中医针灸治疗腰痛较有效

中医针灸治疗腰痛较有效

德国学者通过实验发现，中医针灸是治疗腰痛的较为有效疗法。实验证实，针灸治疗比药物治疗或物理治疗等方法高74%。

德国学者通过实验发现，中医针灸是治疗腰痛较为有效的疗法。广州日报讯，德国学者通过实验发现，中医针灸是治疗腰痛的较为有效疗法。实验证实，针灸治疗在持续缓解腰痛、恢复活动功能方面的疗效要比药物治疗或物理治疗等方法高74%。

据报道，该发现刊登在最新一期的《内医档案》杂志上。来自德国里根斯堡大学的迈克尔·哈克博士主持了这次实验。“针灸向医师们提供了一个治疗腰痛的有效方法，而且针灸治疗的副作用比较少。”哈克博士说。

针灸比物理治疗有效

在临床实验中，哈克博士和研究人员招募了1162名患有慢性腰痛的患者，这些患者平均有8年的腰痛经历。这1162名患者被分成3组，在5个星期的疗程里分别接受10组30分钟的不同治疗：其中一组患者接受针灸治疗；第二组患者接受“假针灸”治疗（即不按照正确的针灸穴位和方法施针）；最后一组患者接受包括药物治疗、物理治疗和运动锻炼在内的常规治疗。

研究小组认为，如果患者的疼痛减轻33%，活动能力增加12%，就可视为治疗有效。

在实验结束的6个月后，研究小组向3组患者发出了询问疗效的调查问卷，其中接近一半（47.6%）接受针灸治疗的患者表示治疗有效；在接受“假针灸”治疗的患者中，也有44.2%的人认可治疗；在接受常规治疗的患者中，只有27.4%的人表示感受到疗效。

疗效关系到疼痛反应机理

虽然上述实验证实了针灸是缓解腰痛的较为有效疗法，但却提出了另一个问题：47.6%对44.2%，真假针灸疗效看起来差别不大。这个问题令研究人员转向了脑部对疼痛反应的思考。

在中医理论里，人体的穴位连通着人体脉络，掌握着人体的“气门”，对正确的穴位用正确的方法施针才能产生疗效。实验中的“假针灸”并没有对正确的穴位施针，而且只是浅浅地把针插入皮肤。对此，研究人员认为，人体对疼痛反应应该有一个统一的机理，施针治疗（无论真假针灸）可能改变了脑部对疼痛信号的接收方式，或者令脑部在体内释放出一种自然的镇痛物质，从而导致疼痛缓解。

针灸治腰痛到底该怎么选穴

风湿腰痛
　　症状：腰痛重着，转侧不利，痛连臀国，遇阴雨天加重，苔白腻，脉沉迟缓。
　　穴位：命门、大肠俞、阴陵泉、委中。

　　肾虚腰痛
　　症状：腰痛酸软，喜揉喜按，遇劳则甚，双膝无力，反复发作，阳虚则手足不温，腰背少腹冷痛，少气乏力，舌淡脉沉细;阴虚则五心烦热，口干咽燥，失眠健忘耳鸣，舌嫩红脉弦细数。
　　穴位：肾俞、太溪、腰阳关、委中。肾阳虚：关元、气海。肾阴虚：绝骨、照海。
　　凤凰中医：针灸治腰痛病因不同穴位选取不同
　　湿热腰痛
　　症状：腰痛，痛处灼热感，热天或雨天加重，活动后可减轻，小便短赤;苔黄腻，脉濡数或弦数。
　　穴位：阴陵泉、三阴交、委中。

　　瘀血腰痛
　　症状：有腰部外伤史，腰痛如刺，痛处固定拒按，日轻夜重，转侧不利;舌紫暗或有瘀斑，脉沉涩。
　　穴位：命门、委中、膈俞、血海。
　　由此可见，腰痛根据病因，可分为风湿腰痛、肾虚腰痛、温热腰痛以及瘀血腰痛等。病因不同，症状不同，针灸治疗选取的穴位，亦不同。

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