一般人如何防治肾脏病

一般人如何防治肾脏病

一般人如何防治肾脏病

一、喉部、扁桃腺等发炎链球菌感染时，需立即根治吃抗生素要彻底，不可中途而废，否则链球菌容易感染而诱发肾脏疾病。(尤其是小朋友更需要注意)

二，止痛剂损害肾脏，未经医师处方严禁使用一般市售之止痛药，止痛特效药及—般止痛药(针剂或口服)，如要长期使用时请与肾脏专科医师讨论，因止痛药长期使用，对肾脏有严重伤害。

三、暴饮暴食有害肾脏健康人体吃下大量的食物(动植物性蛋白质)，最后的代谢生物(废物)——尿酸及尿素氮等等皆需由肾脏负担排除，故食物过量(暴饮、暴食)将增加肾脏的负担

四，未经医师处方、乱服成药、有碍肾脏功能有很多人有病时经常自作主张购买成药(抗生素)，服用抗生素过量时会妨碍肾脏的功能，尤其利尿剂更不可私自服用。

五、妇女怀孕前作肾脏功能检查，可避免尿毒症之发生妇女怀孕时，因肾脏负担加重，所以妇女怀孕前最好检查有无肾脏病，如果有相当程度的肾脏病时(有时自己都不知道)，请速与肾脏专科医师研讨可否怀孕。否则盲目怀孕，肾脏病可能马上恶化演变成尿毒症，达到“洗肾”之程度。

六、肾脏病请看专科医师不幸得了肾病，请马上看肾脏专科医师做最适当之处理，否则乱找江湖郎中吃草 药偏方，误了治疗时机，衍生更多的并发症，甚至于短期内变成尿毒症。

七、适量(充分)喝水不憋尿尿在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌很可能经由输尿管感染到肾脏，每天充分喝水随时排尿，肾脏亦不易结石。

八、控制高血压 高血压如有高血压，请马上找医师吃药，将血压控制在安全范围内。因长期的高血压将不停地破坏肾脏之微细血管，肾脏是由二百万个肾小体(微血管)组成的。

九、控制糖尿病因糖尿病患者的血管慢慢地会硬化，尤其末稍微血管。肾脏是由数百万细微的血管组成的，糖尿病严重时，肾脏的功能也可能损坏了。据统计有四分之一至五分之一的“洗肾”病人是由糖尿病末期引起的。

十、记得经常做肾功能检查每半年就必须做一次尿液筛检检、血压的检测，因为几乎—半的肾脏病人肾脏损坏过程是在不知不觉中进行的，所以等到身体感到不适时很可能已经已到了肾脏病的末期——需靠洗肾生存的时候了

十一、肾脏病不是肾亏肾脏是泌尿系统，与传统中医所讲的“肾亏”没有关联。男性的性荷尔蒙是由睾丸 分泌的，女性是卵巢，因此，肾脏与性功能无直接关系。

如何保护肾脏

*止痛剂残害肾脏，未经医师处方严禁使用*暴饮暴食有害肾脏健康，多喝水不憋尿

*未经医师处方，乱服成药，有碍肾脏功能

*妇女怀孕前做肾功能检查，可避免尿毒症发生

*肾脏病请看专科医师，乱吃草药偏方只有加速恶化

*控制高血压可避免肾脏损害

*严格控制糖尿病，可减少发生尿毒症之机率

*喉部扁桃腺发火链球菌感染时必需根治，“吃抗生素要彻底，不可中途而废”，否则链球菌容勿感染肾脏

*基本肾功能检查、快捷、方便、费用少是“保肾”、爱肾的第一步。

对于肾病的治疗，有哪些好的方法？

乐观面对疾病，患者要了解疾病，正确对待疾病，不要因为病程太长而担心，保持乐观良好的心态，对于患者增加食欲是非常有益的。西药或中药的治疗方法，内弗里特中药早、西药早就可以治愈，这里的治愈意味着肾炎可以得到控制，不会恶化，身体指数可以恢复到正常水平，然后日常饮食和作息控制。

