患者血压水平未达标。专家提示，长期血压高会伤害身体器官。

今天是全国高血压日，主题是“控制高血压，降压要达标”。

调查还显示，北京15岁及以上居民高血压患病率为25%。大部分高血压患者的血压水平未达标，这主要是因为患者和医生对血压的重视程度不足，不少患者既不测血压，也不定期随访。（转载自《法制晚报》）

2003年我国高血压患者人数

2003年我国高血压患者人数约为1.1亿人，占当时总人口的近10%。高血压是一种常见的慢性病，如果不及时治疗和控制，会增加患者心血管疾病、脑卒中等风险，给个体和社会带来巨大的负担。因此，当时的政府和医疗部门采取了一系列措施加强高血压的预防和治疗，如推广健康生活方式、加强筛查和管理、推广规范用药等，取得了一定的成效。据统计，我国高血压患者数量在过去几年中有所下降，但仍然是一个严重的公共卫生问题，需要继续加强防治和管理。

为什么高血压患者会越来越多？

高血压都是因为不良的生活习惯导致的：口味重、抽烟喝酒、油脂摄入多、缺少运动、精神压力大等。

1.食盐过多： 氯化钠的钠离子有吸收水分的作用，吸收身体，细胞里面的水分到血管里面，水容量增加，导致血压升高。

2.肥胖： 肥胖者发病率高
3.遗传： 大约半数高血压患者有家族史
4.精神压力： 有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。
5.饮酒： 酒能引起高血压，且加重高血压，损害心脑血管。
6.吸烟： 烟草中烟碱和微量元素镉含量较高，吸入过多的烟碱和镉可导致血压升高，严重导致冠心病，吸一支普通的香烟，可使收缩压升高(10～30mmHg)，长期大量地吸烟，抽烟过多使小动脉壁的平滑肌变性，血管内膜渐渐增厚，形成小动脉硬化。
7.油脂： 动物脂肪的里面的胆固醇太多了，因为血管内膜破坏，所以胆固醇沉积堵塞在血管中，就会引起动脉粥样硬化，血管硬，然后血管变窄，血压就升高了
8.缺乏运动： 因为经常运动之后会使血管会扩张，这样血管的弹性增强，有利于降压。注意不要太早晨练8点之后。

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