瑶医清源(1)

瑶医清源(1)

由于过去历代统治阶级执行的民族压迫和民族歧视政策，迫使瑶族先民进山唯恐不高，入林唯恐不密，迁徙频繁，过着艰苦的游耕生活。他们以深山老林为居，与毒蛇猛兽为邻。1949年以前，绝大多数瑶族地区都处于封闭自守的经济状态中，受其他民族文化的影响较少，更没有中医或西医的传入。恶劣的地理、生活环境与病痛的侵袭，为了本民族的健康。繁衍，他们在长期与恶劣的自然环境和疾病的斗争中，利用瑶山盛产的动植物药资源，积累了利用草药防病治病的丰富经验，形成了独具一格的瑶族医药。如到处高山陡坡，悬崖峭壁，蛇虫咬伤，跌打损伤骨折等外伤病症发病率较高，瑶医总结了一套以草药外敷、内服、外洗的治疗方法，疗效显著确凿，疗程亦短；由于居处为深山老林，海拔高，气候寒冷潮湿，风湿痹痛、痧、瘴、蛊、毒等亦是多发病、地方病，瑶医对这些多发病、地方病的治疗，也总结了一套以内、服、外洗、药浴、外敷、拔罐、药垫、火攻、杉刺、陶针、针挑。刮痧、挟捏、蛋灸、艾灸、油火灯灸等多种综合治疗方法。

有关瑶族医药的记载，没有专门的典籍，但古籍中可查到零星的记载.这些十分粗略的记载。对内涵丰富的瑶族医药虽是挂一漏万，但仍可从中了解到源远流长的瑶族药史。

瑶药是以草木为主，历史上最早记载瑶族利用草木的当推《后汉书·南蛮传》。书云：瑶族先民“绩木皮，染以草实，好五色衣服”，他们既然会利用木皮来绩衣服，以草实来染五色，那么，会不会拿来“食”，拿来“敷”，拿来“洗”呢？这是非常值得考究的。

宋代的经典著作中，对于瑶族医药的零星记载就较多了。苏颂的《图经本草》称砂仁“今唯岭南泽间有之”。瑶族先民服用砂仁以除瘴消暑助消化。作为瑶家一宝的灵香草，也多处见于宋代典籍中。如沈括在《梦溪笔谈》中道：灵香草“唐人谓之玲玲香，亦谓玲子香”。周去非的《岭外代答》则记载了灵香草的生长条件、产地，泡制方法及销路。书中云：“瑶洞及静江、融州（今融安和大苗山），象州（今石龙），凡深山木阴沮洳之地，皆可种也”。并将种植所得的灵香草“熏以烟火而阴于之”，然后运往山外出售。700多年前，瑶族先民就已对灵香草掌握了特殊炮制方法，至今仍然实用，这是很了不起的。因为生的灵香草其气味并不香，在烈日下爆晒干也不会香，只有“熏以烟火而阴干之”才能香气四溢，才能使用。灵香草可作药用，曾载于李时珍的《本草纲目》，但距瑶族种植，利用灵香草至少迟150～200年。瑶族先民除用灵香草作香料、驱虫、驱蚊外，还用于治疗感冒发热、腹痛、腹泻、头痛、腰痛等疾病及避孕绝育。在周密的《齐东野语》中，有这样的记载：“方春时，瑶女数十，歌啸山谷，以寻药挑菜为事。”可见，在宋代瑶族先民用药已相当普遍。不仅习医之士，就是普通的平民妇女，都能“以寻药挑菜为事”。这充分说明瑶族医药的悠久历史。

2022泉州清源山景区国庆期间入园须知

说到泉州的清源山景区，相信大家应该都知道，这里是国家5A景区，更是一个爬山的好去处。很多游客都会选择国庆期间来这里游玩一下。但是因为疫情的原因，清源山景区在国庆期间需要72小时核酸阴性证明，并且需要提前预约。