经常锻炼：适当的锻炼可以帮助你保持健康的体重，控制血压和胆固醇，预防糖尿病和心脏病等多种疾病，建立自尊和自信，保持良好的睡眠，当然还有很多草药，会有治疗肾损伤的中药和治疗肾病的中药，很多肾病的朋友觉得这类中药治疗肾病副作用少，效果好，所以他们倾向于治疗肾病。只要吃中药而不吃西药，那就错了。

当我看到这个话题的时候，我就想，节假日和正常日子有什么区别吗？有慢性肾炎，为什么要在节假日发病要注意什么！毫无疑问，我们会看到是什么导致了这个问题，膜性肾病不是特别严重，但治疗起来并不容易，肾病领域的专家学者把输卵管性肾病称为“磨盘肾病”，这是一种磨盘肾病，因为它的缓解很慢，进展很慢。他的治疗效果还不错，药物反应也不错。

只是听人说肾病综合征永远治不好，精神状态有些崩溃，然后我们告诉他肾功能衰竭的危险性不大，并且把好的预后解释清楚了，除了海鲜的原理外，其他一些常规饮食，如冬瓜、卷心菜、葡萄、黄瓜、丝瓜、南瓜、草莓、猕猴桃、鱼、牛奶、鸡蛋、瘦肉精等，都可以适量食用。如何摆脱透析和移植的羁绊，寻找更有效的治疗方法已成为科学家们研究的焦点。“人工肾干细胞”进入公众视野，有望解决这一问题，为肾病的治疗迈出关键一步。

