食疗防治小儿遗尿症

食疗防治小儿遗尿症

遗尿症，俗称“尿床”，是指3周岁以上的小儿，睡眠中小便自遗或白天不随意排尿的一种病症。3岁以下的婴幼儿，由于智力发育不完善，排尿的正常习惯尚未养成或贪玩少睡，精神过度疲劳，均能引起暂时遗尿，这都不属于病态。若3周岁以上的幼儿尚不能控制排尿，每睡即遗，形成惯例，则应视为病态。食疗时要注意辨证分型，对症施治。

一、下元虚寒

每在睡中遗尿，一夜可发生1～2次或更多，醒后方觉，兼见面色苍白，智力迟纯，腰膝酸软，小便清长而频数，甚则肢冷恶寒，舌质色淡，脉象沉迟无力。治疗宜温补肾阳，固摄下元。

1.肉桂炖鸡肝

雄鸡肝1个，肉桂5g，葱、姜、盐、料酒适量。将鸡肝洗净，分切4块，与肉桂一起放入沙锅内，加入葱、姜、盐、料酒及清水适量，隔水炖至鸡肝熟即成，每日1次，空腹食用。

2.枸杞羊肾粥

枸杞子250g，羊肾1个，羊肉60g，葱白2根，食盐少许，粳米50～100g。先将羊肾开后洗净，去内膜，切细，再把羊肉洗净后切碎，用枸杞子煎汤后去渣，入羊肾、羊肉、葱白、粳米一同熬粥，粥成后加食盐少许，当早餐食之。

3.狗肉煮黑豆

狗肉100g，黑豆50g。狗肉切成小块，与黑豆加水同煮，待肉烂时，再加入葱、姜、盐等调味品即成。佐餐食用。隔日1次，连服5~7次。

4.韭菜籽面饼

韭菜籽、白面各适量。将韭菜籽研成细粉，和入白面少许，加水揉作蒸饼食。

5.雀儿药粥

麻雀5只，菟丝子30～50g，覆盆子10～20g，枸杞子20～30g，粳米60g，食盐少许，葱白2根，生姜3片。先将菟丝子、覆盆子、枸杞子一同放入沙锅中，加水煎煮取汁，另将麻雀去毛与内脏杂，洗净后用酒炒之，然后连同粳米一起入以上药汁之中熬粥，使粥将成时入葱、姜、食盐，继续熬至粥成之后食用。

二、脾肺气虚

多发于其他病后，睡中遗尿，但尿频而量少，兼见面白神疲，四肢乏力，食欲不振，大便塘薄，舌质色淡，脉缓或沉细。食疗宜培元益气，佐以固涩为主。

1.花生油炒猪脬

猪脬（膀胱）200g，花生油适量。将猪脬洗净，切成小块，明火用花生油炒熟，加入米酒1匙，食盐少许服食，每日1次。

2.鸡蛋白胡椒方

鸡蛋1个，白胡椒7粒。将鸡蛋一端敲破1个小孔，放入胡椒，然后用纸糊住小孔，蒸熟即可食。

3.核桃蜂蜜饮

核桃肉100g，蜂蜜15g。将核桃肉放在锅内干炒发焦，取出晾干调蜂蜜吃。

三、肝经湿热

睡中遗尿，小便黄臊，性情急躁，或夜间齿，面赤唇红，舌苔薄黄，脉象弦滑。治时宜泻肝清热。

1.猪脬炖荔

猪脬1个，荔枝肉50g，糯米适量。将荔枝肉、糯米装入洗净的猪脬内，煮熟食，连甩3剂，每天1次。

2.乌梅蚕茧红枣糖方

乌梅（青梅）6g，蚕茧20只，红枣10枚。白糖50g，水煎服，每天下午4时前服完，连服10天。

3.醋炒益智仁

益智仁9g。醋炒研细未，分3次开水冲服。连用6~7天。

4.生龙骨蛋

生龙骨、鸡蛋。每次取生龙骨30g水煎，然后用此药汁煮荷包蛋2个。约200g龙骨煮12个鸡蛋为1疗程剂量。3岁以下幼儿每日吃1个鸡蛋，3岁以上每日吃2个。（李秋菊）

儿童遗尿症偏方

　　儿童是一个正在生长发育的重要阶段，在很多的身体发育上还不是很健全。忍耐性也是很弱的，也爱贪玩。正是这样子就有很多的儿童会出现遗尿的情况，这种症状对于儿童的生殖器官还是有影响的。那么儿童遗尿症偏方有哪些?

儿童遗尿症偏方 　　方1 白果羊肉粥治小儿遗尿

　　【原料】 白果10克一15克，羊肾1个，羊肉、粳米各50克，葱白3克。

　　【制用法】将羊肾洗净，去臊腺脂膜，切成细丁;葱白洗净切成细节;羊肉洗净;白果、粳米淘净，再一同放入锅内，加水适量熬粥，待肉熟米烂成粥时即成。吃羊肾、羊肉、白果，喝粥，每日2次，温热食。

　　【功效】 补肾止遗。适用于小儿遗尿。

　　方2白果炖猪膀胱治小儿遗尿

　　【原料】新鲜猪膀胱1只，白果15克，或加薏米、莲子适量，白胡椒15粒。

　　【制用法】 猪膀胱切开洗净，装入白果，或加薏米、莲子，撒入白胡椒。炖烂后分次食用。

　　【功效】 固肾缩尿。适用于小儿体虚遗尿，小便无力，周身疲累，纳差者。

　　方3山药猪肚黑枣汤治小儿遗尿

　　【原料】 山药10一15克，糯稻根30克，猪肚1个，黑枣2～4枚。

　　【制用法】 将糯稻根、猪肚分别洗净，切段，与山药、黑枣同入砂锅，加水适量，煮至猪肚熟烂。饮汤，吃猪肚。

　　【功效】健脾固肾。适用于小儿遗尿症。

　　五倍子3克，研末，醋调外敷脐部。10天为1个疗程。

　　鲜李子150克，绿茶2克，蜂蜜25克。将鲜李子剖开后置锅内，加水400毫升，煮沸3分钟，再加茶叶与蜂蜜，沸后起锅取汁。清热利湿，柔肝散结。

　　揉丹田。丹田穴位于下腹部脐下2寸与3寸之间。操作时揉此穴100下。培肾固本，温补下元，分清别浊，常用于治疗小儿先天不足、疝气、遗尿、脱肛等。

小儿遗尿症的中医治疗 　　小儿遗尿症的中医治疗是否有效，需视小儿的具体情况而定。遗尿症的小儿肾虚也好，肝火旺也好，如果经过正规医院的中医诊断以后，觉得经过系统地中医治疗，有治愈的可能性，那么小儿是可以服用的。其中，遗尿症指的是3岁以上的小儿在没有神经系统或者是泌尿生殖系统的器质性疾病的情况下，出现夜间睡眠的时候无意识地排尿，需要注意的是，婴儿不能控制排尿的情况应该视为正常现象。儿童患有遗尿症这种情况一般可以通过口服中药治疗，中药治疗遗尿症效果是比较好的，但一定要经过老中医把脉面诊，然后再对症用药，同时也可以外敷中药贴膏。对于孩子患有遗尿症，效果是比较好的，或者是做做理疗针灸，按摩等都可以缓解。平时一定要给孩子养成，定时起来排尿的习惯，晚上睡觉之前尽量不要喝水，也不要吃含水分大的水果，要注意保暖，多穿点衣服，避免着凉，可以用热水袋热敷小腹，可以缓解尿症。平时适当的运动，增强自身的体质，有时随着年龄的增长，慢慢会恢复正常的。

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