香蕉是否能治胃溃疡,

香蕉是否能治胃溃疡,

上周，武昌东湖路的方女士趁黄金周前到云南大理旅行，没想到遇上一群骗子，险些上当。

我有一个表哥在广东种植香蕉。有一次，他胃不舒服，上腹部疼痛，烧心，吐酸水，他知道自己的胃溃疡又犯了，准备向老板请假看病。老板告诉他：“不用看病，我有办法，香蕉就是好药呀！”

当时，香蕉还没有熟，老板让他摘一些香蕉制成粗粉，装进胶囊中，每枚胶囊约500毫克，每次2粒，每天4次。

用药4周后，症状明显减轻，再过4周，症状就都消失了。想不到这小小的香蕉也能够治病，这让他很不理解。

其实，香蕉也是一种良好的中药，具有清热润肺、润肠通便的功效，可以用于咳嗽、便秘等。临床试验发现，未成熟的香蕉肉还有防止胃溃疡的作用，治愈率高于西咪替丁。所以，我想老板利用香蕉治好表哥的病还是有道理的。（王秋冬）

专家点评：

香蕉是药食俱佳的水果，不仅营养丰富，还具有多种药用功效。中医认为，香蕉味甘、性寒，具有润肺养阴、清热生津、润肠通便之功能。胃溃疡属中医“胃痛”等范畴，有脾胃虚寒、胃阴不足、肝气犯胃等多种证型，但总以胃气阻滞为其基本病机。从传统功效记载来看，香蕉的功能与治疗“胃痛”的关联性不大。但现代防溃疡研究发现，香蕉中含有一种化学物质，能刺激胃黏膜的抵抗能力，增强对胃壁的保护，从而起到防治胃溃疡的作用。同时，香蕉含有一种能帮助人脑产生5-羟色胺的物质，可以缓解烦躁、紧张的情绪。而现代认为，胃溃疡的发病机制与情绪焦虑等相关。同时，未成熟的香蕉还含有一定的鞣质，鞣质与胃溃疡面接触后，能与组织蛋白形成不溶于水的鞣质蛋白，起到保护胃黏膜的作用，有助于溃疡的修复。但本病案使用香蕉的剂量似乎偏小，并指未成熟的香蕉肉有防止胃溃疡的作用，治愈率高于西咪替丁，似乎证据不足，不可尽信。

香蕉有什么作用？

香蕉作用：

一、控制血压。研究表明：香蕉里的钾元素能够控制血压水平，也有助于降压。

二、改善脑力。香蕉是B族维生素的很好来源，有助于振奋神经功能和提高学习能力。

三、降低中风风险。研究显示：经常食用香蕉有助于降低人们患上中风的风险。香蕉富含抗氧化剂和膳食纤维，常吃这种水果还能降低人们患上癌症的风险。

四、保持骨骼健康。香蕉里存在的益生菌能更好地吸收身体内的钙质，有助于骨骼健康。

五、增强消化功能。香蕉中含有的益生菌有助于人体生成能更好地吸收营养物质的生化酶，从而提高人体的消化能力，防止不友好的细菌损害身体。此外，香蕉还具有收敛性质，生香蕉治疗腹泻的效果很好。

六、减轻便秘。香蕉中含有的果胶能够缓解便秘，吃熟透的香蕉还可以润肠。

扩展资料：

香蕉最健康的吃法：

香蕉具有促进肠道蠕动、通便的效果可谓无人不晓，但青绿色的香蕉并不具备此种作用。

由于青绿的香蕉含有鞣酸，使用过后不利于其他营养色物质的吸收利用，因此选吃熟香蕉更好。另外，香蕉不要放置在冰箱中保存，否则更易发黑，影响口感。

已熟的香蕉要尽快食用，否则放置时间过长，导致果肉变色就不要再食用了，颜色已变的香蕉果肉分解了其他营养物质，大大降低营养价值。

多吃香蕉好处多，不过也要适量哦。

人民网-香蕉被誉为快乐食品 香蕉大功效与作用有哪些？

人民网-关于香蕉，你不知道的那些事儿…

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