夏日焕肤去角质美容

夏日焕肤去角质美容

肌肤之美，来自日月循环的代谢活力。在夏天，由于皮肤新陈代谢速度加快，废物和老化角质层也迅速堆积，从而使肌肤失去细嫩的光泽。要焕发肌肤新生，第一步就是去除老化角质。

夏天，去角质刻不容缓

夏天的温度节节升高，皮肤的活动也越来越频繁。角质层由于受紫外线照射而启动保护功能，自动粘紧皮肤，不再按正常程序脱落。种生理反应会导致皮肤呼吸和吸收水分的能力下降，甚至堵塞毛孔造成恼人的痘痘，所以去角质的工作应该是夏日护肤的重点之一。

你该选择哪种去角质产品

去角质产品现在种类很多，比较常见的是磨砂类和去角质面膜类。磨砂类产品内含细微颗粒，在与肌肤摩擦时除去老化角质；而去角质面膜内含有促进角质剥落的成分，通过溶解来去除角质。

干性、易敏感性皮肤最好选用去角质膏，因它不摩擦肌肤，对皮肤的刺激较少。

敏感性肌肤不适合去角质。

油性皮肤、混合型皮肤各种产品均可使用，但要注意的是手法一定要轻柔，以免磨伤皮肤。重点去角质部位是出油较多、毛孔粗大的T型区。

你该怎样使用去角质产品

去角质千万不可过度！错误的去除角质(包括使用过于频繁、摩擦时用力过猛)可能让皮肤变薄，自身抵抗力下降，导致皮肤的敏感。

每种肤质去角质的频率不一样，油性肌肤一周不超过一次；中性或混合性肌肤两周一次；干性肌肤一月使用一次。冬天去角质的频率一般低于夏天。

如果平时每日使用促进老化角质脱落的产品(如有些美白产品中含有温和去角质成分)，那么可以适当减少使用去角质产品的频率。

去角质面膜怎么用?教你正确的去角质方法

　　去角质面膜怎么用?如何让黯淡无光的肌肤恢复光彩呢?这是每位爱美MM必懂的美肤功课，下面我教大家正确的去角质方法，去角质方法正确与否可以影响我们肌肤吸收营养的效果哦!

　　磨砂去角质，OUT!

　　其实磨砂去角质并不是那么美好，对皮肤薄的妹子来说，粗糙的磨砂颗粒简直是噩梦。编编年少无知，觉得磨砂颗粒在脸上摩擦的感觉倍儿爽，后来就变成了薄皮党，肌肤好难伺候了。如果你是敏感肌，磨砂护肤品更是不要碰，切记编编的忠告。想到磨砂颗粒会影响到那么多鱼儿，然后又被我们吃进肚里，这是多么可怕的循环!从今天开始，请对磨砂说NO!

　　但是，角质还是要去的。角质太厚皮肤摸起来粗糙，还不能好好地吸收营养，上妆也是各种浮粉，所以，大家可以选择以下几种去角质方式。

　　方法一：生物酶类产品去角质

　　这类去角质产品与消化的原理类似，老废角质就好比死去的蛋白质，生物酶就是用来分解蛋白质的物质。如果你的护肤品中有生物酶类的成分，尤其是洁面产品和化妆水之类的，自带软化角质功能的，也就是用过后脸蛋软软嫩嫩的那种，就可以不用另外去角质啦。

　　方法二：酸类去角质法

　　果酸焕肤你应该听说过吧，说白了就是将皮肤表面角质剥离，加速上层细胞的更新。很多护肤品中都有添加酸类成分，但浓度不会太高，否则用起来很刺激。不过调理肌肤还是挺温和的，坚持用下来皮肤真的有变嫩，最经典的酸类护肤品莫过于宝拉大妈的了。

　　方法三：清洁面膜去角质法

　　如果你有每周使用清洁面膜的习惯，那么完全可以省掉去角质的环节。因为清洁面膜本身就有清洁毛孔、去除角质的功效。清洁面膜每周用1-2次即可，洗掉后皮肤也会很通透。

　　方法四：DIY去角质

　　除了购买去角质产品，我们也可以自己动手来去角质。下面为大家介绍几种DIY去角质的方法吧~

　　1.燕麦酸奶去角质

　　将适量的燕麦和酸奶搅拌均匀后敷在脸上，

　　将适量的燕麦和酸奶搅拌均匀敷于脸上，待15-20分钟清洗干净即可。 这种面膜一周敷一次即可，在清洗前，可以适当按摩面部，给皮肤上的角质层做深层清洁。

　　2.红糖搭配豆油洗脸

　　取适量红糖和豆油搅拌在一起，均匀的涂抹在面部，顺时针按摩，待肌肤将其完全吸收后，用水清洗干净。这是非常好用的美容护肤方法，不仅有保湿补水的效果，还能彻底清除堆积已久的老化角质，让你的肌肤更通透。

