美国一项最新研究显示,妇女适量服用多种维生素片剂可以增加怀孕机会。
据英国《独立报》25日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员在过去8年中对1.8万名妇女进行跟踪研究后发现,一周内至少6天每天服用一粒多维片的妇女,患导致不育症的排卵病症的风险降低了40%。
负责这项研究的罗格·查瓦罗说,这是迄今进行的最大规模的此类研究,作为研究对象的所有妇女都成功地怀孕了。
研究人员说,多维片含有大量营养物质,其中叶酸(维生素中的一种)是发挥最大作用的营养物质。叶状绿色蔬菜和动物肝脏富含叶酸。研究人员建议孕妇和想怀孕的妇女补充多维片。
很多妈妈在检查出怀孕后就开始考虑各种营养元素的补充了,有人遵守医嘱,有人听身边亲朋好友的推荐,还有人在网上查资料选择。经过各种途径的查询,很多人最后选择了金斯利安多维片,但是金斯利安多维片怎么吃,很多人并不是很确定。这则回答就来教你金斯利安多维片到底怎么吃。
金斯利安多维片服用时期:整个孕期
金斯利安多维片可以从备孕就开始服用,一直服用到哺乳期结束,贯穿整个孕期。金斯利安多维片含有多种营养元素,能够补充从备孕期开始准妈妈需要的各种营养,必不可少的叶酸也在其中。
金斯利安多维片服用时间:早饭或晚饭后半小时
饭后服用金斯利安多维片吸收比较好,也不会影响肠胃,因此建议饭后服用。很多人午饭不在家吃,因此建议早饭、晚饭后服用,不容易忘记,也不会因为意外情况而中断。
金斯利安多维片服用方式:温水送服
不少营养片剂都是要咀嚼服用的,但是说实话这些片剂味道和口感并不好。金斯利安多维片温水送服即可,简单方便。
金斯利安多维片服用量:每天一片
金斯利安多维片每天一次,每次一片即可。
问题一:爱乐维和斯利安吃哪个好些?指导意见:
吃“斯利安”牌的叶酸片比较好,是孕妇专用的,叶酸的补充时间是在妇女怀孕的前三个月和怀孕后三个月,用于预防胎儿早期神经畸形的发生。
问题二:爱乐维复合维生素片和斯利安叶酸,到底哪个好些怀孕期间你只要服用叶酸片就可以了,至于复合维生素没有必要吃了,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,尽量从食物中获取这些营养
问题三:金斯利安多维片和爱乐维复合维生素片哪个效果好那么? 金斯利安多维片和爱乐维复合维生素片效果差不多,金斯利安多维片适用于需要补充多种维生素和矿物质的育龄妇女、孕期和哺乳期妇女。 爱乐维,复合维生素片(Vitam.in plex Tablets)专为满足妊娠期( 爱乐维 包括孕前期)和哺乳期妇女额外营养需求的复合营养素制剂 爱乐维的活性成分如维生素、矿物质和微量元素均为人体必须的物质,它们广泛分布在人体各部分。它们在血浆中的生理浓度与服药后浓度之间的变化不易区别,对靶组织生物活性的影响也很难鉴别。这些微量营养物质在组织和血浆中的水平处于一种稳态调节之中,但可受众多因素的影响,如每日波动、营养状况、生长、怀孕及哺乳等。 爱乐维中所含的维生素、矿物质和微量元素提供了妇女在怀孕时及产后所必需的饮食的补充。特别是其中的铁对孕期容易出现的缺铁性贫血可起到有效的预防作用,而不必再对大多数孕妇进行额外的铁剂治疗。 因此,对于妊娠期( 爱乐维 包括孕前期)和哺乳期妇女额外营养需求的复合营养素制剂的妇女,服用爱乐维的效果会更好。 药物选择须慎重,请在专业的医师或执业药物指导下使用。康爱多药店。为您提供各种疾病用药、饮食护理信息。
问题四:怀孕一个月了,是吃斯利安好,还是爱乐维好叶酸0.4mg每天就够,爱乐维好像是0.8mg
医生的风格不一样,有的开斯利安,有的开爱乐维。
如果孕妇没有特别原因必须吃复合维生素的话,选择斯利安足够,我这边就是这样的。
如果有特别原因,那就爱乐维复合维生素。
如果不差钱,心理愿意多吃维生素,那就爱乐维。
问题五:爱乐维和斯利安吃哪个如果是补充叶酸片,建议单纯的叶酸就可以,不建议使用复合型的。至于牌子问题,正规厂家就可以放心食用。
问题六:最近在给怀孕的老婆挑补充营养的产品,像叶酸的话,爱乐维和斯利安哪个好啊?如果在孕期可以食用omg配方盐,它不属于药类,所以不用担心和其他药物冲突什么的,它可以均衡补充叶酸及其他必须的营养元素,并且以超低钠盐为载体可以有效预防妊娠高血压糖尿病等症状,而且它独特的OMG矫正因子防护链技术可以过滤外界有害因子,保护胎儿在孕期健康发育!
