处方一
:赤小豆120克。
用法:水煎当茶饮。
处方二
:鲤鱼一尾(500克左右),赤小豆30克。
用法:鱼洗净,与赤小豆煮烂、服食。可加糖少许。
小腿水肿怎么办3.有些上班电脑族老是面对着电脑,长期处于“久坐”中,这样小腿会经常看起来“肿肿的”。而在我们腿部膝盖下的“四指”左右有一个穴位,每天晚上用手指用力按压这个部位,就可以很好解决这个问题。在按摩小腿肚的时候,要尽量用手指大力的按,越用力越好,可能会有一些痛感,这是正常现象,坚持下去,等习惯之后你的脚不痛了就表示经脉已经不堵塞了,这是消除小腿水肿的一个很有效的方法。小腿水肿怎么办另外,脂肪型的小腿在按摩前期效果会比较快,肌肉型的小腿相对于稍微慢些,所以肌肉型的MM就更需要根据自己的腿部和肌肉放松并且做一些拉伸运动,瘦腿效果会比较好。
腿肿即下肢浮肿、水肿,引起的原因有很多。
1、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病,由于肾血流减少,钠、水潴留,毛细血管通透性增加,尿中丢失蛋白太多,会造成血浆胶体渗透压降低,使组织间隙已液聚集而引起浮肿。
2、心源性浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时,由于静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出进入组织间隙,引起浮肿。
3、肝性水肿。肝硬化时肝脏结果破坏,门静脉回流受阻,门静脉压力增高,以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素,会引起水肿。
治疗脚肿的食疗偏方:青头雄鸭1只,与冬瓜1000克一起煮汤食用;猪腰2只,杜仲10克,核桃仁50克,一起煮汤食用;
鲤鱼1条重250克,冬瓜500克,加水清炖,吃鱼食瓜喝汤;冬瓜500克,赤小豆30克,加水适量,加盐少许,吃瓜喝汤;
玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量,煎汤代茶饮,连服至浮肿消失。
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