孩子别在电视前玩

孩子别在电视前玩

长期处于高磁场强度环境有害健康。专家提醒，家用电器磁场辐射不容忽视，勿让孩子在电视屏幕前玩耍，使用家用电器时应尽量避免近距离滞留。

监测表明，普通纯平电视机的磁场在屏前5厘米处可达到5μT，屏前40厘米外是其安全范围，背投彩电的安全范围为屏前12厘米，等离子彩电几乎不存在电磁辐射。微波炉工作时的磁场强度，紧贴测量时磁场强度超过仪器测定范围，离微波炉5厘米处磁场强度达到8μT，开关附近的磁场最强，离微波炉95厘米外才是安全范围。电冰箱磁场强度较低，对人影响不大。研究人员还对家用音响、电热毯等产生的磁场进行了分析，结果表明，近距离接触各种家用电器均存在不同程度的磁场辐射。

在日常生活中，人们观看电视一般都在2米以外，这个位置的磁场强度很低，不太会影响到人，但有些小孩常在电视屏幕前玩耍，家长应予阻止；微波炉启动后应迅速离开，不要逗留；电热毯预热后，应在睡前关闭。

另外，房间里家用电器的摆放也应有讲究，不要过于密集。

孩子在一岁之前可以看电视吗？会不会伤害他的视力？

社会心理学研究发现，婴幼儿看电视很有可能会阻拦她们的注意力发展趋势，处在婴幼儿环节看电视的频率越多，就越有可能在幼年时期发生注意力问题，假如婴儿与成人一起看电视，那样看电视成瘾的概率要超过不看电视的少年儿童，一般来说2岁以内的婴儿不应该看电视，不但会危害预防近视，还会对她们的身心健康造成不良危害。

婴幼儿的双眼正处在发育阶段，角膜、结晶及眼底黄斑都还没充分生长完善。电视机打开时，会传出X射线，而婴儿对X射线比较敏感。太早且长期看电视，眼角膜非常容易过度紧张，眼球的前后左右径会被变长，不但危害小孩眼睛视力及视觉效果生长发育，比较严重的还会发生语言发育迟缓的状况。

并且看电视的情况下，小宝宝会吃许多零食，更何况是坐下来的，这就减小了跑来跑去和玩乐的时长，非常容易致使肥胖症。小孩在电视前待的时长越长，交给他可以铸就一个有意思而难忘的童年期的时间段就越低。电视机有差异水平的有危害X射线，例如：有大批量的X射线，也是有少许的α、β、γX射线，在身体遭受有危害X射线充足动能的光照时，人体内的细胞组织便会产生水的电离，人体内的细胞组织便会产生水的电离，

体细胞分子结构会生成一种对性染色体有危害的化合物.小龄少年儿童不建议看电视或电子设备，假如确实需看得话，不建议收看时间超出20min，每日不超过2次，看电视间距最少维持三米以上。三岁下列的少年儿童眼轴是生长发育的较快阶段，这一时间范围假如常常看电视，或是是玩别的电子器件电子产品，造成眼球触碰高清蓝光太多，导致眼轴生长过快，进而容易造成眼睛近视的造成。

为了不让孩子沉迷电视，天天带他去外面玩合适吗？

农村几乎所有家庭都是这样。刚出生的孩子一满月，他的妻子就会和丈夫一起从事生产劳动，或者在田里砍柴除草，或者出去工作，把年幼的孩子留给祖母照顾。当孩子离开母亲时，她爱哭。她一哭，奶奶就想尽办法哄孩子。过了很久，她奶奶发现孩子哭了，抱着孩子照镜子，孩子就不哭了。后来，她会照镜子。

奶奶发现哄孩子看电视很有效。虽然孩子只有几个月大，妈妈和奶奶都不会叫，但是看电视似乎可以理解。它很安静，不哭，不吃东西。看着电视上的色彩变化和画面变化，看着各种人物和动物的出现和隐退，小孩子们有时也会跳舞。奶奶喜出望外，对电视的发明者让大人小孩得偿所愿，得偿所愿，感激不尽。