在日常生活中我们该如何去预防肾病的发生呢？

一） 衣着肾脏病患者的卫生，当然要注意，如勤洗澡、勤换衣服等，有利于预防感染。避免穿着潮湿衣物。
二） 睡眠
生活起居宜根据病情减少活动或卧床、绝对卧床休息，并做到护理有计划、有秩序，减少不必要干扰。
三） 居室环境
病室宜清洁、通风、向阳、冷暖适宜。避免居住潮湿环境。
四） 洗漱
口腔护理对慢性肾衰病人尤其重要，每日可以用10%金银花水或板蓝根水濑口。有口腔溃疡者及时对症处理。昏迷者呼吸潮湿空气，有抽搐者用牙垫。皮肤要用温清静水洗澡或擦浴，预防褥疮发生。夏季常以爽身粉擦涂，预防疮疖发生。
五） 运动
加强体育锻炼，增加机体的抵抗力。注意劳逸结合，每天可坚持散步，以自我不感觉疲劳为度，也可进行气功锻炼，打太极拳，做健身操，以增强体质，提高机体抵抗力，预防感冒，防止因呼吸道感染等诱因使病情加重。
六） 保持小便通畅
小便通畅，说明肾脏的排泄功能正常，如果发生尿道阻塞，小便不通畅，就会增加肾盂和肾实质发炎的机会，加重肾脏负担，甚至发生尿中毒。常见小便不畅的原因有尿路结石、前列腺肥大、肿瘤、结核等。
七） 注意饮食
注意进食清淡易消化食物，忌违禁恣食。让病人了解正确饮食的重要性和必要性，忌食生硬冷物、暴饮暴食、过食肥甘之品。保护肾脏需要食用蛋白质和糖类，不宜吃含脂肪过高的饮食。膳食中脂肪过多，容易发生肾动脉硬化，使肾脏萎缩变性，引起动脉硬化性肾脏病。碱性食物对肾脏有利，可以防治尿路结石。还可适当吃些冬瓜、白茅根、赤小豆、绿豆等，对利尿清热，保护肾脏都有益处。
八）对症护理
九）休闲娱乐和工作
尽量少参加社交活动。患者一旦确诊为肾脏病，在开始阶段，应以休息为主，积极治疗，观察病情变化。如果病情好转，水肿消退，血压恢复正常或接近正常，尿蛋白、红细胞及各种管型微量，肾功能稳定，则3外月后可开始从事轻工作，避免较强体力劳动，预防呼吸道及尿路感染的发生。
十）生育和性生活
对于肾脏病患者的性生活问题，中医历来主张节欲，对于肾脏病患者的性生活要视具体情况而定，原则上不主张禁止。适当的恢复性生活，有助于扭转患者神经系统不全和精神抑郁的情绪，尤其是肾脏病患者，因病程较长，适当的性生活有助于疾病的治疗。当然，因性活消耗一定体力，肾脏病患者毕竟还不同于正常人，有病情尚未恢复之前，一定要以不引起疾病加重为度，不或过度，否则，得不偿失。
十一）烟酒
肾脏病患者应做到不饮酒、不吸烟。因为烟酒易于化燥伤阴，耗损正气，影响疾病的康复。
十二）预防感染
细菌和其他病原微生物可以直接由尿道逆行上升，进入肾脏，使肾脏感染发病。另外，微生物通过血液循环和淋巴循环的途径也可以感染肾脏，因此，当身体其他部位有感染性病灶存在时，例如扁桃体炎、龋齿、疖肿、结核等，都应及时治疗处理。
十三）预防感冒和流感
对一个肾炎患者来讲，感冒和流感对肾脏却是非常不利的。虽然病毒本身可以直接侵犯肾组织，引起病毒性肾炎，但最重要的却不是病毒本身对肾脏的损伤，而是由于病人患感冒、流感后，降低了身体的抵抗力，致使上呼吸道的其他细菌乘虚而入，引起继发性细菌感染，也就是既有病毒又有细菌的混合感染。细菌感染进一步削弱了病人的抵抗力，通过抗原-抗体反应（细菌和病毒都可以作为抗原）而引起免疫复合物性肾炎，使病情加重，患者原有的血尿、蛋白尿、高血压、水肿等症状进一步加剧，以至病情难以控制；对肾功能不全患者，甚至有可能导致肾功能衰竭和心衰。因此，肾炎患者预防感冒和流感，对肾小球疾病的发病、发展和预后都有极为重要的意义。

预防肾病的日常保健方法?

冬天注意保暖
调查发现，在冬天不论是肾功能恶化或是洗肾的新病人，都远超过其它季节，主因低温下血管收缩，血压窜升。小便量减少。血液凝结力变强。容易使肾脏出问题。
2、不乱吃药
许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃。对医师处方的抗生素、止痛药也应该知道其副作用。
3、不暴饮暴食
吃太多蛋白质和盐分。会加重肾脏负担。此外，运动饮料含有额外的电解质与盐分，有肾病的人需小心这类饮料。
4、治疗感冒
若感冒去了又来，或是感冒后。有高血压、水肿、解小便有泡泡。最好找肾脏科医生做筛检。
5、适量饮水不憋尿
尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。
6、控制糖尿病和高血压
血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化。而肾脏就是由数百万个微血管球组成。血糖血压控制不好。肾脏坏得快。
7定期检查
最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查。女性怀孕时肾脏负担会加重。应该监测肾功能。以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。
陕西平民医院肾病治疗中心专业治疗肾病，还需要了解其他关于肾病的信息可以去他们网站上了解、

慢性肾脏病早期如何防治？

1、积极治疗原发性肾脏疾病，控制蛋白尿水平。
　　2、低蛋白饮食，同时防止营养不良。
　　3、避免或及时纠正慢性肾病急性加重的危险因素。
　　4、积极治疗肾功能损害导致的并发症。
　　5、调整情绪，保持良好的心态，积极配合治疗。
　　6、坚持治疗和随访。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyizatan/58745.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 饮酒对肾炎的影响

下一篇: 肾脏移植术后的饮食要求(肾移植术后能···