月经先期脐疗方三方(敷肚脐治疗乳腺增生谁用过？？请帮帮我！！)

月经先期脐疗方三方

月经先期脐疗方三方

脐疗对月经病的治疗有其独特的疗效，对月经先期同样有较好的疗效。以下几则处方可供辨证选用。

⑴取当归30克，川芎15克，白芍、苁蓉、炒五灵脂、炒元胡、白芷、苍术、白术、台乌药、小茴香、陈皮各9克，柴胡、黄芩、丹皮、地骨皮各6克，炒黄连、炒吴茱萸各3克。各味混匀研为细末，用陈醋或米饭调和药末，放入锅中炒至极热，装入厚白布熨袋备用。患者仰卧床上暴露脐部，药熨袋趁热于患者脐上下熨之，熨后把药熨袋放于脐窝上，外用宽绷带布条固定，待袋内药冷却后，再炒热敷熨。每天敷熨1次，直至月经正常为度。本方清热凉血，主治月经不调及血热性月经先期、量多、色深红或紫、舌红、脉滑有力者。

⑵取党参、黄芪、白术各12克，干姜、甘草各6克。各味和匀研为细末敷脐中，外用纱布覆盖，胶布固定。3天换药1次，直敷至月经正常为止。本方补气健脾，适用于气虚为主之月经先期、量多、色淡红、质稀薄、肢体倦怠、舌质淡、脉弱无力者。

⑶取当归30克，川芎15克，白芍、五灵脂、元胡、肉苁蓉、苍术、白术、乌药、小茴香、陈皮、半夏、白芷各9克，柴胡、黄芩、地骨皮各6克，黄连同吴茱萸炒各3克。烘干，研为细末，贮瓶备用。每于月经临行前一周开始用药。用时取药粉2克，以黄酒调或米醋调成稠膏，纱布包裹，敷脐部，每次30分钟，一日换2次。本方理气活血，适用于属气滞血瘀型月经先期，证见经行提前，经行腹痛，经色黯而有块者。

敷肚脐治疗乳腺增生谁用过？？请帮帮我！！

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，不同症型及其临床表现是（1）肝郁气滞性：月经先期或行经期乳房肿痛，随喜怒消失，一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结，肿块多为绿豆大步节结，或成粗条索状。质韧不坚硬，按之可动，不与深部组织粘连，境介不清，月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神抑郁，心烦易怒。（2）冲任不调型：乳房有肿块，经前或经期疼痛加重，经行后减轻或消失，经期多后延，经痛不剧，经量少，身倦无力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治者，少数可发生癌变。
乳腺增生治宜舒肝活血，通络化结，使冲任调和，经络通畅。民间治疗本病的绝招妙方有：
1：敷脐疗法
处方：蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄茋、郁金各18克，麝香4克。
用法：药研细末，用酒精清洗肚脐部后擦干，填塞药粉0.5克，用棉花轻柔按压，胶布固定，3天换药1次，8次为1疗程。月经过多及功能性出血者忌用。
疗效：敷脐3个疗程，有效率达99.3％
内外兼治法
内服药方：中成药逍遥丸
服法：每服6克，日3次，温开水下
外敷处方：鸡血藤、丝瓜络、桑寄生、泽兰、红花、香附、川芎、连翘、瓜蒌、大黄、硭硝各30克。
用法：药用两个布袋分装，置锅中蒸热后洒酒少许，热敷患侧乳房30分钟，日2次，1剂药用10次，10天为1疗程
疗效：内外用药1－2疗程，治愈率达95.6％
注意自己保持良好的心态。慢慢会好的。祝你早日康复

中医脐疗的方法

脐疗的方法主要有药物敷脐、贴脐、填脐、熨脐、熏脐、灸脐等。
灸脐方法
（1）隔姜灸 用鲜姜切成直径大约2-3厘米、厚约0.2-0.3厘米的薄片，中间以针刺数孔，然后将姜片置于脐上，再将艾炷放在姜片上点燃施灸。当艾住燃尽，再易炷施灸。灸完所规定的壮数，以使皮肤红润而不起泡为度。常用于因寒而到的呕吐、腹痛、腹泻及风寒痹痛等。
（2）隔盐灸 用纯净的食盐填敷于脐部，或于盐上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。多用于治疗伤寒阴证或吐泻并作，中风脱证等。
（3）隔附子饼灸 将附子研成粉末，用酒调和做成直径约3厘米、厚约0.8厘米的附子饼，中间以针刺数孔，放在应灸腧穴或患处，上面再放艾炷施灸，直到灸完所规定壮数为止。多用治疗命门火衰而致的阳痿、早泄或疮疡久溃不敛等症。
（4）温灸器灸 用金属特制的一种圆筒灸具，故又称温筒灸。其筒底有尖有平，筒内套有小筒，小筒四周有孔。施灸时，将艾绒或加掺药物，装入温灸器的小筒，点燃后，将温灸器之盖扣好，即可置于脐上，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红润为度。有调和气血，温中散寒的用。