然而，父母忽视了这样一个事实，即儿童会对看电视上瘾，看太多电视会造成很大伤害。总而言之，主要有三点：

1.影响视力和身体发育。过于沉迷于看电视会给孩子的视力带来最直接的伤害。成年人知道长时间看电视会引起眼球肿胀、视力模糊、流泪、轻度结膜出血、眼睛发痒等不适。有时候感觉身体不适，头痛，倦怠，注意力不集中。孩子发育不完善，危害更严重。其中一些会导致永久性视力丧失，同时影响身体和器官的健康发展。

2.导致孩子的性格缺陷，形成自闭症。邻居有孩子，妈妈出去打工，爸爸压力很大。从小到大几乎都有电视陪伴。从小学开始，他们就有自闭症，不和人说话。连同龄的孩子都不敢和他们玩。越长大越害怕出门见人。现在他二十岁了，还整天关在屋里。他父母意识到问题的严重性后，经常带他出去玩，出去旅游，但情况并没有多大改善。

3.沉迷电视，影响睡眠，进而影响学习成绩。有个中学生，父母在外打工，爷爷奶奶管不了他。每天晚上，他不看自己喜欢的电视剧就不肯睡觉。有时候他看完之后还要再看一部电视剧。他经常直到凌晨一点才睡觉。由于睡眠不足，他白天上课昏昏欲睡或无法集中注意力。不仅身体越来越差，学习成绩也从前几名滑落到最后几名。

适当的看电视可以增长知识，学习课堂上学不到的东西。适当看电视也能让人快乐，但是过度使用电视会适得其反。因此，社会、学校和家长应加强对孩子的教育和监督，切实引导和限制孩子看电视。如何引导和限制？还从以下三个方面进行了总结：

1.看电视时间不宜过长。对于尚未入学的孩子，白天应该带孩子去玩游戏、散步、花园等有益于身心健康的体育活动。白天看电视最好不要超过一两个小时。中国人习惯晚上坐在一起聊天看电视，但是晚上看电视也要克制，尤其是孩子在一起的时候，更要注意榜样的作用。

2.设定看电视的时间。(1)吃饭时不看电视；(2)已经入学的孩子，早上上学前和午饭时间不允许看电视。吃完饭做完作业，可以看一会电视。看电视的时候父母要陪孩子看电视。看电视时，小学生9点前要睡觉，中学生不晚于10点睡觉。

3.限制孩子看电视。家长要以身作则。父母在教育孩子，约束孩子少看电视的时候，要以身作则，以身作则。当他们不被允许看电视时，他们不应该看电视。他们也应该平时少看电视，多花时间在学习和工作上，这样才能潜移默化地影响孩子，让孩子走上健康的轨道。

幼童看电视的须知与注意事项

如何引导宝宝适度看电视，现在90%多家庭的生活离不开电视机，让不让孩子看电视，很多家长存在疑惑。专家提醒：学龄前儿童看电视更要养成良好习惯，否则，会给身体带来危害。这里，我就将告诉您如何正确引导宝宝看电视。

看电视的益处

看电视可以发展宝宝的感知能力，培养注意力，防止怯生。

一般来说宝宝喜欢看图像变换较快、有声、有色、有图的电视节目，如儿童节目、动画片、动物世界，甚至一些广告节目等，这些电视内容都可做为宝宝看电视的内容。

我们说孩子对“机械类信息”的喜欢会获得高效率的复制结果，比如，孩子能够快速背诵广告、模仿人物对话等等。

父母可以通过这些途径让孩子获取这类信息，并且伴随着这种合理、科学采集过程的持续，孩子就会逐步形成良好的秩序性、严谨性和持续性。

看电视是婴幼儿早期教育的有效方式之一

电视促进儿童的语言发育，扩大他们的词汇量。婴幼儿时期是儿童语言获得期，电视发音标准，音乐动听，画面生动，能更好地吸引儿童去模仿和理解，从而提高他们的语言能力。

看电视开发儿童大脑。婴幼儿看电视也会试图认识和理解画面，这有助于大脑的开发。

电视作为中介，可以拓宽儿童的知识面，让他们更好地与社会联系起来。电视使他们可以直观认识各种从未接触过的物体：各种社会角色，动物，鱼类，鸟类，甚至古生物恐龙，获得广泛的信息。

