乳癌主要发生在女性身上,占女性癌症死亡率的第2名,仅次于肺癌。一般而言,乳癌多发生于40岁以后的妇女,但近年来患乳癌的年龄层有明显下滑的倾向。为了维护您的健康,本刊特邀请资深医师叶道弘撰文,说明何谓“乳房肿瘤”、“乳癌的高危人群”、“乳癌的征兆”及“预防乳癌”的方法,让您远离乳癌的侵犯。
乳房肿瘤
当发现乳房有硬块时,是否就意味着患了乳癌呢?由于“80%乳房肿瘤属于良性”,为避免误诊,以下略述各种乳房肿瘤的特征和症状:
一、纤维囊肿
为最常见的良性乳房肿块,多见于30岁左右妇女,肿块常位于乳房两侧,会有闷痛或肿痛感,月经来前症状更为厉害,且肿块会变大,轮廓清楚,会移动,触压时有痛感。
二、纤维腺瘤
20岁左右年轻女性,胸部的肿瘤多为纤维腺瘤。会移动,无痛感。
三、管内乳头瘤
40岁左右女性,胸部的硬块多为管内乳头瘤,且多为单侧性,乳头有黄色或淡红色水样液体流出,无疼痛感,也摸不到肿块。
四、乳管膨胀
多发于40岁左右女性,乳头会排出颜色较浓稠的液体,硬块多在乳房两侧发生,病人会有灼热感,感到瘙痒或乳晕隐隐作痛。
五、癌症
多见于40岁以上女性。如果发现单侧乳房有不会移动、没有痛感、轮廓不规则的肿块,必须立即找专业医师检查。
如果诊断为早期乳癌,也不必过于担心,因为癌细胞尚未扩散,并且不需要切除整个乳房。通常医师会用局部手术和放射线、化学治疗、激素疗法来治疗,生存率几乎达100%。
乳癌征兆
有下列症状时请立即就医:
①疼痛或痛性乳房肿块。
②乳头凹陷。
③乳头异样性分泌物,尤其是带血的分泌物。
④乳房外形改观,局部凹陷或凸出。
⑤乳房皮肤有橘皮样的变化,红肿或溃烂。
⑥腋下有淋巴肿大。
乳癌的高危人群
年龄增加、遗传基因、生活形态等方面的不同,使得某些女性患乳腺癌的几率较一般女性为高,她们的特征是:
①本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史
②未生育或35岁以后才生育、40岁以上未曾哺乳或生育
③初经在12岁以前、停经过晚(如:55岁以后才停经者)
④过于肥胖
⑤经常摄取高脂肪或高动物性脂肪、爱吃熟牛肉
⑥曾在乳部和盆腔做过手术
⑦过度暴露于放射线或致癌源(例如:经常施行X光透视或放射线治疗)
⑧经由其他癌症转移至乳房(例如:患子宫内膜腺癌者)
⑨有慢性精神压迫
⑩不常运动
预防方法
为避免患乳癌,女性应具备一些“预防乳癌”的基本知识,以下简单说明:
一、多摄取含丰富纤维素的食品
肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪,多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类,进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素,降低乳癌的发生率。
二、养成运动好习惯
据医学专家统计,经常运动的女性,患乳癌的几率比不运动的女性低30%.多做运动不仅有益身体健康,还能预防乳癌的发生。
三、定期作乳房检查
①年龄在20-40岁的女性,应于每月例假过后一周内做一次乳房自检;每隔2年,由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术。
②年龄在40-49岁间的女性,除每月定期做乳房自检外,每年做一次专业性的乳房检查比较好。
③年龄在50岁以上的女性,每月应定期做乳房自检,且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。
虽说女性都有患乳癌的危险,只要您坚持做到了以上这些,必能远离乳癌的威胁,达到早期发现、早期治疗的功效。
