养心安神药膳-玫瑰枣仁心
〖 来 源 〗:民间药膳方
〖 原 料 〗:猪心1个,枣仁20克,玫瑰花10克。
〖 制 作 〗:(1)将猪心去脂膜,洗净。(2)枣仁略炒与玫瑰花共研末,灌入猪心中。(3)将灌药的猪心盛碗中,隔水蒸或上笼屉蒸至熟透。
〖 服 法 〗:食用时去心内药末,切片,拌调料服。
〖 功 效 〗:养心血,宁心神。适用于心血不足所致的心悸怔忡、失眠健忘等症。
这个应该是问题不大
这个莲子心是有清新泻火作用的
这个玫瑰花可以美容养颜活血化瘀
这个酸枣仁也会是可以养心安神助眠的
作用的,建议你根据你的个人情况在医生的指导下使用吧
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