脐疗减肥让我瘦了8公斤

脐疗减肥让我瘦了8公斤

　　脐疗减肥让我瘦了8公斤，减肥是每个女人都梦寐以求的事情，但是有些人哪怕每天坚持运动也还是瘦不下来是因为没有用对方式，下面分享脐疗减肥让我瘦了8公斤相关内容，一起来看看吧。

　　脐疗减肥让我瘦了8公斤1

　　肚皮下面的脂肪真的会燃烧那种感觉真是又惊又怕又欢喜！

　　对于减肥我一直不大起劲儿，原因有二：一是不能吃苦；二是我乃典型的苹果身材，四肢都不粗，虽然大肚腩、水桶腰，只要穿着直腰宽松的衣服再踩双超高跟儿的鞋子，也能瞒天过海。 3个月前，有朋友立志减肥，听了她 “向心性肥胖极度危险”的演讲后，我决定和她一起去减肥，她比较了多种减肥方法，说，我们去脐疗！

　　大力按摩：按约定时间到了诊室，躺在治疗床上，卷起上衣，露出腹部。医生递给我一块热毛巾让我敷在腹部，约5分钟她拿掉毛巾，把一种药膏涂在我的肚脐周围，以顺时针方向围绕肚脐按摩，开始较轻柔，渐渐地她的力度越来越大。

　　放火烧脂：按摩半小时后结束，我长出了一口气。没想下面还有节目，医生先是拿出一块小“膏药”贴在我的`肚脐上，又放上些草药，又湿又凉，然后她叠上两条毛巾，倒了些液体上去，我问了知道是酒精，正疑惑着，酒精被点燃了——就在我肚子上！我吓得一动不动，医生安慰我说，放心吧，没事儿的。很快酒精烧完了，我果然毫发无损。

　　少吃+少量运动：第一次治疗结束了，医生嘱我多喝水，尽量不要吃主食，每天轻度运动40分钟。40分钟走路回家，路上一直觉得肚脐很热，高兴地想脂肪在燃烧！一个疗程下来，我轻了7斤！最明显的感觉是腹部变平了。腰围从2尺2减到了2尺；一个疗程后我因出差，暂停了治疗，医生给我开了专门研制的纯中药贴剂，敷在肚脐上，可以保留3～7天。回来后又去做了一个疗程，又减掉了8斤，腰围减到1尺9。

　　问：脐疗减肥的原理是什么？

　　肚脐位于腹部中心，它是手三阴、足三阴6条阴经聚积处，周围的穴位又大又多，对肚剂进行按摩能够较快达到减肥效果，尤其是对于消除腹部的多余赘肉。

　　问我在家可以自己“脐疗”吗？

　　答：你可以使用减脂膏和减肥精油进行脐部按摩。每次按摩不少于40分钟，而且要大力。（自己动手很累的，不如劳驾老公吧！）

　　问：一般要做几个疗程？

　　答：根据个人情况不同。一般一个疗程10天，可减7～8斤， 个疗程连着做。

　　TIPS: 脐疗除了减肥对健康还有其他帮助能够调节肠胃功能抑制胃酸分泌过多纠正异常食欲缓解便秘。

　　脐疗减肥让我瘦了8公斤2　　 减肥方法

　　 一、快速有效减掉大腿赘肉

　　要减掉大腿赘肉的方法就是这个了！仰卧着抬起脚，做蹬自行车的动作，记得不弄把自己弄得太累。然后，以墙壁为支撑向上抬起双脚，坚持30秒。每天这样坚持10分钟。因为这个运动能放松肌肉、促进淋巴液的流动，第二天你就会发现大腿的肉变紧致了。另外，这项运动还能让多余的水分回归心脏，预防腿部浮肿。

　　 二、练出笔直双腿

　　为了修整腿部线条，锻炼臀部和大腿周围是关键。向大家介绍的方法是可以边看电视或者边刷牙也能做到的。首先，要站得笔直，将膝关节上抬至水平90度，然后马上将脚尖弯向地板。每天空闲的时候做50~100次左右的话，腿型就能慢慢矫正过来了。

