开窗睡觉可以流通空气,使空气保持清新,但是,在秋季开窗睡觉反而会诱发一些疾病。
杭州人何大伯,今年68岁,从夏天到秋天一直开窗睡觉。最近发现经常拉肚子,刚开始以为吃了什么不干净的食物,一连几天还是样。到医院就诊,医生在了解何大伯的一些生活习惯之后,告诉何大伯,晚上回家只要把窗关好睡觉就会不治而愈。
据杭州市急诊科主任邓旻介绍,秋季夜晚开窗睡觉,易受风邪侵袭。睡眠中人体各器官活动减弱,免疫力相对降低,窗外的病菌会乘虚而入,腹部和脚底受凉后就会引发腹泻或胃部不适等症状。
邓主任说,除了引起腹泻,还会导致感冒、头痛、风寒有关的风湿病、面神经炎导致的周围型面神经麻痹等,还会使原有的疾病,如哮喘、心脑血管疾病的病情加重等。为了保持空气流通,可以在睡前适时地开窗,睡觉时请务必关好窗户。
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