冬病夏治并非人人皆宜

冬病夏治并非人人皆宜

中国中医科学院广安门医院呼吸科副主任医师边永君介绍，随着人们对中医学的了解，“冬病夏治”受到越来越多的人的欢迎。不过，所谓“冬病夏治”并非适合任何疾病，即便是合适的疾病，也不是所有的人都适合在夏天治疗。

不适合湿热体质。边永君说，“冬病夏治”主要针对三周岁以上虚寒体质的人群，患有冬天容易发作或遇冷易加重的疾病，如哮喘、反复感冒、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、风湿病等，有内火、湿热体质的人不适合冬病夏治，简易的判断方法是，观察分泌物和舌苔。如果痰或鼻涕为黄颜色，且比较黏稠；舌质发红且舌苔干燥，或舌苔黄腻，就不适合来做“冬病夏治”贴敷；相反，如果分泌物为白色且比较稀，舌淡红，舌苔薄白者则属于虚寒体质，比较适合。中国中医科学院广安门医院风湿科主任姜泉也表示，对于热证的患者，即关节热痛、发热、不怕凉反怕热等病人，当慎用或忌用贴敷法。

不适合瘢痕体质、虚弱怕痛、支气管扩张、正在感冒发烧及血糖不达标的糖尿病患者。虽然贴敷对大多数人来说只是有点微热感，但本疗法可能有10%左右的起泡率，有些人可能会出现皮肤起泡、痛痒难忍的状况，所以不适合瘢痕体质的患者。对那些长期咳嗽，甚至有咯血病史的人，最好先去拍肺部CT，如果确认是支气管扩张患者，最好不做贴敷，因为这类患者多是湿热体质。至于疾病急性发作期的患者，敷贴后则会加重病情。而糖尿病患者如果血糖未能很好控制，皮肤一旦破损则很难愈合。

预约要错时。“今年头伏为7月19日，中伏为7月29日，末伏为8月8日。其实贴敷的时间前后相差一两天，效果并没有多大差别。”边永君指出，头伏贴敷可选在7月18日或20日，即提前或推后一两天来做贴敷，错开高峰。

要做好“持久战”的心理准备。冬病夏治的疗程一般为3年，而且是一个辅助疗法，其效果并非“立竿见影”。有些人贴了一年觉得效果不明显，就不再坚持，还有些人贴敷后擅自停药，这些都是错误的。对慢性病而言，治疗不能依靠单一疗法，患者应遵医嘱坚持治疗。

无论是贴敷期间，还是在这之前之后，都要少吃生冷瓜果。《内经》中说“春夏养阳，秋冬养阴”，夏天可乘凉，不可贪凉，少吹空调、电扇，给身体一个平和的内环境，才能达到最好的治疗效果。(杨奇旋)

三伏天贴膏药应注意些什么

　　1.应密切观察贴药后贴敷部位皮肤的变化，每半小时查看一次为好。
　　2.首次贴敷应密切观察局部皮肤反应情况，出现轻度痒感，属正常反应;若皮肤出现剧烈疼痛、红肿等现象，应揭掉药贴。
　　3.贴敷部位皮肤有破溃、感染、皮疹等情况，不能贴敷。
　　4.贴敷期间应尽量避免吃辛辣、寒凉、刺激性食物，海鲜、牛羊肉及生冷食品也最好不要食用。
　　5.贴敷时最好穿着透气性较好、较为宽松的衣服，不要穿紧身的化纤衣物。
　　6.为了防止药膏染脏衣服，贴敷当天穿深颜色衣服最好。
　　7.贴敷当天要避免吹空调、风扇，不要进食冷饮。
　　8.如果孩子有发热、咽痛等症状，应暂停贴敷。
　　9.对于第一次贴敷或者皮肤特别敏感的患者，可以事先在家里试试对胶布是否过敏，如有过敏症状在贴敷前一定要告诉医生，改用防过敏胶布。
　　以上这几项是大家在三伏天贴膏药应注意的问题，大家记住了吗？这些都能让大家避免一些不必要的伤害。

