老年慢性疼痛需要心理治疗

老年人疼痛是老年人晚年生活中经常存在的一种症状。在65岁以上的老年人群中，约80%患者至少有一种慢性疾病较其他年龄阶段的人群更易诱发疼痛。许多老年人常年都生活在各种疾病的疼痛之中。这不仅严重地影响了老年人的生活质量，也大大地增加了全社会的负担。因此，老年人疼痛已经成为一个应当关注的普遍性的社会问题。

慢性疼痛常常伴随消极的情绪，尤其是老年人，情绪因素起重要作用。因此，对待老年人慢性疼痛，心理治疗尤为重要。首先，医生要与患者建立良好的关系，要多关心他们，使他们感到温暖、可靠、值得信赖。要让患者确信，我们对他们的痛苦是理解的，这样才能使他们情绪稳定，精神放松可以增强其对疼痛的耐受性。同时，可以采用心理支持疗法来缓解患者的疼痛：如让患者听广播、看有趣的电视节目，与他们进行有趣的谈话，并鼓励家属常来看望，这样可以分散患者对疼痛的注意力，从而有效地减轻患者对疼痛的反应。

另外，根据病情鼓励患者适当的活动，并选择合适的锻炼项目，如散步，这类活动即使对有心血管和呼吸系统疾病的老年患者也是有益的。按摩、针刺疗法等，对老年人的慢性疼痛均有一定的疗效。

据报道，心理治疗能减少止痛药的服用剂量，缓解疼痛，改善机体功能。在药物和物理治疗的同时，通过与病人的交流，了解其社会文化背景，可以判断其情绪、气质、认知对疼痛的影响，消除对治疗的不利因素。向患者说明治疗疼痛的基本原则，引导患者正确看待所发生的事情和身体感觉，可以改变其对疼痛的反应，提高疼痛的阈值。

研究表明，慢性疼痛不仅是生理性疾病，也是心理及社会性疾病。止痛药物对缓解疼痛固然重要，但精心的护理和心理支持也是缓解疼痛不可缺少的手段。因此，需要动员社会各方面的力量，关注老年人的疼痛问题，给他（她）们以关爱、理解、安慰与合理的治疗，让每一位老人每一天都能感受到来自亲人、朋友和社会的温暖，让他（她）们每一天都能少一分痛苦，多一点幸福。

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