1、乳腺增生多年不愈 乳腺增生是一种慢性疾病,无论不是每一例乳腺增生都会恶变,但两者之间的诸多联系,提醒人们要积极进行乳腺与治疗。 提醒:乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者,轻易发生恶变。鉴于乳腺增生有可能恶变,建议尽早调理改善,不可拖延大意。 2、反复做人工流产手术 很多女性在做人流前都是问医生: 人流对身体有多大影响?而她们考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛,而没有熟习到不痛不痒的激素变化对人体的影响。 3、常用激素类药品或化妆品 研究证实:乱用含雌激素类的品,可能导致乳腺癌。 4、有乳腺癌家族史 除去遗传原因和环境因素,我们每个人都是那株巨大的FAMILYTREE上伸出的一个枝桠主干的健康状况会在不同程度上影响我们的未来。 5、未哺乳 哺乳可以降低妇女患卵巢癌和乳腺癌等疾病的几率。哺乳过的女性患乳腺癌的几率会大大少于从未哺乳的妇女。 6、肥胖或过多摄入脂肪 乳腺癌与脂肪摄入有一定关系,所以在儿童发育时期应该注意营养均衡,在青春期应该操控脂肪和动物蛋白的摄入,注意锻炼身体,绝经期要操控总热量的摄入,幸免肥胖。 7、精神抑郁,经常生气,心情不好 根据世界卫生组织公布的相关数据,癌症患者的抑郁症发病率介于20%-45%之间,大大高于一般人群发病率,而乳腺癌患者的抑郁倾向尤为明显。 8、反复长期接触各种放射线(多次放射线、电脑、手机等) 目前已经一定的事实是接触电离辐射可以增加肿瘤发病率。肿瘤是人和动物在接受射线照耀后严重的远期病理变化。电磁辐射诱发乳腺癌的可能不可忽视。 9、单身未育或婚后不育 目前,发生乳腺癌、卵巢癌和子宫内膜癌明确的危急因素之一就是女性生养子女数:相比较于经产妇女,未生养妇女患这些癌症的危急较高。 10、月经初潮过早或绝经晚 当今女性新的生理现象,如月经初潮提前、绝经推迟、不育晚育等大大增加了乳腺癌的发病率。流行病学研究表明:如今儿童营养丰富,乱用补品,月经普遍提前,一些女性为延永生养期,人为延迟绝经,乳腺受雌激素作用过长。此外,单身、婚姻持续短、性伴侣多的女性乳腺增生患者增多,虽乳腺增生不是恶性肿瘤,但如长期不愈就有可能转变为乳腺癌。 肿瘤综合免疫疗法六大上风 1、方法简便--不手术、不化疗、不放疗、整个过程如同打点滴般。 2、针对性强--本疗法是根据癌症的不同种类、不同类型、不同阶段、不同体质的病人,选用相应有针对性的抗癌中药进行治疗,因此,治疗率高。 3、无毒副作用--本系列药物属纯自然的中药材,经工艺科学精制而成的,对胃肠道很少刺激,以不会损害骨髓的造血功能,无任何毒副作用,患者朋友可以大胆应用。 4、已纳入医保--肿瘤免疫治疗的用度在已经纳入了医保范围,关于广大的患者朋友来说,在治疗用度上可以减轻不少压力。 5、见效快---一般病人用药一个疗程后即可有明显效果,自觉症状缓解,肿瘤变软、缩小。大多数癌症病人,用药三个疗程肿瘤消逝,达到康复的目的,部分病人10天左右见效,少数病人一周内见效。 6、治本--扶正抗癌排毒疗法,不仅能杀灭癌细胞,消瘤体,还能爱护正常细胞,增加白细胞的数目,进步机体的免疫力,排除癌瘤的毒素,从根本上治疗癌症,治好之后不复发。 该疾病的患者对于治疗的费用都是比较关心的,但是患者也应该了解到,根据患者自身病情的不同,检查的项目和治疗方法的不同,价钱也是不一样的,但是我院是根据国家规定来收取费用的,所以患者可以放心治疗。
预防乳癌,授乳期更不可掉以轻心!身为快乐的哺乳妈咪,你的双峰大敌——乳癌防治工作做好了没? 因为不易自我检查、相关筛检的复杂度较高,所以正值怀孕和哺乳两阶段的妈咪要做到乳癌防范可说是如履薄冰的一项困难任务,因此临床上也发现,孕期到产后半年的女性,乳癌的发生率相对较高;但所幸流行病学研究也发现,如果女性安然度过这两个乳腺增生高峰期,日后罹患乳癌的机率会相对减低喔! Are you in danger?乳癌可说是全球女性的双峰大敌,每年约有50万以上的妇女死于这项癌症。根据卫生署国民健康局「95年癌症登记报告」显示:乳癌(不含原位癌)的发生人数是女性10大癌症的第一位(6,895人),其死亡率同时占居国人癌症死亡及女性癌症死亡的第四位。