伏天贴膏药好吗

1.伏天贴膏药　冬病夏天治.cn 2006年07月17日06:35 扬子晚报　　本报讯南京已经进入盛夏季节，而记者在一些医院了解到，最近有不少患者来“冬病夏治”，希望借酷暑“拔”掉病根。据南京一家中医院医生介绍，传统中医理论向来有冬病夏治的说法，像治疗小儿支气管哮喘最好要在每年的一、二、三伏的第一天在特定穴位贴敷膏药，可以很有效地抑制在冬天才发作的哮喘，这是传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出的传统治疗手法。另外像风湿、关节炎等疾病夏季治疗效果都不错。不过据记者观察，主动前来找医生冬病夏治的大多是一些上了年 纪的患者，不少年轻人甚至表示根本没听过数伏治病这回事，甚至由于空调的普及和工作环境的改善，市民对于伏天的概念都已经淡忘。（徐晓风）
“头伏”的第一天，记者在大兴中医院看到，不到上午十点，大厅内就排满了挂号的人。据大兴中医院的董研介绍，这个治疗项目去年就已经被列入北京市医疗保险报销范围，所以市民可以带着医保本来就诊。据统计，“头伏”第一天，到大兴中医院进行贴敷的患者约有560名。与往年不同的是，今年多了一个“中伏”。因此，往年的“三伏贴”今年变成了“四伏贴”。 　　穴位贴敷是在农历“三伏天”人体阳气最旺盛的时期，采用由天然中草药精制而成的中药制剂，贴敷肺俞、大椎、膏肓、足三里、阳陵泉等穴位，以气相应、以味相感，提高人体免疫力。可预防和治疗反复感冒、咳嗽、咽炎、支气管炎、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、久咳久喘、反复呼吸道感染等，以及由颈腰椎、坐骨神经、肩周炎等疾病引起的各类疼痛症状。主要针对支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、过敏性鼻炎、各类疼痛等人群，更适合老年人、体弱者、不耐受口服药的患者。此外，支气管扩张、活动性肺结核咳血患者、孕妇、糖尿病血糖控制不佳患者、皮肤过敏者和疤痕体质者不能贴敷。此疗法药物经皮肤吸收，不经胃肠代谢，保护肝肾、脾胃功能，药物副作用小，易被患者接受。2.市民三伏天里忙贴膏药 专家警告"冬病夏治"勿跟风　江西文明网7月15日南昌讯（王振戎 詹军华 记者 梁爽）7月14日是今夏农历初伏的第一天，也是传统中医疗法“冬病夏治”开始的日子。记者了解到，入伏两天来，不少患者一大早就到医院排队等候敷贴，在南昌市第二医院，两天来就有500多名患者“贴膏药”。　　“冬病夏治的治疗方法并不仅仅是贴膏药。” 市第二医院主任中医师宋南昌介绍说。冬病夏治还可以中药内服、穴位拔罐、艾条灸、脐疗、穴位注射、刮痧、药膳等等，这些方法也都是“夏治”增强疗效的重要治疗手段，根据患者病情选择最佳的个性化治疗方案。　　据悉，“冬病夏治”是我国中医的传统疗法，是指在三伏天利用中药进行穴位贴敷治疗冬季好发疾病。它是以中医经络学说为依据，根据不同中药的性味归经及功效，针对慢性支气管炎等疾病特征，把中药制成不同的药贴，贴敷于身体的某些特定穴位上，通过药物对穴位的刺激和药理作用，直接作用于机体。按照中医原理，三伏天天气炎热，人体阳气旺盛，皮肤毛孔开泄，血液循环加快，药物容易通过皮肤吸收渗透到机体内。　　据介绍，“冬病夏治”主要适用于咳嗽、慢性气管炎、支气管炎、哮喘、慢性咽喉炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等呼吸系统疾病，以及体虚易感冒、关节炎、慢性风湿病、类风湿关节炎、畏寒症及慢性肠胃炎等属于中医脾胃虚寒类疾病。　　但是，“三伏贴敷”也并非人人皆宜，孕妇、阴虚火旺者、一岁以下的婴幼儿、患有支气管扩张症、某些心脏病病人以及皮肤过敏者不宜进行贴敷。今年冬病夏治的时间为：7月14日（初伏）、7月24日（中伏）、8月13日（末伏）。　　专家指出，“冬病夏治”不要盲目跟风，除适应症有明确范围外，“冬病夏治”的疗效也并非立竿见影，很多疾病需要连续治疗3年或更长才见效。不能长期坚持的患者别凑热闹。

三伏天冬病夏治 需谨慎对待吃羊肉“驱寒气”

三伏天冬病夏治 需谨慎对待吃羊肉“驱寒气”

　　据《青年报》报道，养生保健中常有“冬病夏治”的说法，最近无论是朋友圈，还是微博上，都纷纷传播起“冬病夏治”的一些小贴示。在线下，不少羊肉馆迎来了喝“伏羊汤”的食客，为肠胃驱寒。而在线上，淘宝店里则热销起各式各样的“三伏贴”，号称不打折、不吃药就能治慢性支气管炎、风湿等阳虚症，不过，专家提醒，“三伏贴”并非人人适合，网上也存在三无产品，消费者购买还需谨慎。

　　入伏羊肉依旧火

　　吃出一身汗为肠胃驱寒

　　“伏羊一碗汤，不用开药方。”在大多数市民看来，羊肉是寒冬季节的养生佳品，不过，大伏天吃羊肉、喝烧酒也是上海一些郊区自古以来形成的传统饮食文化，而在市区里，一些在冬季人气爆棚的羊肉面馆的生意也并未因季节原因而明显变差。