吃这些美容焕肤

　　 一、吃这些能美容焕肤

　　 1、西柚

　　随着人们年龄的不断增长，人体步入35岁之后体内的胶原蛋白分解速度会大大提高，这也是造成肌肤出现松弛，皱纹产生的重要原因。

　　在西柚中含有丰富的维他命C，这种物质是肌肤维持嫩滑的重要成分，同时也是护肤品中的重要组成成分。

　　当这种物质作用于皮肤的时候，能促进人体内胶原蛋白的形成，而胶原蛋白正是肌肤获得养分的关键物质。所以通过常吃西柚能很好的补充人体内的维他命C，使得肌肤变得紧致，减少皱纹的滋生。

　　此外，维他命C还具有消炎和抗氧化性，且这种抗氧化性还能中和肌肤代谢所产生的自由基，防止肌肤的细胞出现失活，从而维持肌肤的年轻态。

　　另外，西柚中还含有碳水化合物、果酸、氨基酸等成分，这些是具有活性成分的物质，都具有极好的深层清洁皮肤的效果，从而帮助肌肤增强毛细血管的渗透性，这也是维持肌肤美白细腻的基础。

　　 2、白萝卜

　　蔬菜是我们日常饮食中必不可少的一种食物，多吃蔬菜不仅能补充身体所需的维生素，同时还能起到嫩滑肌肤的效果。其中白萝卜便是最佳的'选择。

　　在中医中认为，白萝卜具有：“利五脏、令肌肤白净。而这主要归功于白萝卜中所蕴含的维生素C，这是一种抗氧化剂，进入体内能抑制肌肤中黑色素的形成，阻断肌肤进行氧化，防止脂褐质沉积，从而起到白嫩肌肤的效果。

　　同时，在白萝卜中还含有丰富的膳食纤维，尤其是植物纤维的成分更加丰富，这些纤维成分能有效促进肠胃的蠕动，帮助人体进行积存肠道内粪便的软化，从而快速缓解便秘，起到排毒的目的，从而帮助改善肌肤粗糙、粉刺等不良状况。

　　 3、莲藕

　　莲藕是一种常见的食物，不仅吃起来脆脆的，同时还具有极好的口感，赢得很多人的青睐。莲藕不仅美味，同时对皮肤也有极好的美容效果。

　　在中医中认为，莲藕性味温寒，具有极好的清热解毒的功效。对于一些脸部总是起痘痘的人而言，常吃点莲藕是极好的灭火祛痘的好选择。

　　而莲藕与花生搭配食用更具有极好的美容效果，因为莲藕自身具有清热润燥的目的，而花生中含有丰富的维生素E和一定量的锌元素，这两种物质都能起到延缓肌肤衰老的目的，滋润肌肤，同时还能增强记忆力。

　　在莲藕中还含有丰富的维生素、蛋白质、淀粉等矿物质，这些物质不仅是身体保健的重要成分，同时也能起到利尿通便的效果，帮助人体将体内的废物和毒素排出体外，从而起到美容养颜的效果。

　　 二、肌肤保养的重点

　　 1、定时去角质

　　如果你想拥有白皙光滑的肌肤，那么首先要做的便是做好去除角质的事项。我们需要根据自身的肌肤状况选择适合自己的去角质产品，但是去角质也不能太频繁，一般一周一次便可以了。

　　及时的去除脸部角质有助于保养护肤品的吸收，帮助肌肤更好的锁住水分和养分。

　　 2、注重防晒

　　另外，在进行选择防晒产品的时候也需讲究。每个季节的太阳指数不一样，所以我们所应选择的防晒产生也不能相同。

　　秋冬季节天气干燥我们应当选择滋润型的防晒产品，且带有保湿效果。另外，在冬季防晒产品需要选择一些低指数的，不需要给肌肤太大的压力。

　　 3、肌肤保湿

　　无论是在夏天的冷气房间还是冬天干燥的天气中，人们的皮肤很容易被蒸发掉水分，因此，肌肤细胞会呈现失活状态，于是变得干燥起来。肌肤一旦出现干燥，便很容易滋生皱纹的产生。