根据宝宝年龄不同制定对策

1. 2岁以下的宝宝

◆时间：越少越好

此时孩子更需要面对面交流，亲自探索世界。可尝试接触电视，但一天不要超过30分钟到1小时。

◆内容

内容不是特别重要，对此时的孩子来说，电视节目新奇而又模糊不清。鲜艳、平和、活泼、幽默都可以，孩子们在看时往往会跟着唱呀跳呀，模仿或是拍巴掌。

◆提醒

在孩子看电视的时候呆在他们的左右，以便随时对孩子提出的问题做出反应，如果你只是需要休息一会儿或是折叠衣服，干脆坐在宝宝身边。

◆专家建议

要按照你的愿望来形成孩子的习惯。

2. 2–4岁的宝宝

◆时间：尽可能少

此时孩子看得越多越想看，保证看电视时间比例最少，一天不超过1到2小时(包括电脑时间)。

◆内容

此时的孩子应看正面意义的内容，不应有反面意义的内容，尤其不能有暴力内容。不能出现带有偏见、有不好语言、使人恐惧的内容，尽量避免接触商业广告。

◆提醒

与孩子一起看，可以评价电视内容，有利于对孩子进行教育，一旦遇到令人不愉快的内容也可以立刻终止。

◆专家建议

可提出你的建议后再让孩子们选择看什么或看多长时间，时间快到时，提醒他们下面该做的事情。

3. 5–8岁的宝宝

◆时间：每天1～2个小时以内

此时的孩子希望看电视及玩电脑时间的越长越好，父母不能任由他们随心所欲。

◆内容

避免暴力和商业广告等。选择好的人物，关于个体、自然和文化的有价值的信息，有教育意义的内容以及关于生活方面的启示，如独立、克服困难、责任心等。

◆提醒

和孩子一起看电视，会让他收获更多。看广告时，你可以给他解释，广告就是用来使你想买各种各样东西的。

◆专家建议

电子娱乐不是孩子打发时间的唯一选择，合适的书籍、艺术类项目、拼接玩具等都是很好的选择。

学龄前儿童看电视有禁忌

1. 忌距离过近

学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样，孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间 *** 下，不仅容易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低，而且容易造成眼睫状肌调节功能的降低，晶状体逐渐变凸，导致近视出现。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2．5～4米处为宜。

2. 忌音量过高

学龄前儿童看电视时，长时间在较高音量的 *** 下，不仅容易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且容易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注意力等的发展均有很大的促进作用。

3. 忌光线过暗

看电视时，室内光线过暗，则影响孩子视觉功能的发展，也容易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。

4. 忌坐姿不正

孩子看电视时，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母怀里，都容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。

5. 忌饭后即看

饭后孩子即看电视，容易使孩子的大脑兴奋中心转移，注意力高度集中于电视内容，形成消化液分泌的停滞与食物的沉积现象，影响肠胃的消化。饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。

6. 忌边吃边看

孩子边看电视边吃饭或糖果、瓜子等，嘴里的食物往往咀嚼不够，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还容易养成吃零食的不良习惯。

7. 让孩子躺着看电视

一些父母让小孩躺着看电视，以为孩子舒服，其实适得其反，这对孩子的健康颇为不利。有些人喜欢躺在床上或沙发上看电视，觉得这样看电视舒服自在又省劲。

他们的孩子也跟着学，躺着看电视。其实，躺着看电视害处是很多的。这是因为躺着看电视时，不但要仰著头，侧着身，而且需要歪著脖子和偏转眼睛。

专家教您指导孩子看电视

儿童心理学家在如何指导孩子看电视问题上提出如下建议：

一、有计划地收看电视节目。

二、教育小孩子分辨电视节目到底是真的还是假的。

三、不要让孩子以看电视为借口，而不参加其他的活动。

四、利用敏感性的电视节目主题，引导孩子讨论提高理解能力。

五、拆穿电视广告的欺骗手法。

六、帮助儿童学会控制看电视的时间。将儿童每天看电视时间控制在1小时以内。

七、帮助孩子理解电视节目的内容。家长最好陪着并作适当讲解，看完之后让孩子重复一遍看到的内容，锻炼孩子的口头表达能力、逻辑思维能力。

八、培养孩子广泛的兴趣，引导孩子参加各种有益活动，如读书、游戏、美术、唱歌等。这是使孩子不粘在电视机前的好方法。

九、规定孩子看电视的条件，明确地对孩子讲清楚不完成作业不能看电视。

十、一定要对节目有所选择，即在有限的时间里选择最有意思的节目看。

(摘自：电视推荐讨论区)

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