心律失常病人怎样睡觉

心律失常病人怎样睡觉

患有心律失常的病人，保证睡眠、休息很重要，如果休息不好，会加重病情，甚至出现急性心肌梗塞、急性心力衰竭等危险情况。

首先，心律失常患者在睡前应该避免喝刺激性饮料，如咖啡、茶、可乐等，尤其是以心动过速为表现的快速性心律失常，或曾经有过快速性心律失常的患者，临睡前不宜看令人兴奋的比赛或节目。睡前不要进行长时间的谈话，也不要睡得过晚。

其次，心律失常患者睡眠姿势很重要，应该采取右侧卧位，身体自然屈曲，这种姿势有利于血液的回流，减少心脏的负担。若有心功能不全，出现胸闷、呼吸困难而不能平卧者，应采取半卧位或30度角坡度卧位。卧具应当温暖、柔软、舒适，不应感到过冷或过热。急救用的药品应该放在离床较近的地方，以便于伸手就能拿到。严重心律失常患者或心功能不全患者，最好在床头备一个家用氧气瓶（可在医药用品商店买到）。

由于睡眠时迷走神经兴奋，使心律减慢，对于严重窦性心动过缓、窦性停搏、窦房传导阻滞的患者，应当尽快遵医嘱服用药物控制病情，或安装人工心脏起搏器，以防发生“睡死”。

心律失常患者日常生活应注意什么

　　在日常生活中应注意以下几个方面： 　　1、养成良好的生活习惯和饮食规律，戒烟戒酒。 　　2、充分了解心律失常这项疾病 ，并树立战胜疾病的信心，正确对待。 　　3、注意按时服药，并积极治疗原发病。 　　4、正确规划生活，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，还可以进行些锻炼 ，对于心律失常严重、心功能极差的患者应长期休息。 　　5、在季节、气候变化的时候，应注意保暖， 预防感冒 ，从而避免病情加重。 　　6、养成良好的排便习惯，因为在排便时用力会增加心脏的负担，所以要避免便秘发生的意外。 　　7、定期去医院进行复查，一旦病情出现好转就要调整药物的使用。

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