　　 三、塑造双腿优美线条

　　这种运动能够使腿和臀部的肌肉线条张弛有度。首先，面对墙壁站立，双手撑住墙壁，伸出一条腿向后方踢上去。一条腿做完这个动作后，换另外一条腿。

　　不能坚持运动的人有不少，因此极力推荐这三种简易有效的美腿运动。你觉得怎么样？这是可以在任何时候任何地点都能完成的美腿运动。从今天开始，请尝试着做两周试试吧。

千年绝技|脐疗术“补阳祛寒强肾”的秘笈

2018-6-20

? ? ?脐疗法有着悠久的历史，它是古代药熨、敷贴的基础上发展起来的外治法。

? ? ? ? 根据民间传说及后世医籍记载，脐疗法早在商殷时期便己开始应用。商殷时期，巫医盛行，有巫医太乙真人和巫医彭祖，分别创有太乙真人熏脐法和彭祖蒸脐法，以防治疾病，养生延年。

? ? ? ? 脐术，相传乃八百岁彭祖所创，选择每年特定时节，在脐孔（神阙穴）填敷秘制中药，外以艾灸，灸至本人行年岁数。以艾灸与药力协同，通过神阙穴激发体内先天元气，打开肌表腠理关窍，加强人体与自然能量沟通，从而激发与释放身体的潜力，除疾病，促长寿。彭祖是中国人心中长寿的象征，充分体现中国人对健康、长寿的期望。相传彭祖通过炼脐活了880岁，一生娶妻四十九，生子五十四，年长八百，绵寿永世的说法。

(1)历史渊源:1973年湖南马王堆三号汉墓出土的帛书《五十二病方》，认为成书于春秋战国时期，书中共有283方，其中外治法亥达一半以上。在诸法中，就包括有肚脐填药、敷药、涂药及角灸脐法。

? ?成书于战国时期的经典著作《黄帝内经》，对脐的论述颇多，其中有脐与十二经脉之间的联系，脐与五脏六腑之间的相互关系，以及脐的生理、病理、诊断、治疗和预后……。

? ? ?《内经》之后的《难经》，对脐周部位与五脏六腑的对应关系进行了论述。并明确指出脐下肾间动气，为“五脏六腑之本，十二经脉之根，呼吸之门，三焦之原”，“主通行三气，经历于五脏六腑”，这是对脐疗理论的重大贡献。

? ? ? ?晋代的皇甫谧在其所著的我国第一部针灸专著《针灸甲乙经》中，明确指出脐中禁刺，并运用灸脐治疗不孕症、水肿、腹水、脐疝、腹痛、肠鸣、气上冲心等病症。晋代医家葛洪在《肘后备急方》中已经开运用常见的药物填入脐部以治疗疾病。

? ? ? ? 至随唐时期，孙思邈的《千金要方》《千金翼方》，王焘《外台秘要》等书广泛地记载了脐疗。

? ? ? ? 在宋金元时期，明代、清朝的许多医籍中，都对脐术有颇多的记载。脐术是传统中医外治法之一，至今已有数千年历史。

（2）部位独特：神阙是人体唯一一个能看得见摸得着的穴位，是人体的黄金分割点。先有脐带，后再生肾，脐乃元气之根，藏有先天真气，脐术通过打通神阙激活先天元气，源源不断地补充，若坚持能增寿20年.

（3）顺应天时：根据“天人合一”的养生原则，选择二十四节气反映出自然界气象、物候的变化，而影响着人体生命活动有很密切的关系。根据节气的不同，对应治疗和预防的疾病也不同，如立春、小满、芒种时正好灸治消化性疾病，而立秋、立冬、春分时则是预防治疗中风的好机会。彭祖炼脐术通过选择在临近这些节气阴阳变更的时候，开展顺应自然的规律可起到事半功倍的效果，顺应天时、养生延寿。

（4）选材精良：脐术精选五十四种名贵中药填脐施灸，但以秘质十二味为主，六香六臭，既能香以醒窍又能以臭攻浊，十二味名贵药材，入十二经络。同时以附子、肉桂、槐树皮粉等上药融合黄酒、蜂蜜等炼制成粉饼；以玉盘贴附于其上，温润透热。

*流传千年，功效神奇，在于“三大奥秘”

奥秘一：秘质十二味中药，香臭各半，入十二经，冲和人体

? ? ? ?命门是十二经生发点，脐术综合五十四味中药，但以秘质十二味中药为主，一类是香的，一类是臭的混匀合成，入人体十二经。芳香之药用以醒窍，焕发各脏腑功能；逐臭之物则以臭攻浊，祛除瘀阻在筋骨、关窍、腑中的浊邪。香臭搭配，中和人体。将十二味药精细研碎后纳入肚脐填充满，为补充生命元气提供足额养料。放好后还要用玉盘，圈在肚脐周围，使药力在艾灸激发元气透过肚脐入体，补充人体元气能量。