维生素B1维生素B1能保持神经机能的正常,一旦摄取不足,会影响神经传导,导致神经痛。B1也是促使醣质代谢的不可缺物质,而醣质正是神经的主要养分。最新研究发现,维生素B1可防酸性体质,保障脑的正常功能,防精神疲劳和倦怠,防多发性神经炎和急性出血脑灰质炎。另外,维生素B1也被称为“心脏与神经的维生素”,可以预防心脏病。对于缺乏维生素B1所引起的多发性神经炎,补充大量的B1最有效。每日剂量约需75-150毫克。维生素B2维生素B2可以预防动脉硬化,是增进脑记忆功能不可缺少的物质。脂肪摄取过多、高血压等,都容易导致动脉硬化,这是一种老化现象,过去不容易痊愈,但随着医药的进步,已有痊愈的可能性。防范动脉硬化,摄取足够的维生素B2很有帮助。维生素B2也堪称人体的解毒大师,当我们从日常食物中无可避免地摄取到许多食品添加物之后,B2会将它们分解成无害物质。像牛油、火腿和酱油中的添加物,在进入人体内之后,可以被B2转化为无害的物质。维生素B6缺乏维生素B6容易引起过敏性反应,如属于过敏性湿疹的荨麻疹。如果属于过敏性体质,更需补充足够的维生素B6,日常食物中,大豆即是很好的B6来源。有人称B6为“糖尿病的特效药”,对于糖尿病患者来说,缺乏B6会阻碍胰岛素的因子产生作用。血液中高浓度的高半胱氨酸与动脉血栓疾病症状具有相当的关连性,荷兰科研人员最近报告,通过长达2年的实验,他们发现,受试者每天服用维生素B6250毫克和叶酸5毫克,能够减少血浆高半胱氨酸浓度,并降低心电图运动测试的异常表现。维生素B12到了1948年才被科学家发现的维生素B12,是恶性贫血的救星。人体如果维生素B12及叶酸不足,就会引起恶性贫血;因为B12是帮助血液生成的重要维生素,担负主要的造血功能。由于B12多含于动物性食品中,素食者特别容易缺乏而导致恶性贫血,最好能从维生素制剂中适量补充。维生素C维生素C在促进脑细胞结构的坚固、防止脑细胞结构松弛与紧缩方面起着相当大的作用,并能防止输送养料的神经细管堵塞、变细、弛缓。摄取足量的维生素C能使神经细管通透性好转,使大脑及时顺利地得到营养补充,从而使脑力好转,智力提高。据权威医学期刊《柳叶刀》的最新研究报告显示,维生素C和维生素E有助于预防妊娠毒血症,让妈妈顺产、宝宝足月出生。伦敦研究人员针对283个有此潜在病因的孕妇进行服用维生素的研究,受试者分成两组,实验组每天服用1000毫克维生素C及400国际单位维生素E,对照组只有服用安慰剂。结果显示,实验组发生妊娠毒血症的比例只有8%,但对照组却高达17%。进一步分析显示,维生素C和维生素E能够让妊娠毒血症发生风险降低21%之多。维生素D美国堪萨斯大学医学中心一项对1500名骨质疏松症患者的研究显示:维生素D缺乏是高血压的一个成因。集10年的病例分析发现:高血压病与血内低维生素D水平有关;而大量摄入维生素D能降低高血压。维生素D是人体利用钙和磷的基础,也是维护正常骨结构所必需。通常食物是维生素D的最基本的来源。40-60岁的人有低的维生素D水平,高的舒张压;而这些人也是最多服用降压药的人。维生素E研究人员已经发现,老年人记忆力差与其血液中维生素E水平低有极大的关系。另外,饮食结构不当或者饥一顿饱一顿的人比饮食正常的人记忆力丧失更严重。此项由美国瑞根斯特里夫卫生保健研究所和印第安那大学衰老问题研究中心的科学家进行的研究,发现维生素E水平低于4.8/胆固醇单位的人中,11%记忆力极差。而维生素E水平在7.2以上的人中只有4%发生记忆力问题。研究报告指出:“新研究的结果是维生素E水平与记忆力好坏成正比。”最近,日本京都大学农学院食品工程系营养化学研究室河田照雄副教授提出了用维生素A和D控制脂肪细胞数量增加的办法。他的研究结果表明,维生素A确实能够抑制肥胖,而且维生素D也具有同样的作用。维生素A、D是如何控制脂肪细胞增加的呢?河田副教授说:“人吃了高脂肪食品,脂肪在肠内被消化酶--脂肪酶分解为脂肪酸和丙三醇,而且被身体所吸收。当体内有了脂肪酸后,脂肪细胞就会进行分化。维生素A和维生素D就具有使脂肪细胞停止分化的作用。”河田解释说,在生成脂肪细胞时,其前体细胞的脱氧核糖核酸(DNA)被复制成信使核糖核酸(mRNA),于是遵照这个信息,生长出成熟的脂肪细胞。把这个DNA的遗传信息复制成mRNA的开始工作是由于脂肪酸的作用,而停止要靠维生素A和维生素D。因此,如果不能复制mRNA,当然也就不会产生成熟的脂肪细胞。其结果,也就抑制了脂肪细胞的增加,从而达到预防肥胖的效果。
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