中年偶尔饮酒可延缓智力衰退

中年偶尔饮酒可延缓智力衰退

芬兰女科学家安提拉和她的同事在最近一期的《英国医学》杂志上发表论文称，中年时“偶尔饮酒”会延缓老年时智力衰退的发生概率。

安提拉和她在斯德哥尔摩研究所的同事，在过去23年时间调查了1464名年龄在65岁到79岁的老人在中年时的饮酒习惯，发现了一个令人惊奇的问题：中年时滴酒不沾的人和经常饮酒的人，老年时发生智力衰退的概率一样，都是中年时期偶尔饮酒的人概率的两倍。

安提拉和她的研究小组所提出的“偶尔饮酒”论，并没有精确的标准，但是他们发现，每月只喝一次酒的被调查者，发生智力衰退的比不喝酒和经常饮酒的少。安提拉等人现在还无法解释，为什么偶尔饮一杯酒能对老年时的智力水平具有好的影响，他们也强调，“我们并不想由于这个结果而鼓励人们多饮酒”。

我想知道喝酒对身体健康有什么影响？

首先过量饮酒影响脂肪代谢。而且乙醇减慢脂肪酸氧化,这些都是可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,并且会使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。
其次就是要注意人群流行病学研究表明长期过量饮酒会增加高血压,脑卒中危险。并且酗酒还可引发暴力事故等,对个人健康及社会治安都有害。
当然人们都知道饮酒对人体健康并不仅仅是一个方面的，所以要注意如果是少量饮用低度酒有些益处,不过会因为长期多量饮酒会对人体造成很大伤害。而且尤其对青少年及孕妇。要注意在青少年处于生长发育阶段，同时也是青少年的危害更为敏感。要特别注意青少年不能饮酒。并且乙醇对孕妇的有害作用波及胎儿发育,甚至诱发胎儿先天性畸形,所以孕妇绝对禁止饮酒。

长期饮酒损伤智力？睡眠不足加速衰老？大脑的4个说法真真假假

大脑，即人的生物器官，也是人体总司令官，按照结构划分主要分为左右两个大脑半球，包括大脑皮质、神经细胞等组织，可以主导人的一切活动，属于最高神经活动的基础。

一旦它的系统紊乱或者是损害，大脑因缺氧或缺血造成脑卒中、心脑血管疾病、老年痴呆，人将会失去控制能力。很多人都认为老了才会出现生理性衰老，然而你不知道的是，有些不良的生活习惯恰恰是摧毁大脑 健康 的危险帮凶。

下面给大家举几个例子：

睡眠不足加速衰老？

根据目前的数据显示，我国已有2亿失眠患者，他们几乎每天都要面对无穷无尽的痛苦与折磨，入睡难、失眠、睡眠障碍等等，久而久之，影响的不仅是精神状态，还会造成脑细胞损伤。

比如你在熬夜后，第二天早上依旧出现反应力下降、记忆力衰退、注意力不集中等，说明你的大脑已经出现危害了，同时也是你要警惕的信号。

少言寡语脑子生锈？

人的性格是很难改变的，可以说从出生后便有两大极端，一种是内向，另一种是外向。在人际交往中，内向的人往往会比较吃亏，他们少言寡语，久而久之沟通能力也会下降。

但并不能说明他们的大脑不灵光，反而每个人都有自己的优势，你可能逻辑思维能力强一点，他可能记忆力能力超强。所以，这些都不能一概而论，在这点上大家要正确看待。

长期饮酒损伤智力？

长期喝酒的人会变笨吗？确实有这个可能，因长时间的饮酒，酒中的酒精为1类致癌物，在诱发肝脏疾病的同时，还有可能损伤大脑的智力。

慢性疾病人群因为饮酒还会增加猝死、心肌梗死等危险，让药物的作用发挥失常，这是大家都不能承担的。为了身体 健康 着想，建议大家最好的方式是滴酒不沾。

吸烟会导致中风？

别不信，真的有这个可能，已经被美国证明：吸烟是伤害血管的最大凶手，尤其是烟草中的尼古丁会刺激血液中的肾上腺素含量增高，一旦导致细胞中的肌球蛋白收缩，进而诱发血管壁堵塞甚至是硬化，那么发生中风的危险也会与之增高。

有调查显示：经常吸烟与不吸烟的人群，前者发生中风的概率是后者的好几十倍，难道你还要继续这种行为吗？

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