　　所以说，注重肌肤的保湿是很重要的。如果遇到干燥的天气，更要加强肌肤的保湿工作。

　　 结语： 美丽的嫩滑肌肤是每一个人最为关注的事情，也一直在为之不断努力的事项。文中为大家介绍的这几种食物，在日常不妨多吃一些，不仅是维护健康的重要成分，同时更是护理肌肤的美颜法宝。

定期去角质对皮肤有什么好处 定期去角质的好处

我们的皮肤长时间不清洁是会产生很多的垃圾的，定期去角质是很有必要的，养成定期去角质的护肤习惯，皮肤才会更光滑、细嫩，加速肌肤新陈代谢。
定期去角质对皮肤有什么好处
1、改善肌肤问题

定期去角质能够资助有用改善色斑、肤色暗沉等等肌肤问题。角质层是玄色素群集的地方，通已往角质，将含有玄色素的角质去掉之后就能恢复白皙肌肤了，也能离别肤色暗沉、肤色不均等等问题。

2、促进营养吸收

通已往角质能够将笼罩在皮肤表层的老化细胞、粗拙角质逐一去掉，皮肤自然出现细嫩平滑质感，毛孔不再被污垢堵塞之后，更能够资助吸收调养品的营养。

3、促进血液循环

通已往角质还能够资助促进皮肤的血液循环和新陈代谢。要知道角质层就是死皮细胞形成的，细胞的新生速率越慢，聚集在脸上的死皮就越多，通过促进血液循环能够加速细胞的新陈代谢，让皮肤自然保持皎洁有光泽状态。

4、皮肤增强透气

去角质的一个利益就是能够让皮肤更好地透气。角质层在身体代谢缓慢的时间没措施迅速脱落，聚集在皮肤表层很容易导致皮肤毛孔由于堵塞无法举行呼吸而泛起种种皮肤问题。去角质能够将堵塞毛孔的多余角质去除，让毛孔张开，皮肤能够自由呼吸。

定期去角质的好处
一、有效促进皮肤血液循环

首先就是可以有效地促进皮肤的血液循环，能够很好的促进身体的新陈代谢，加速细胞的再生，或者说让细胞能够更加顺畅，促使我们的皮肤变得更加清新更加柔和，这是一种最好的护肤状态。

二、定期去角质

定期去角质可以使我们的皮肤得到一定的保养，能够防止痘痘的发生，很多人脸上都会起痘痘，那不仅是因为青春期的原因，还有一个原因就是他们不能够定期的去除角质，所以说如果可以去角质，就可以防止痘痘的发生。

三、让皮肤更加洁白

定期去角质可以让我们的皮肤变得更加洁白一些，因为去角质的同时也能够去除皮肤表面覆盖的一些黑色素，这些黑色素就能够很好的消除色斑的问题，让我们的肌肤变得更加白皙更加光泽，而且这也是最简单的一种方法，可以搞定肌肤色斑。

去角质的正确方法是什么
1、温和洗面奶清洁全脸

不用强碱性的洗面奶或者洁面皂，氨基酸和低泡型洗面奶是妹纸们不错的选择。洁面时，T区额头部分从下网上打圈，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，脸颊两边手法是大面积从下往上打圈。

2、鼻头部分优先去角质

将去角质霜在指尖上微微揉匀，利用手指的温度将去角质霜更容易溶解鼻头的角栓。鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈，鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2~3分钟，切记去角质的时间不宜过长。

3、下巴也要打圈按摩

下巴两侧的淋巴需要配合角质经常打圈按摩。此外，用手指的关节处按摩脸颊胖的两块谷歌，不仅能祛除暗沉，还能暗处紧致下巴的线条。

4、额头要认真清洁

额头是妹纸们在洁面时候最容易忽略的地方，却也是最需要认真清洁的部位，额头清洁不当会导致毛孔堵塞，可以将去角质霜从眼角向额头，再由额头回到眼角的方式，来回打圈按摩清洁三次，发际线部位也不要忘记清洁哦。

5、U区轻轻带过清洁

U区角质层较薄，过度的清洁容易引起红血丝和过敏，因此U区在清洁的时候应该温柔对待，U区去角质也不要用颗粒较粗的磨砂膏或者去角质霜，在清洁U区时，只需要轻轻按摩带过就可以了。

