中药煎服先武火后文火

从医院取回中药后，在家如何煎煮服用呢？

一般来说，煎服前应用凉水将每剂中药浸泡1小时；先用武火煎煮，再用文火煎煮。武火指火势急，火力猛，温度上升快，水分蒸发快的煎法。文火指火势缓，火力弱，温度变化不大，水分蒸发慢的煎法；每日一剂，每剂三煎，头煎滚开30分钟；二煎滚开20分钟；三煎滚开10分钟，取汁混合共约750毫升，分三次服用；服用中药应兼顾日常的三餐进食，即食气消则服药，药气消则进食，服药时间一般安排在每日上午10时、下午4时、晚上9时。

服用中药还要注意以下方面问题：一是生活要规律，情绪稳定；二是忌烟酒，忌辛辣油腻；三是保证每日1~2个鸡蛋。

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