台湾乳癌的二大问题 1.年龄层下降长庚纪念医院( *** )外科主治医师暨台湾 *** 医学会副秘书长郭玟伶表示,台湾女性罹患乳癌的平均年龄是47岁,不但足足比欧美国家年轻了8岁,而且有逐年下滑的趋势,不但小于50岁发病的比例占乳癌病患一半以上,其中小于35岁者约6~8%,相较欧美妇女的3%,明显偏高。「只要是女性同胞,我们都建议要每月做 *** 自我检查,而且需要随时留意 *** 的变化。」 2.原位癌少见除了年龄层偏低外,国内发现 *** 原位癌(早期的零期癌)的比率也有偏低的迹象,也就是说大部分的乳癌都是在不算早期才被发现。郭玟伶医师表示:「国内对于乳癌筛检的政策,一直还停留在50岁以上妇女才享有每二年由健保给付一次 *** 摄影检查,这跟好发年龄介于40~49岁不符,卫生署已研拟将受惠年龄往下降,但迟迟未果,这或许也是乳癌始终不易早期发现的原因之一。」 谁是乳癌高危险群郭玟伶医师说:「如果妈咪有一等亲或数位非一等亲人在停经前就得过乳癌(所谓乳癌特殊家族史),或者自己一侧 *** 得过乳癌,甚至做过 *** 切片而有不正常细胞增生现象等,绝对要依照医师指示的时间定期追踪,因为你们的致癌相对机率大于一般人4倍。」 此外,以下妇女也是乳癌的高危险群: *母亲或姐妹得过乳癌。 *30岁以后才生第一胎。 *未曾生育者。 *初经在12岁以前。 *停经在55岁以后。 *停经后有肥胖问题者。 *是卵巢癌及子宫内膜癌的患者。 再者,目前医学上有人提出:长期使用口服避孕药及更年期荷尔蒙补充者,罹患乳癌的相对危险性很高,对此,郭玟伶医师表示:「国外已有医学报告可以佐证确定。」 错误的乳癌常识1.哺乳妈咪不会罹患乳癌。 产后妈咪哺乳有很多益处,但哺乳并不能直接对乳癌产生免疫效果,所以有哺乳妈咪不代表就不会罹患乳癌。 2. *** 硬块不会痛就没关系。 大部分人以为不会痛的肿瘤就是良性,其实恶性肿瘤不论大小,9成以上是不会痛,所以痛不痛与肿瘤的良恶性无关。 3.罩杯小或是瘦者不易得乳癌。虽然有统计显示肥胖与多脂肪饮食跟乳癌有关,但年轻女性往往因为体内动情素多,使得脂肪代谢较好,身材较为苗条,其实动情素较多者罹患乳癌的机率反而高,所以瘦的女性也是乳癌的高危险群。
~You can do it!别让哺乳成为乳癌漏洞期!全文请见233期育儿生活杂志~
如果您属于乳腺癌“高危人群”,也就是说,您具有以下几种情况中的一种或一种以上,则应视为“高危人群”,即月经初潮早、绝经迟;35岁以上未育或35岁以上生育第一胎;母系(母亲、姐妹、女儿、外祖母等)乳癌家族史;良性乳腺病史;对侧乳房乳癌史等。
在这种情况下,您应每半年至一年到专科医生处进行一次常规性的乳腺检查;如果您年龄在45岁以上,则应每年行双侧乳房钼靶X线摄片一次,每1个月进行一次乳腺自我检查,方法同上。如果患有良性乳腺病,如乳腺增生病、乳腺纤维腺瘤、导管内乳头状瘤等,应积极治疗,如内服或外用药物治疗等,当保守治疗无效、高度怀疑恶变时,可行肿物切除或预防性乳腺切除术。如果您平日乳房无不适感,特别是已绝经多年者,突然出现乳房不适,一侧乳房增大,乳头抬高,乳头及乳晕部位瘙痒、皮疹,乳头血性或浆液性溢液,乳房疼痛、作胀,乳房肿块,一侧腋窝部或肩背部、上臂等部位酸痛不适等,应引起高度重视,立即到专科医生处进行必要的检查、治疗。
当然,所谓“高危人群”只是根据流行病学研究后认为比普通人群有更大的可能性患乳腺癌,并不意味着百分之百的都会患乳腺癌,所以,不必因此而寝食难安,认为自己必患乳腺癌无疑,更不要因此就要求将目前尚无病变的乳房作预防性切除,那样做是不必要的,甚至是有些愚蠢的。应该正视它,平时心情愉快地生活、工作、学习,不要总是想着,我是不是生癌了?有时,愈是紧张、害怕,愈容易引起机体内环境的紊乱,愈是有可能加速癌变的过程。但是,也不可非常大意,认为这无所谓,自己反正还年轻,目前也没有任何患癌的迹象,可以不去理它,因而该做的自我检查及定期检查因工作忙或其他事情而搁置一边,这也是十分不可取的。正确的做法是,要坚持进行自我检查和固定医生处的体格检查;戒除不良行为习惯,如吸烟、酗酒、进食过多的甜食及高脂肪饮食等生活习惯,过于紧张、劳累的工作节奏,不哺乳、不生育或过晚生育的“时髦”做法等;进行适当的体育运动,保持良好的体型及身体状况;积极治疗良性乳腺病等。只要您能既重视又不惊慌失措,即使发生恶变,也能尽早发现,从而获得良好的预后。
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