月经异常健康亮起红灯

月经异常健康亮起红灯

在一般情况下，女性的月经量及其周期是比较恒定的，如果出现了异常，就说明生殖系统有不正常的现象，这可能预示着身体的内分泌等方面出现了问题。所以，对于月经异常现象，女性朋友千万不能忽视。

需要关注的三种情况

迟迟不来要小心

如果你的月经迟迟不来，除怀孕外，很可能预示着卵巢功能失常，或荷尔蒙出了问题，例如泌乳激素过高、甲状腺素过高或过低都会抑制排卵。

量多量少有讲究

量太少，可能是卵巢功能不足。吃避孕药，或者是骨盆腔发炎，或曾经经历过流产刮宫手术，都会造成经血不易排出。流血量太多，则要小心骨盆腔的病变，除了有子宫肌瘤、子宫内膜异位的可能外，也别忽视子宫颈癌、子宫内膜癌的发病可能。

突然造访最吓人

除周期、经血量的改变外，最吓人的莫过于非月经期间出血。如果出血是在周期中间，量少，并且两三天就结束，那可能是排卵期的出血。

但如果是非月经期的出血，也不是性行为之后的出血，你就要提高警觉了。因为怀孕、子宫外孕、流产、子宫颈长息肉、子宫颈糜烂、子宫颈癌，或者卵巢瘤、子宫肿瘤、子宫内膜异常增生等都可能造成异常出血。

“察颜观色”辨疾病

颜色

中医认为，体质偏寒的女性，经血量较少，经血颜色比较暗也比较淡。暗意味偏寒，淡则是说明气血虚。反之，若是经血量多、颜色鲜红，则属偏热的体质。

形状

经血中偶尔夹带血块属正常。但如果血块量很多、很大（大于1元硬币），就必须到医院检查子宫内膜是否产生了病变。

白带

在非月经期间，如果白带带有血丝或者呈微红色，首先要进行判断，是由于排卵期出血造成的还是由性行为引起的。

如果不是排卵期出血，白带中又带血，你就需要赶紧就医。白带的味道很臭，且变得很黄，甚至是绿色，还伴有阴部瘙痒的症状，多半是出现了阴道感染现象，例如，最常见的霉菌感染，会令白带中出现如豆腐渣样的现象。

随意吃补反而疼痛加剧

很多人误解痛经是由于自身体质较冷、子宫偏寒所致，于是拼命吃补，希望能缓解痛经，谁知反而更厉害。其实，很多女性之所以痛经，是因骨盆腔充血而引起，特别是患子宫内膜异位的女性。在这种状况下，中医大夫会给予病人寒药，而不是温热的补药。

饮食调理很重要

月经前饮食尽量清淡，同时避免辛辣燥热的食物。如果平日肠胃不好或者经前常有拉肚子状况，应避免吃四物（当归、熟地、川芎和白芍）。

痛经与结婚关系不大

很多人认为“痛经结婚后就会好”，实际上，更准确的说法应该是：怀孕产后痛经情况会有所好转。不过，也不是每个人都会有所改善。

要想彻底、完全摆脱痛经，只能等更年期停经之后。想要改善非病变引起的痛经，平时多运动是最经济的方法。运动可促进气血循环、缓解压力、放松肌肉，让月经顺畅排出，从而有效缓解你的疼痛。

什么是月经紊乱月经紊乱有哪些症状

什么是月经紊乱月经紊乱有哪些症状

　　什么是月经紊乱月经紊乱有哪些症状，很多女性都会出现月经紊乱这个情况，想要调理的话需要从生活中的多个方面多加注意。尤其是生活作息方面，那么什么是月经紊乱月经紊乱有哪些症状呢

　　什么是月经紊乱月经紊乱有哪些症状1　　 月经不调也就是月经紊乱

　　月经紊乱的意思就是女性的月经出现了异常的状况，通常指女性的月经周期不规律或是出血量不正常，例如，女性月经周期过长或过短，经血量太多或太少。有的女性还会有痛经或经期前后腹痛的症状。

　　月经紊乱对于女性健康有一定危害。长期月经不调的女性可能是身体有炎症，对生活和工作都有影响。月经紊乱最严重的后果就是造成女性不孕症。因此，有此问题的女性要注意调理，先检查找到原因，再积极治疗。可用于月经紊乱的检查有B超检查、细胞学检查及卵泡激素测定等。

　　此问题的治疗多以服用药物为主，中药调理也能起到很好的效果。女性在饮食上也要注意，应多吃些补肾补血的食物，比如红糖、大枣和羊肉、枸杞，少吃辛辣刺激和易诱发上火的食物，经期要注意卫生，做好腹部保暖。

　　 月经不规律如何调理

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　3、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。

　　4、注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　6、长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。

　　什么是月经紊乱月经紊乱有哪些症状2　　 什么是月经紊乱？

　　月经紊乱属中医妇科学月经病范畴，是以月经的周期、经期、经量、经色、经质等发生异常，以及伴随月经周期或于经断前后出现明显不适症状为特征的疾病，是妇科临床的多发病。

　　 月经紊乱有哪些症状

　　首先，不规则子宫出血，这是一个临床症状，具体包括月经过多或持续时间过长或淋漓出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血。另外，功能失调性子宫出血，指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。

　　女性在生活之中要是长期处于压力很大的情况下的话，就会导致女性的脑下垂体的功能受到抑制，这就会导致出现的问题就是卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而导致女性患上月经紊乱。如果女性心情长时间的比较压抑或者不愉快，也会导致月经紊乱。

　　其实育龄期女性之所以会出现月经紊乱这种疾病，多是因为卵巢黄体功能不好造成的，月经紊乱常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。而肥胖的.女性总是容易出现月经紊乱这种问题的，因为女性如果长期肥胖的话，结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血。

　　什么是月经紊乱月经紊乱有哪些症状3　　 月经紊乱是指月经的不正常。

　　这种不正常，包括月经周期持续时间，尽量以及月经颜色不正常，自然规律的月经周期，需要完整和功能健全的垂体下丘脑，卵巢轴，子宫内膜，流经血的出道，这些结构的任何异常都有可能导致月经紊乱。月经紊乱，严格的叫法应该是异常子宫出血，该疾病的评估，需要了解出血的特点和出血量，尤其是出血的起因，持续时间，频率，量，方式，以及一些伴随的症状，比如说正常的月经周期为21天到35天，月经周期大于35天，为月经稀发。月经周期小于21天为月经频发，而月经的失血量一般在，5到80毫升之内，当出血量小于五毫升为月经量少，出血量大于80毫升为月经量多。

　　 月经不调的原因

　　1、情绪异常引起月经失调。情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经。妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应注意经期防寒避湿。

　　3、节食引起月经不调。少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

　　4、嗜烟酒引起月经失调。香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。

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