1、入园须知

2.为积极稳妥推进旅游疫情防控和安全有序开放工作，请市民和游客提前预约，错峰出行，文明旅游。

3.入园时请正确佩戴口罩，配合体温测量，保持一米线，出示健康码、行程卡、预约码。

4.清源山风景区每日按景区最大接待量75%限流限量有序开放，未预约的谢绝入园。

5.线上预约通道

①清源山风景区公众号（菜单栏首栏）

②海丝泉州文旅之声公众号（菜单栏第三栏智慧旅游云平台）

③泉州市智慧旅游云平台小程序

④拨打景区电话登记个人信息进行预约（0595-22777675）

6.线下预约通道

①游客可至游客中心登记个人信息，进行现场预约。

②年卡用户可至各管理所处登记个人信息，进行现场预约。

7.鉴于当前疫情防控态势，景区暂不接待以下地区人员：

①14日内有中高风险地区所在市(区)旅居史的游客。

②14日内有已有病例报告但未划定中高风险地区的城市旅居史的游客。

2、预约方法

2.在页面选择“清源山风景区”，选择时段，填入相关信息，最后点击【确定】即预约成功。

3.预约成功后，即可通过微信公众号“清源山风景区”进行购票或到清源山风景区现场售票处、旅游网站、APP购票。

3、温馨提示

2.清源山各管理所服务时间：老君管理所、千手管理所开放时间均为7:00—18:00；齐云管理所开放时间为8:00—17:00；圣墓管理所8:00—17:00。22:00后景区封闭管理，谢绝入园。

3.对持有国家“防疫健康信息码”绿码、“福建健康码”绿码、外省健康码绿码及三大运营商“通信行程卡”（对不会操作智能手机群体，凭有效身份证件登记、凭社区或医疗机构开具的有效纸质证明或出示“通信行程卡”辅助行程证明作为通行凭证）可在清源山风景区通行。

景区咨询热线：0595-22777675

泉州一日游必去景点泉州一日游必去景点有哪些

1、清源山
清源山，位于泉州市区北郊，由清源山、九日山、灵山圣墓三大片区组成。景区气候冬暖夏凉，温暖湿润，自然环境优越，动植物种类丰富，一年四季都适合来旅游。同时，清源山还是座文化仙山。不论是道教、佛教还是伊斯兰教，都留下了灿烂的文化。
2、崇武古城
崇武古城，位于惠安县东南海滨。是明朝时期为抵御倭寇而建造的古城中最完整的一座，是我国现存最完整的丁字型石砌古城。由石头建造而成的古城墙与古城门，古朴的石头厝与古庙，满满的历史文化气息。崇武古城还是闻名中外的惠安女的主要聚居区之一，有着独特的民俗风情。这里还有着中国八大最美海岸线之一的崇武海岸，真的非常美。
3、安平桥
安平桥又称五里桥，位于晋江安海镇和南安水头镇之间的海湾上，是中国现存古代最长的石桥。安平桥建于南宋，明清时期曾多次重修。桥长约五里，是中古时期世界上最长的梁式石桥，也是最长的海港大石桥，展现了古代闽南人的聪明才智与建筑智慧。
4、牛姆林
牛姆林位于永春县，被称之为闽南的西双版纳。牛姆林属于亚热带季风山地气候，夏天非常凉快，是一块避暑胜地。景区内独特的森林景观清新美丽，动植物种类繁多，这里是回归自然的乐园。山上常年云雾缭绕，四季如春，仿佛置身于大自然的摇篮，走进一个童话般的森林世界。
5、九仙山
九仙山位于古瓷都德化。相传，古代有九位道士在这里修道升仙，因此而得名九仙山。山体被火山岩覆盖，岩体大部分都裸露，奇岩兀立，怪石遍布，峰峦竞秀，气势非常壮观。景区四季风景如画，春有杜鹃花海；夏有松竹吐绿；秋有红叶铺径；冬有雾凇垂玉。九仙山有三绝，日出、云海和雾松。如果运气够好，就能看到三绝之一，美如仙境。
6、清水岩
清水岩位于茶乡安溪的蓬莱山，是清水祖师文化的发祥地。
清水岩始建于北宋，相传为清水祖师所建。建筑富有神话色彩，文化古迹众多。清水祖师是闽南人心中十分重要的神灵，清水祖师文化在台湾、东南亚各地也非常盛行，清水岩也就吸引了海内外无数游客前来观光旅游与朝拜。

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