奥秘二：脐隔药饼加灸，凝聚药气走正道

? ? ?神阙是人体最薄部位，不易耐热。选择制附子、槐树皮粉等上药融合黄酒等炼制成粉饼，通经之效在槐树皮粉收敛作用下，入脐结合炼脐秘制药粉之功一并起到良效。玉盘有良好保温作用，通过艾灸热力激发出药力精华，在温热状态中慢慢渗入肚脐，激发补充身体潜在元气能量。槐树皮粉可把药气凝聚，走神阙正道，药内麝香，带领诸药，上通泥丸，中达劳宫，下透涌泉，身体五个点全都打通，至出汗发热为度。五个点都打通，自然界能量就能经此入人体补充生命之能。

奥秘三：每一个节气灸一次，天人相应，激发元气，祛病强身

? ? ? 脐术每个节气炼一次，以好天气为佳，始终保持脐内温热感。每次1~2小时，以出汗为度。脐疗过程是一个自我修复然后再增强调动元气保寿延年的过程，需长期坚持，出汗时间可由第一次1~2小时逐次缩短，会发现身体会越来越舒坦，关窍都开。出汗速度加快就说明体内元气越来越足，整个生命状态再改观，长寿价值逐年显现。

*脐灸有哪些较好的调病养生的功效呢？

1、祛除各种脏腑问题

病症：头晕、乏力、疲劳、记忆力减退、身体怕冷、腰膝酸软、夜间多尿、失眠多梦、腹痛、腹泻、食欲不振、便秘、脂肪肝、肥胖、高血脂、糖尿病等各种脏腑问题。

? ? ? ? 人体衰老病死是脏腑功能减退、生病与病邪浊气的堆积增多致病的过程。彭祖炼脐法通过脐打开先天元气能量库，激发生命蕴藏潜能，先祛病后养生。通畅十二经，提高元气能量，对身体的修复，清理上、中、下三焦，梳理全身气机，从而保持脏腑年轻化状态，能显著改善各种脏腑病症。现代研究发现，炼脐术能使脐部皮肤上的各种神经末梢进入活动状态，促进神经、体液调节作用，提高免疫功能，激发抗病能力，从而改善各组织器官的功能活动。

2、充沛精力，提高男子性功能

病症：男性疲劳、乏力、腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿、早泄、不育等。

男性身体衰退最明显表现在于精力不足，性功能下降，很多人到三十几岁就力不从心，经常疲劳乏力，腰膝酸软，畏寒肢冷，阳痿早泄等，中医认为在于精气耗损过多。脐为先天之本源，后天之根蒂，是生殖之根，炼脐术借助脐的作用，能重新聚集激发人体内潜藏的纯元精气，焕发人体的第二春。就像婴儿时期的脐带血可以治疗自身成人后发生的白血病，也是依赖于这些精元对身体的重新塑造。通过炼脐，炼精化气生血，可明显改善男子精力不济，性功能下降等状态，延缓衰老。

3、改善内分泌，调节女性病症

病症：容颜早衰、月经不调、闭经、宫寒不孕、妇科杂病等。　　　

? ? ? ?女性衰老的标志是闭经，《黄帝内经》讲：“女子七七，天癸竭”，天癸指的就是月经。女性生理上衰老应该是从五十岁左右才开始。而现在很多人从三四十岁就出现明显早衰症状，色斑、皱纹，不孕、妇科杂病如月经不调、炎症、子宫肌瘤等。通过炼脐，调理冲任经脉，疏通气血，使女性面部色斑、皱纹、月经不调、宫寒不孕等症状能得到迅速改善，延缓衰老。脐为任脉要穴，与肾、肝、脾经络及胞宫直接相连，通过药物贴脐，可调理相关经脉气血，改善内分泌，促进排卵，能达到促进孕育的目的。

4、强身健体、益寿延年

? ? ? ? 中医认为，元气是维持生命的原动力，健康长寿的关键就是保住体内元气能量。现代人之所以不能终于应有的寿命，是由于生存的压力、紧张的工作透支了生命元气能量。而炼脐就是为长寿养元气补充能量的过程。人未出生之前，元气居脐下，与母体呼吸息息相通，并在母息作用下，使真气鼓运推动着体内奇经八脉的运动，八脉支撑脏腑机体的活动，这是人的先天气机状态。通过炼脐，改善人体真气及其先天气机状态，创生元气，加强脏气、经气、营气、卫气的功能，从而达到强身健体、续命长寿的效果！

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