6、化妆棉轻轻擦走清洁残留

在脸部去完角质后，用化妆棉轻轻擦拭面颊和T区，带走没有冲洗干净的洁面品残留，擦拭脸部力度以肌肤感到柔软舒适为主。之后使用具有瘦脸功效的化妆水与乳液保护肌肤。

不同肤质去角质方法也不同

1、中、干性肌肤

每两周一次，视皮肤状况而定。在粗糙角质及油质多的部位，使用美容角质霜轻脱角质;皮肤较薄、较敏感脆弱之处，则不适合常脱角质。

2、中、油性皮肤

使用可去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜，将角质霜抹于角质较厚之处，待约一至二争钟后抹干，可以深层清洁、软化角质、帮助养分再吸收的功效。切记脱完角质后，皮肤会比较干，因此要先擦上可以平衡皮肤PH值的润肤霜后，再敷用面膜。

3、粉刺、面疱、暗疮皮肤

将富含海藻华的脱角质乳抹在皮肤上，停留二至三争钟后，将表皮上老死角质细胞去除。每周视皮肤状况一至二次。

4、黑斑、雀斑皮肤

取少量含有丰富维生素C、海藻成分的脱质乳涂抹于较粗厚的部位，停留一至二分钟后，轻轻搓去粗糙的角质。之后，再上可平衡皮肤酸碱值的润肤霜，视皮肤性质每一至二周进行一次。

5、粗大毛孔皮肤

在面部涂以深海植物制成的脱角质乳，在角质较粗糙的部位停留约一至二分钟后轻轻搓去粗糙角质。局部要加强滋润，黑色素才不易聚集。可每星期进行二次。你也可以使用含海藻成分的脱角质乳，就适合中干性皮肤者来脱掉表皮不健全的角质使用。对于你娇嫩的面部肌肤，在去角质用品的选择上一定不可大意，使用了适合自己的去角质产品，才能展现出更亮丽的肌肤!

去角质的注意事项有哪些
1、清理角质之后要及时补充营养

通常，在使用完清洁面膜或是磨砂膏之类的产品之后，肌肤会有紧绷的感觉，这是因为在清洁肌肤的同时，肌肤表面的必要皮脂以及细胞间质物质或多或少的被带走，这些物质的流失会直接造成肌肤干燥，所以在去角质之后，要使用一些含有植物油脂或是神经酰胺类成分的保养品，帮助肌肤恢复正常的保湿功能。

2、夏季去角质之后的第二天一定要注意防晒

大量的角质堆积虽会影响肌肤细化度和光泽感，但也间接增强了肌肤抵御紫外线刺激的功能，而当老化角质去除之后，肌肤角质层的厚度就会稍微变薄，防御功能也会受到影响。因此，在去角质护理后的第二天，日间一定要注意做好更加严密的防晒，避免暴晒，防止晒伤问题或是晒斑产生。

3、与其经常使用磨砂类产品不如每天做好角质调理

经常使用磨砂类产品会让肌肤变得非常光滑，但这同时也容易引起角质受损的问题，与其这样，不如做好每天循序渐进的角质护理工作，选择一款含有温和水杨酸或果酸的化妆水，每天一次配合化妆棉轻柔的擦拭肌肤，不仅温和去角质，还能有效提升后续保养品的渗透效果。

4、清洁面膜不要和磨砂类产品一起使用

在定期深层清洁肌肤的时候要注意，不要将清洁类面膜和磨砂膏一起使用，清洁类面膜中含有吸附成分或酸性焕肤成分，会溶解部分皮脂膜并剥落老化角质，而磨砂膏则会更直接的去除大量角质细胞，这两种产品一起使用很容易导致角质层健康受损，影响肌肤的屏障防御功能，使肌肤变得敏感甚至产生炎症。

5、不是每个人都需要使用专门的去角质产品

所谓去角质是指清理附着在肌肤角质层外沿那些老化的角质细胞，这些老化的角质细胞会使肌肤变得粗糙，干燥，起屑，同时影响护肤品的吸收率，导致涂抹保养品之后出现搓泥的问题。不过，并不是每个人都需要使用专门的去角质产品来清理老化角质，如果本身肌肤很细滑，没有粗糙感，使用保养品之后吸收的速度也很快，那就没有必要刻意去角质，以免给肌肤增加额外的负担。

6、敷面膜本身也是一种去角质的方法

其实，敷面膜也属于一种间接去角质的方法，面膜中含有大量的水分，油分以及水溶性营养物质，在于肌肤接触一段时间之后就会润透角质层，这时，肌肤的含水量迅速上升，肌肤表面老化角质的粘合度降低，死皮脱落，这也就是为什么敷完精华液含量充足的面膜之后肌肤摸起来会很滑的原因。

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