　　在云南南路上的洪长兴羊肉馆，工作人员告诉记者，半年多来，羊肉类食品的价格并未发生变化，虽已是炎炎夏日，但仍有不少老食客会定期上门。

　　“老食客们都表示，吃完羊肉面后出一身汗，有一种特别的爽快感。”在新会路上一家羊肉馆的店主也表示，虽然夏天羊肉的销量跟冬天不能相提并论，但大伏天吃羊肉的拥护者也不少。记者了解到，现在各家羊肉面馆白切羊肉的价格在一斤85元上下，一碗羊肉面的价格则在25元上下。

　　与此同时，一些郊区的羊肉节也已经敲锣开幕。庄行的伏羊节今年已经办到了第六届，成为沪上夏季乡村旅游的主打品牌之一。张泽地区村民也开始庆祝一年一度的传统羊肉节，一道热闹的全羊宴，除了烂糊羊肉、白切羊肉和红烧羊肉传统“老三样”之外，羊头、羊脚、羊宝和羊杂拼盘也不能缺席。

　　有市民觉得大热天吃羊肉等热性食物，会更容易上火。而中医认为，大暑天气虽热，但人体容易为暑、湿、邪所侵，营养学家也对此进行过深入研究，结果显示，羊肉在伏天吃营养程度最高。

　　“三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，极有益健康。”专家表示。

　　网购三伏贴热销

　　专家提醒需谨慎使用

　　随着三伏天到来，“三伏贴”也开始受大家追捧。因为“三伏贴”是直接将膏药粘贴于穴位，不打针、不吃药，很多市民认为简单快捷，便于接受，而其中不少人懒得跑医院，索性选择了直接网购。

　　据了解，“三伏贴”是根据中医“天人相应”、“内病外治”、“冬病夏治”的观念，通过中药穴位敷贴，由中药对穴位产生热性刺激，调整人体的.阴阳平衡，达到祛病保健的效果。

　　记者登录淘宝网搜索“三伏贴”，发现有近2000条宝贝信息，价格从5元到几十元不等，大都打出了“大人小孩儿都能用，三九三伏都能贴”的口号，可以治疗小儿咳嗽、多年风湿、胃病、哮喘、咳嗽、鼻炎、气管炎、妇科疾病等各种病症，并且宣称价格便宜，效果有保证。很多淘宝店铺的销售记录非常火爆，一天卖出100多贴的比比皆是。

　　不过，医院专家告诉记者，“三伏贴”虽然有效，但并不像大家想象的包治百病，什么人都适合。如果在网上购买“三伏贴”，第一无法保证治疗效果，第二不知道是否适合患者本人，第三贴敷位置不好掌握。“虽然在网店上都标出了"三伏贴"应该贴在哪个穴位上，但是对于没有专业背景的普通消费者来说，光靠图文的指导找出相应的穴位还是一件比较困难的事儿，所以自己贴效果会打折扣。”

　　另外，所有由“热”引起的疾病也都不适合“三伏贴”治疗。比如咳嗽伴有黄痰、咯血、发烧的人，因为患这些疾病的人体内多有热气，而“三伏贴”的药物也多属辛热，用在这些人身上则是火上加火，会使阳盛阴衰加重本身的疾病。

　　专家提醒，对贴敷药物极度敏感、有严重心肺功能障碍的疾病，或患有支气管扩张的患者，以及特殊体质、接触性皮炎等皮肤病患者和孕妇，都不适合“三伏贴”治疗。

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冬病夏治！最佳的养生时期，学会这3点一身轻松少生病

三伏天是 养生 的最佳阶段，正所谓“夏季暑湿，冬病夏治”。

在蒸包子似的三伏天，绝大多数的人都喜欢喝冷饮 ，进入肠胃过多的冷气，很容易使湿气入侵，一旦外邪进入机体后，机体积攒过多的湿气，引发代谢能力下降，还会出现脾胃功能失调，进而诱发疾病。

之所以选择白开水的原因，则是因为白开水热量低是最佳的补水来源，即使夏天也不用担心，只要不多喝就不会给机体带来额外的负担，每天需要喝7~8杯。

夏天蔬菜水果种类多，不仅有新鲜的绿叶菜还有丰富的瓜类，甜瓜、哈密瓜、西瓜、黄瓜、冬瓜等， 这些瓜类血糖生成指数低还富含水分，除了可以促进食欲以外，还能起到利尿利水的作用。

另外，对于人人都会吃的避暑水果西瓜，糖尿病患者在食用时白瓤的部分不要扔掉，虽然口感不甜但膳食纤维含量极高， 作为凉拌菜食用再适合不过了。

在三伏天，经常在外工作的人群，因天气闷热湿度大，人出汗过多，会引起包括钠在内的电解质流失。

当血液没有机体所需的氯离子，容易造成体力差、没精神、食欲不振等。针对这样的特殊人群是可以适量喝些淡盐水的，不过在流失大量汗液之后再补充为宜。

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